saker att vara uppmärksam på:Hula hooping är en rolig aktivitet som kanvara en bra konditionsträning,bränning upp till 200 kalorier per 30minuters användning. Hula hoopsköpt i en butik kan vara för stor,för små eller för ljus för din storlek höjd ell...

här är hur man gör en rockring med komponenter kan du köpa i Storbritannien.Jag har gjort hula hoops i ca två och ett halvt år. Jag har försökt att inkludera här visdom har jag fått från att göra massor av fälgar. Jag använder de verktyg som jag har...

vill lära din hund ett coolt trick? Detta är den perfekta sak för dig! Först det kan verka svårt, men jag lärde Sam i en dag när hon var ca 6. Alla som ser henne göra detta är imponerad, jag var även förvånad över att det fungerade. Titta på denna vi...

låt säga du vet hur du hula hoop, och har en rockring. Låter nu att du vill rockring när det är mörkt. Nu, låt oss lägga i det faktum att du har sett LED hula hoops och utan tvekan du vill äga en. Problemet är att du inte har en extra $200 att släppa...

Jag bara startade hooping och gillar alla nybörjare som innebar jag behövde minst 5 hula hoops att komma igång :)När jag började forska de bästa sätten att göra en rockring, jag föll i en kanin hål av information på hula hoop forum (Ja, de finns). Ja...

Jag tunnband dans, och jag alltid tillfrågad av människor hur man gör några av de knep jag gör och hur man rockring. Så om det finns några människor här intresserade att delta i hooping eller hoop dance beslutat jag att göra en instructable!Låt mig b...

denna knex rockring är mycket enkel och kräver bara två typer av bitar. Grå stavar (eller mindre röda) och snöflinga kopplingar. Som ni kan se, hula hoop består av sektioner och varje sektion kräver 1 snöflinga kontakt och 4 grå (eller röd) stavar. N...

dessa videor är en sammanställning av några grundläggande hooping videor.Video lektion 1: Grunderna i hooping i naturlig riktning.Omslag: Basic hooping, sätt för att slänga hoop, ställningstaganden, Hoop kontaktpunkter.Den första videon kommer att lä...

jag har velat göra något med EL Wire El tråd för länge och jag har velat ha någon form av glödande hoop ett tag så verkade detta vara en perfekt möjlighet att göra både!Steg 1: Samla material Att hitta material för detta projekt var en jakt. Du behöv...

för mina hooping vänner vår, här är en söt och enkel hula hoop prydnad!Steg 1: material Materials:WireKulört tejpSträng (att hänga)Fancy band (valfritt)Prydnad Spinner (valfritt)Verktyg:Wire cutterLinjalenAtt börja:Börja med att köpa eller hitta någr...

Ska idag jag visa dig hur man gör en professionell rockring, inte som de billiga kiddy som du kan köpa i affären. Du kan göra dem någon storlek för att passa alla. De är bra för vuxna och barn. De är bra för att utöva och roligt för hela familjen. En...

mest komprimerbara hoop designs jag sett har flyttbara sektioner att nafsa tillbaka tillsammans med hjälp av elastiska remmar. Detta Instructable har en mer sexig vikta infinity metod, att minska hoop till två mindre cirklar som kan bäras över kroppe...