Protien

Hur att snabb

människor snabbt av religiösa skäl, såsom fasta för att Visa leagence där Gud att visa de kommer att offra mat av kärlek till honom.Men kan det vara ohälsosamma, om inte gjort säkert.I detta instructables jag kommer att förklara hur du förbereder för...

Insekter för mat-Prep. 101

många folk runt om i världen äter insekter utan vadd en piska, munkavle eller funderar på barndom vågar. De äter insekter som snacks eller varmrätter som en riklig källa av protein, nyttiga fetter och mineraler. Ett annat plus är att öka och skörd in...

Coco Protein biter

Coco Protein biter recept:1 kopp havregryn1 msk proteinpulver1 msk coco pulver4 tbsps. Chia frön1 msk jordnötssmör pulver (pb2)½ kopp äppelmos15-20 droppar stevia (efter smak)Recept Vägbeskrivning: I en liten skål blanda äppelmos och stevia och ställ...

Göra Ahead anpassade salladsbar

I detta instructable, jag kommer att visa dig hur du förbereder en gourmet sallad före tid. Detta är mycket praktiskt om du har andra saker att göra på den dag du gör salladen, och inte vill oroa skär alla grönsaker och andra lite nödvändigheter. I d...