Hälleflundra

Hur att laga mat och städa en flundra

snabbt platt fisk fest, av broiler.Steg 1: Hitta en flundra Fånga eller köpa några fina flundra. De kanske kallas sula, hälleflundra, piggvar, rödspätta, fluke eller dab; alla är plattfisk, av ordningen Pleuronectiformes.Dessa fiskar är platt (surpri...

Hälleflundra Kalia (Bengali stil fisk Curry)

Bengali köket är en blandning av söta och kryddiga smaker. Den känsliga balansen mellan de viktigaste ingredienserna och kryddningen spelar en huvudroll. Art och mängd rätter i Bengali matlagning är unika även i Indien. Söta sötvattenfisk är en av de...