hålla bollen i du händerSteg 1: Något böja ryggen framåtSteg 2: Peka din fot ner Du måste låsa din fot pekar ner och sätta spänning på den.Steg 3: Ta upp benet rakt ta upp benet och hålla den rakSteg 4: Få bollen nära din fotSteg 5: Släppa kulan Undv...

detta är mycket roligt spel att spela och det tar inte en hel del ansträngning för att ställa in. Jag hoppas ni gillar sport/spelet jag gjorde upp. Glöm inte att rösta för detta i sport uppfinning contest. Jag skulle verkligen uppskatta att.Steg 1: V...

inomhus Chamball är en dodgeball-liknande sport spelade i en liten inomhus domstol.Om du gillar vad du ser här, har vi också uppfunnit en utomhus team version som innehåller en ny rep swinging mekaniker för förstöra dina fiender. Kolla på chamball.or...

Här är videon länk:Utföra denna borr 3 - 4 gånger i veckan och se dina fotarbete färdigheter lyfta upp snabbt.Här är en lista av stegen nedan.Sidan toside - 50 inslagInsidan utanför rätten - 50 berörInsidan utanför vänster - 50 berörInuti vänster uta...

denna presentation kommer att lära dig hur man korrekt fånga en fotboll. Jag ser detta som en livskraftig färdighet eftersom, som män av Morehouse, måste vi vara väl bevandrade i saker både i och utanför klassrummet för att vara sant renässans män. A...

Hej, detta instructable är att Visa föräldrar eller barn vad de behöver för sin 1: a året av tackla fotbollNjut av:) kommentera vad du tyckerSteg 1: utrustning du behöver...en hjälm (inte alltför lös inte för liten)en hakbandet (de vadderade som är b...

World Cup Soccer Ball Cake Pops--Det här är en video på hur man gör soccer ball cake pop baserat på 2014 FIFA World Cup. Om du tittar på VM, vilka grupper du hejar för? Välkommen att lämna en kommentar. : DSe till att prenumerera på min YouTube-kanal...

efter en senare resa till Zambia, min kyrka tillbaka med olika "souvenirer". En av dem är en "fotboll" barnen sparkade. Detta Instructable är en variant på deras design.Känn dig fri att rösta för! : DSteg 1: Samla ditt material Behöver...

detta är min första någonsin Instructable så ta det lätt på mig!!! Detta är ett roligt spel för hela familjen.Steg 1: att få suppliz OK vad du behöver är 2 fat lite större än en basket hoop.en frizbeeoch en kniv. (inte att leka med men att göra en sk...

Här är ett sätt att göra din tur t-shirt ännu mer tur: Upcycle den till en lycklig fotboll! Kanske din favorit t-shirt har nacho fläckar på magen eller kanske din mage passar inte i din favorit t-shirt längre tack vare alla dessa nachos. Du kan inte...

i detta instruera-kan du lära dig grunderna i hur man håller en fotboll när man kör genom en försvarslinje och ute i öppna fältet utan fumlande.Steg 1: Skaffa en fotbollSteg 2: Gör ett V eller "bunny öron" med pekfingret och långfingret på spets...

För detta instructables, kommer vi att lära dig steg för steg lektion om hur att sparka en straffspark i fotboll.Steg 1: Få sotigt av det andra lagetSteg 2: Gå till straff sparka linje och ställa in bollenSteg 3: Steg tillbaka tillräckligt långt för...

fantasi fotboll är ett spel där människor gör en liga med sina vänner och förslag till spelare i NFL (National Football League) att vara på deras fantasi lag. Varje lag kommer att ha ett spel varje vecka där de kommer att möta ett annat lag i ligan....

Steg 1: Bitar behövs3/4 pvc.3/4 pvc elektriska 90-talet3/4 pvc VVS 90-talet3/4 pvc VVS Törnqvists3/4 pvc kopplingarPVC limFågel nettoMåttband och en såg eller pvc fräsarZip bandSteg 2: Styckning och mätning Du behöver verkligen inte ett måttband om d...

Fantasy football är en online, amerikansk fotbollsmatch som gör vänner, medarbetare eller ens slumpmässiga främlingar att konkurrera mot varandra som allmänna chefer av sin egen sydda i fotboll. Dessa grupper består av verkliga NFL spelare och scorin...

I detta instructable jag visar dig hur man gör en duct tape och ballong fotboll som är bra för inomhus och kommer inte krossa allt inte används med extrem kraft.Steg 1: Steg ett: vad du behöver Behöver du lite silvertejp (massor om du har en stor bal...

Mest atletiska skador som inträffar på natten hända på grund av dålig utrustning och vision försämring. Det finns en större risk att idrotta på natten på lokala parker eller skolor eftersom de inte är alltid korrekt lit. Idrottsmän föredrar dock spel...

nyckeln till att en bra offensiv fotbollsspelare är att veta hur man bäst att göra mål. Ibland, som i fallet med frisparkar, du kanske inte har en direkt vinkel på mål, men förmågan att böja dina bilder kommer att förstärka din chans att slå djurhåll...

Min Halloween kostym var förra året en stor stor Seahawk logotyp pannsmycke. Du kan läsa den instructable för det här:. Vid tiden, jag gjorde ett hafsverk på kroppen och helt enkelt bar en affären fransade tröja och lite glittrande tyg. Jag tänkt all...

Detta är handledning för den berömda Thierry (tidigare NY Redbull spelare) Flick.Vi rekommenderar dig att titta på Video, du kommer att förstå det snabbt!För skicklighet-videor, utbildning-videor, Motivation-videor och mer Tutorials besök:YouTube:Liv...