du har tränat i poolen hela säsongen, men är du redo för öppet vatten simma? Upptäck några enkla tekniker som hjälper dig att prestera ditt bästa på tävlingsdagen. Active.com erbjuder ett utbud av utbildning online verktyg och planer från tränare och...

Hej alla! Efter att ha sett filmen "The secret life of Walter Mitty" fick jag verkligen hyped på longboard, så efter en bit forskning och slutsatsen att dessa styrelser är mycket dyra att köpa, jag helt enkelt beslutat att bygga min egen. Efter...

För dig, jagar tidvatten.Om saltvatten och sand finns på ditt sinne.Ändlösa, bryta vågor ett elixir.Om du någonsin velat bygga en surfbräda...Jag ger dig: ett kreativt sätt att återanvända tomma vattenflaskor och bygga en liten påminnelse om havet.St...

http://www.youtube.com/watch?v=2tRlp07DWWA1 - vad gjorde du? (Berätta om vad du gjort och hur det fungerar. Varför använde du de verktyg och material du valt?)Jag skapade en wakeboard vinsch. En vinsch är en maskin som reals i en lång repa snabbt med...

denna surfbräda är fantastiskt. Våra fina teknik och tid är obetalbart. Vi garanterar att det blir en fungerande surfbräda och dess fortfarande fantastisk ändå. Surfbräda vi gjorde hade en spännande twist till det, det var SHARKBITTEN.Steg 1: materia...

Den som hade varit kropp surfing vet hur frustrerande det kan vara att faktiskt fånga en våg. Den mänskliga kroppen är tyvärr inte så strömlinjeformad vilket innebär att för de flesta av oss, konsten att fånga en våg är lite hit och missa.När body su...

Tofino, British Columbia har en stark kvinnliga befolkningen inom dess surf gemenskapen. Surf syster har spelat en nyckelroll i denna framgång, eftersom det har undervisat män, kvinnor, tonåringar och barn att surfa sedan 1999. http://www.youtube.com...

detta projekt har utvecklats under de senaste åren. Jag ville ha en vagn att bära alla min surf fiske redskap och stranden grejor. Jag hade sett andra människor med sådana vagnar, dock tycktes de vara för solo aktörer medan jag alltid haft mina barn...

regniga dagar har inte alltid att vara en besvikelse; de har råd med en tid att arbeta på och avsluta kvardröjande projekt!För detta instructable, jag kommer att lägga sista handen på min GFs longboard skateboard.Steg 1: material -Fläcken (ditt val a...

Steg 1: Start Om du trycker på skärmen du börjar spelaSteg 2: nycklar Om polisen fångar du du kan välja att använda din nyckel eller inte använder din nyckel om du inte använder du nyckeln du kommer se din poäng om du använder din nyckel du kommer fo...

för de som åker runt i stan med cykel, de vet att rida med en surfbräda under armen kan vara besvärligt och krångligt. I detta avsnitt av Surf tillräckligt hjälper vår vän Travis Newhouse gör att cykel pendla till stranden mycket sötare. Genom att lä...

detta är en hemmagjord trä surfbräda som jag gjort av 3/8 tums furu plywood. Slipas ned på kanterna för att få en fin kant. Böjda det. Sedan målade den och använde en polyuretan att försegla och vattentät trä. Fungerar utmärkt och ser sjuk!Jag kommer...

bara för att vara tydlig... Detta är en lagring hängmatta för din surfbräda... inte en hängmatta gjord av en surfbräda.Detta är en sele enkel lagring till surfbrädor, boogieboards, etc. Lagra din styrelse från marken och ur vägen med endast några rep...

detta är lätt löstagbart cykelställ med PVC slangar och lederna. Den enda skicklighet som krävs är att minska PVC-röret för fogning och borra ett hål för låset stift. Alla leder och böjar är standard PVC rördelar.Racket hålls på plats av passerar sad...

ger lite privatliv är lätt samtidigt på språng från bilen till surf! Om du behöver en ödmjuk cover så att du kan ändra i badkläder, är detta Instructable för dig!Steg 1: behöver... -Två handdukar av liknande storlek.-Zip bandTillval: nitarSteg 2: ins...

Jag såg en skimboard vid en butik nära stranden en dag, och jag tänkte, "du vet att jag kunde göra något liknande!" Gissa vad jag gjorde, jag kom hem, hittade några trä och började hala bort till att göra en skimboard.Denna skimboard är inte så...

Detta är en mycket enkel lätt att göra och billigt surfbräda rack av PVC slang som kan slås på nolltid.Den grundläggande utformningen kan modifieras för att passa alla antal styrelser och monteringslägen. Jag har använt 1 tum (32 mm) PVC rör eftersom...

ventil klarering justering Tutorial Toyota...

jag har två döttrar och jag är glada att få dem surfing. Förra sommaren när jag var på Hawaii såg jag en mamma och hennes två barn att fånga några vågor med en räddning surfbräda. Rescue hade handen remmar på toppen och på sidorna, som får barnen att...

ett behändigt sätt att visa och lagra surfbrädor med två Ikea Sigfrid parentes.Steg 1: Steg ettKöpa två Sigfrid parentes från Ikea (166.920.09)Steg 2: Steg tvåBorra ut hålet på slutet av den kortare sidan av båda fästen så det är stor nog att rymma 1...