Hur mycket älskar jag kulle spurter? En gratis utomhus högintensiv träning som är awesome på bränna kalorier, förbättra din kondition och toning kroppen snabbt!Här är min senaste video med hill igång, jag ens fick bära den Go Pro hjälm kameran för mi...

denna vecka jag tog min träning utanför och gjorde några hill kör i parken, en bra konditionsträning som toner låren också....