MyFitnessPal

Hur du använder MyFitnessPal App på iPhone

är du bläddra igenom instructables.com med ena handen och knuffande andra handen i en påse med chips? Tycker du det är utmanande att hålla sig till goda matvanor? Använder du tid som en ursäkt att försumma en hälsosam livsstil? Är du redo att göra öv...