Hur du använder MyFitnessPal App på iPhone



är du bläddra igenom instructables.com med ena handen och knuffande andra handen i en påse med chips? Tycker du det är utmanande att hålla sig till goda matvanor? Använder du tid som en ursäkt att försumma en hälsosam livsstil? Är du redo att göra övergången från soffpotatis till heta potatis men vet inte var att komma igång? Har vi bara PAL för dig!

MyFitnessPal app på iPhone är en snabb och enkel app för att använda, även för den livligaste av människor. Eftersom det är på en apparat du använder hela tiden, din iPhone, är det den bästa på-den-gå verktyget för att hantera dina matvanor, ditt vattenintag och din dagliga träning. Denna app har många användarvänliga funktioner, inklusive en kaloriräknare som ger kalorier när du väljer de livsmedel du åt under den dagen och subtraherar kalorier enligt mängden motion du ingång.

Följ stegen i denna insructable att börja din resa till en hälsosammare dig!

Material som behövs:
-iPhone

Se Steg
Relaterade Ämnen

Hur du använder Dropbox på din iPhone

intresserad av med hjälp av cloud-saving tjänsten Dropbox på din iPhone? Kom igång genom att följa dessa steg!(Anmärkning: vi främst använt iOS version 6 och den senaste uppdateringen av Dropbox [från och med den 7 mars 2013] när man bygger dessa ste...

Hur du använder Cydia + Apps och källistor

i detta Instructable kommer jag visa dig hur man gör följande:1. att hitta App2. uppgradera Cydia3. uppdatera dina program4. söker efter nya program5. installera nya program6. ta bort eller installera om program7. Lägg till källor8. Visa och hantera...

Halvautomatisk filmskapande: Hur du använder Android app, Documatic, automatiskt före redigera dina videor

Documatic är en delaktighet, android-baserade, mobila skytte assistenten och före redaktör. Jag har skapat detta program för att skapa grundläggande förutsättningar för större begreppet "halvautomatiska filmskapande" som en del av min magisterup...

Hur man använder Instructables för iPhone App

detta instructable kommer att gå över den nya Instructable för iPhone app (som du kan läsa om här). Den uppmärksamme bland er kanske märker dess faktiskt att köra på en iPad (ge oss ett iPad versionen Eric!!!).Steg 1: Hämta och öppna App Första saker...

Hur man använder "Makeup Match mig", den nya Makeup App för iPhone-användare!

Detta är en enkel steg för steg guide om hur du använder "Makeup Match mig". Bästa Makeup app att visa dig vilka färger som passar dig bäst!Kom ihåg att "Gilla" det på FB för mer information eller ta reda på datum för release på AppSto...

Hur du använder din Android Tabletas en sekundär bildskärm med iDisplay App

detta är min första Post på Instuctables så jag bara delar mitt eget inlägg från min hemsidaAndro rot: hur du använder Android Tablet som Secondry skärmIdag kommer jag att förklara hur konvertera Android tablet som sekundära Display.Yes är detta sant...

Hur du använder Gmail eller Google Apps for Business med Microsoft Exchange-e

många organisationer utnyttja Microsoft Exchange för sin e-post. Jag hitta exchange ett uselt system, och tycker inte de typiska metoderna att läsa e-post på en Exchange-server: Outlook eller Outlook Web App. Jag föredrar mycket Gmail och Google apps...

Hur du använder Arduino för att slå på en lampa på distans, direkt från din iPhone/Android

med Arduino du verkligen kan göra så många roliga och användbara projekt, särskilt för att underlätta vissa uppgifter i hemmet. I denna artikel kommer vi att se hur du använder Arduino till avsides vända på en lampa, eller någon enhet som är ansluten...

Hur du använder Dropbox på din Mac

intresserad av med hjälp av cloud-saving tjänsten Dropbox på din mac? Kom igång genom att följa dessa steg!(Anmärkning: vi använde operativsystemet OS X Lion när man bygger dessa steg, så att du kan uppleva denna process annorlunda om du använder en...

Hur du använder fingeravtryck avsökare på Android

Fingerprint skannrar är ett relativt nytt tillägg till Android- och redan en mycket populär.Med fingerprint scanning aktiverat på din Android-enhet, kommer du att kunna:Låsa upp telefonen genom att trycka fingret mot skannern (vanligtvis på baksidan...

Hur du använder en Android emulator (ANDY)

Hur du använder en Android emulator (ANDY)"JAG ÄR EN STOR KONFLIKT MELLAN KLANER FAN OCH HAR ALLTID VELAT SPELA PÅ MIN 17? HEMDATOR". Sedan jag hämtade ANDY har jag nog spelat Clash of klaner på PC mer än min telefon.Om att ladda ner andy: http:...

Hur du använder kameran i din iOS-program

någonsin undrat hur man använder kameran i din apps som du skapar för iOS?Undra inte längre! Syftet med detta "vänners kompatibla är att utbilda dig på en ett sätt att komma åt och använda kameran i din iOS-app. Detta är i särklass den mest förenklad...

Hur man använder mBlock programvara för att kontrollera Arduino UNO styrelsen att spela elorgel

mBlock är en grafisk programmering programvara som är utformad utifrån Scratch och kompatibel med Arduino styrelser som Arduino UNO, Nano, mega 2560, leonardo, PicoBoard, Makeblock styrelsen och etc. Människor kan programmera din App, Arduino projekt...

Hur man använder Snapchat effektivt

Detta Instructable kommer att lära dig hur man använder snapchat effektivt. Med snapchat att vara en av de mest använda sociala medierna idag, funktioner i denna app gör det ganska svårt att använda.Steg 1: Ladda ner appDet första steget på hur man a...

Hur du använder periskop på Android

Periscope är en live video broadcast app, ägs av Twitter.Ansökan kan du göra och följa direktsändningar, skapad av användare från hela världen.Steg 1: Hämta Periscope från Play StoreChef över till Google spela Store och hitta Periscope. Klicka på ins...

Hur du använder Autodesks Fusion 360 med Othermill för klippning av 3D-former

Nyligen, med några senaste utvecklingen vid universitetet jag ska gå, jag har fått tillgång till en hel del fantastiska verktyg. En av dessa är Othermill, en miniatyr 3-axlig CNC-maskin. Del av min nuvarande position program som makerspace manager är...

Hur man använder en nål mätare som mäter dina stickor & virka Hooks!

Har du stickor eller virka krokar utan storlekar på dem? Om så är fallet, då blir denna lilla verktyget din bästa vän!Många stickor, utbytbara nålar, DPN, vintage nålar och virknålar är omärkta! Detta kan vara mycket frustrerande när man försöker att...

Hur du använder Skectup och 123D programmet att skapa din egen 3D pussel eller modell

Hur du använder fri programvara och en 3D-skrivare för att återskapa några av dina favorit saker i livet.Steg 1: Bestämma vad du vill göra Bestämma vad som ska skapa i en 3D-skrivare är lätt. Vad är ditt intresse, vad vill du hitta cool som du har se...

Hur du använder Epilog Mini laserskärare

Hej stötarna, idag vi kommer lära dig hur du använder den populära Epilog Mini laserskärare. Vi kommer att gå steg för steg från slår på maskinen för att med rätt inställningar för varje material.Här är en lista över de steg som vi kommer att gå över...