Tips: acklimatisera sig till höjden på första två dagar i Lhasa.1
1.
Vi kan känna sig lite trött och obekväm när du anländer i Lhasa, om du saknar syre, du kan ta syre i hotel, kliniken eller hospital.but vänligen försöka undvika ta någon syre och anpassa sig till hög höjd själv om du inte känner synd, eftersom det är fortfarande en lång väg att gå, om du är helt beroende av syre , du skulle vara svårt att anpassa sig till högre höjd på Shigatse, Rongpu kloster och Everest, som är över 3400m.
Se Steg
Relaterade Ämnen
Trumpinne grepp att hålla sig till din monter
detta instructable täcker 2 saker... pinnar glida ur händerna och att aldrig ha extra nära dig för när thay broms.PS jag woud rekommenderar inte att sätta dessa på skaletP.S.S. ledsen några av bilderna är suddiga... fortfarande försöker räkna ut en n...
Halloween rekvisita att vända sig till se du som du promenera genom
Interaktiva Halloween rekvisita är alltid kul och de är förvånansvärt lätt att göra. I år jag konstruerade ett enkelt system som roterar en skalle för att möta dig och följer dig rörelser när du går av.För att åstadkomma detta använde jag ljussensore...
Duschförhänge inte längre hålla sig till din kropp
om du har ett duschdraperi vet du förmodligen fenomenet att gardinen gillar dig så mycket och försöker hålla sig till din kropp i duschen.En väldigt enkel fix kom fram till mig för det problemet:De flesta av dusch badkar är tillverkade av stål omfatt...
Tips och Tricks till arbete på begreppsmässig fotografering
Begreppsmässig fotografering är en typ av fotografering som illustrerar en viss idé eller ett begrepp. Detta begrepp ses ofta i illustrationer och annonser där bilden upprepar ett slagord eller en rubrik.Begreppsmässig fotografering verkar ofta gansk...
Hur man hålla sig till Nyårslöften
De flesta av oss har ett nyårslöfte men få av oss hålla oss till dem. Här är några tips som hjälper dig att göra den permanent förändringen...Steg 1: påminnelserSätt påminnelser överallt så du inte glömmer ditt nyårslöfte. Plats anteckningar vid skri...
Gluten fri pizza, toppad med tonfisk, knipplök med en skvätt thai grön curry & hur man gör en platt pizza bas med glutenfritt mjöl - och inte har det hålla sig till allt!
ta ca 300g fritt mjテカl fテカr gluten, nypa salt, nypa bakpulver och lite vatten. mix att tillsätta vatten långsamt. sluta innan det blir gloopy.Jag varning du nu använder inte antingen torr eller våt jäst, det kommer att smaka manky.Gluten fri degen är...
ATX nätaggregat - det eleganta sättet att anpassa sig till bänkmonterade användning...
Om du vill använda en ATX nätaggregat som bänkmonterade enhet, utan att hacka det bitar eller riskera brand och elektriska stötar, så detta är definitivt för dig.Nyheter: på grund av ökande förfrågningar har jag gjort denna punkt i till ett komplett...
MagnaSaurus! -Kände små dinosaurier som håller sig till Metal
vad är mer användbar än små dinosaurier med en mage som är fullt av bomull och supermagnets? Dessa mjuka filt varelser kommer att hålla anteckningar eller håller just du företag.Steg 1: Material och mönster MaterialKändeBroderi Floss i två färger - e...
Hålla sig till din nötkött revben Chuckwagon
Detta är ett recept som jag har anpassat för min familj, det var överlämnats till mig från min mamma. Detta är en måltid som innehåller kött, grönsaker och ris, och om du vill lägga till ost har du lite av mejeri! Bästa av allt är det enkelt och du k...
Bullet Shell ventil Caps (all heder och ett tips på hatten till Mrballeng).
jag var i mitt skjul idag och mina ögon föll på mitt lager av utbränt gevärkassetter. Jag påminde om Mrballeng's instructable för att använda 40 cal. skal göra ventil mössor.Steg 1: Välj några snäckor. jag har 40 cal. skal bland andra, och efter en s...
Tips och Tricks till Cook läckra korv
De flesta tycker korv är bara en stek och gå kött, men det finns tips för att få de mest smak och glädje av din favorit korv....
Att göra blommor faktiskt hålla sig till korg
jag har prettified min cyklar korg, men blommorna hålla faller av. Jag beslöt att försöka sugru för detta, eftersom den anta för att limma saker och också har mer massa än limma vanligtvis har, och mycket viktigt: lättare att arbeta med.Jag använde e...
Först vända sig till flexibla kretsar
Jag lär mig att göra flexibla krets och det första som jag prova är en flasher armband, så detta är en logg över den första metoden som jag gjorde.Steg 1: en Kretsen är den en 555 timer flasher baserat,Material du behöverSMD lysdioder X 2SMD motstånd...
Det bästa sättet att ansluta sig till paracord
Detta är en handledning om hur att limma två bitar av paracord tillsammans. Detta är den huvudsakliga metoden jag använder för att göra multicolor armband.Steg 1: Verktyg som behövs förDu behöver en lättare, något att krossa paracord med (jag använde...
Komplett Guide till att bygga ditt första RC Foamboard plan
Den tredje videon jag har på den plan som flyger var en mycket gammal video jag tog med min riktigt dålig kamera. Så fort min nya kamera kommer med posten kommer att jag göra en bättre video av plan som flugan. Även kommer att de fullständiga video i...
Så vill du reser till nya Zeeland?
Hur man kommer dit?Om att gå?Vad göra?Vad är det?Vad man ska ta?Steg 1: Nya ZeelandVi har vänner som emigrerade till nya Zeeland ca 40 år sedan och har inbjudits över att se dem många tid. Vi stod emot deras gästfrihet som går för normalt 2 veckor av...
Episka källare renovering!
A warning to the weak willed! En källare renovering kan försöka ditt tålamod, tålamod din co invånare, och det av ditt kreditkort! Som sagt, det är också en hel del roligt! Trots allt, vem skulle inte vilja krossa saker med en jätte hammare, fylla et...
Ta hand om en Australian Shepherd Dog
Få en Australian shepherd dog som sällskapsdjur är ganska spännande. På grund av tillgiventemperament, Aussies blivit en del av vår familj. Att föra en Aussie hund till familjen är inte svårt, men ta sin rätt skötsel är ganska krävande. De första vec...
Brett Pine ersätter heltäckningsmatta
Enligt bilderna, övre raden visar hur sovrummet såg ut när vi flyttade in - alla heltäckningsmatta.Vi visste att vi ville ha bred östra furu till matchar resten av våra mitten av 19th century cape's golv.Efter lite forskning på hur att fastställa det...