Hälsosam smoothie

Snabb och enkel grön Smoothie

Material som behövs:5 cup eller större mixer1 skärbräda1 kniv1 sil1 pint glas1 skedIngredienser:1 banan4-6 färska jordgubbar1 Pink Lady äpple2 koppar av spenat1 dl osötad mandelmjölk3 msk linfrön (valfritt)3 tsk citronsaftStegSteg 1:Skala äpple och s...

Hur man gör en Super Foods skaka till bättre din hälsa

Hej jag är Lyfe Riley och jag är här för att visa dig hur man gör en riktigt enkel super mat skaka det inte är bara bra för dig, men kan smaka bra!. Dricka här varje dag kommer ge dig mer energi, öka din ämnesomsättning, ta bort gifter från kroppen o...