Ägg, skinka och ost frukost muffins (gluten fri eller vanlig)



dessa muffins är packad med protein och är bra för en på go frukost.

1. lätt Smörj en muffinsplåt och Värm ugnen till 350.

2. smula en fjärdedel av ett kex (jag använder gluten fri kex) i varje muffin kopp och tryck på ströbröd till formen en skorpa.

3. Sprinke lite fint hackad skinka och riven ost i varje muffin kopp (ca en msk av varje).

4. blanda 4 ägg och lite mjölk tills skummande... som att göra äggröra. Nyckeln är att få äggen mycket luftig... Jag använder skummare anknytning till min nedsänkning mixer.

5. Häll nog av äggsmeten i varje kopp fylla om 3/4ths full.

6. Grädda i 350 i ca 40 minuter eller tills gyllenbrun på toppen.

Relaterade Ämnen

Kid godkänd skinka och ost potatisskal

Vad göra när den unga beslutsfattare blir hungrig på The Makerspace? I detta fall gjorde vi skinka och ost fyllda potatisskal.Vi är lyckliga nog att ha ett kylskåp på våra Makerspace så vi brukar ha några ingredienser till hands.Vi använde potatis, s...

Cikoria med skinka och ost av Lemuel Schoonderwoerd

Steg 1: Steg 1 Samla ingredienserna: cikoria, ost, skinka, riven ost och smörSteg 2: Steg 2 Skär bitter pekar av witloofcikoriaSteg 3: Steg 3 Laga witloofcikoria i vatten med lite salt nästan kokta och sedan rinna av cikoria bladenSteg 4: Steg 4Wrap...

Twisted skinka och ost smälta

vad gör du? Att göra lunch. Nej du har kameran, du gör en annan "INSTRUCTABLE" är inte du! Japp... skyldig =)Denna skinka och ost smälta är ganska enkel men den har vissa ovanliga vändningarSteg 1: från kylskåpet jag hade om en pund bit skinka s...

Ros bukett med skinka och ost

detta är ett mycket enkelt recept och precis som alla enkla recept jag älskar, det är så läcker!Det enda negativa med det är dags eftersom den behöver vila i ett par timmar... men förbereder sig för det är faktiskt mycket snabbare så du kan bara göra...

Skinka och ost bröd

den varma säsongen närmar sig och jag "lukten" picknick i luften. Jag älskar förbereder korgen fylla det med lite godsaker, en dryck, vi bör inte glömma en filt och en bra bok. Vi hoppa på cykeln och gå. Några timmar i öppen luft, en lunch på gr...

Klassiska varm skinka och ost med en vitlök italiensk Twist

Prep Tid: 2-3 minuterCook tid: 5 minuterSteg 1: Ingredienser:2 skivor vitt brödTunt skivad skinka2 bitar av amerikanska ostSmörVitlökspulverItalienska smaksättningSteg 2: Värm stekpannan på medelhög värme.Mjuka sjukt smör i mikrovågsugnen att göra de...

Purjolök skinka och ost Mini Quiche

Några av mina vänner ville sätta mina kulinariska färdigheter ett test. Jag ville baka för dem något tillfredsställande att kan ätas som plockmat, inte alltför tung på magen och perfekt för en picknick, en dag ute i naturen, på stranden eller av en p...

Skinka och ost reglagen

Rhodos varm-N-servera middagen rullar är den perfekta storleken för dessa läckra reglagen. Baka upp ett parti för din nästa måltid.Fullständig recept: http://www.rhodesbread.com/recipes/view/2260...

Gluten fri Gnocchi med get ostsås och grönsaker

jag kunde inte tro min lycka när jag hittade gluten fri gnocchi, av ett företag som heter Delallo, i butiken denna vecka. Detta är en av de italienska livsmedel jag missade ofta efter att ha gått fri gluten. Detta recept är mycket mångsidig, så känn...

Gluten fri Nanaimo Cheesecake

jag ska släktträff med många allergier och begränsningar. Jag gjorde två cheesecakes som garanterar att alla kan njuta av deras efterrätt!Steg 1: ingredienser Gluten fri skorpa (gör två cupcakes)-2 gluten fri oreos-2 gluten fri gingersnaps-2 msk koko...

Skinka och ostsmörgås med senap

skinka, ost, bröd och senap möts smarriga glädje.Steg 1: Samla tre skivor av ditt val av skinka, två skivor valfri ost, två skivor av ditt val av bröd, och ditt val av senap. Ren en plats på behållaren eller en tallrik.Steg 2: Placera två skivor bröd...

Gluten fri, (sockerrör) socker fri, mejeriprodukter gratis Yummiest frukt sönder

Ok, så efter äta min fylla min yummiest någonsin fuktig blåbär mandel och choklad kakor (också gluten fri, socker fri och mejeriprodukter gratis) i år nu bestämde jag mig för jag behövde lite mer variation och beslutat att arbeta på något mer... smul...

Hur man gör en Bagel skinka och ostsmörgås

dag jag kommer att berätta hur man gör en bagel med skinka och ostSteg 1:materialsBagelBrödrostHamOstSteg 2: rostaDu sätter bagel i brödrostenSteg 3:make en bagel med skinka och ostDu sätter skinka och ost i bagel och sedan du lägga andra bagel påoch...

Gluten fri Dump Cake

En av våra kiddos har alltid varit glutenintolerant, och medan vi aldrig gjort några uppenbara ändringar till allmänna hushållet diet på grund av det - bara ta ett slags inget tjafs, inget kladd, inga bry inställning till icke-vete måltider (skrev äv...

Skinka och Ärtsoppa för 67p! Och serverar 2!

I Asda i Storbritannien just nu, kan du få burkar av mosig ärter för 6p ett tin! Tesco också göra dem för samma pris, men det finns ingen var i närheten så mycket protein i Tesco som av någon anledning.10 skivor Tesco värde skinka är också £1,09. Jag...

Gluten fri Cupcakes till frukost

ingredienser:För Cupcakes:1/4 dl okokt quinoa (eller ca 1/2 kopp av överbliven kokt quinoa)1 kopp certifierade mjテカl fテカr gluten fri havre (jag gör min egen med havregryn i matberedare)2 stora mogna bananer, mosade3 ägg1/2 dl kokos palmsocker1/4 kopp...

Gluten fri pizza, toppad med tonfisk, knipplök med en skvätt thai grön curry & hur man gör en platt pizza bas med glutenfritt mjöl - och inte har det hålla sig till allt!

ta ca 300g fritt mjテカl fテカr gluten, nypa salt, nypa bakpulver och lite vatten. mix att tillsätta vatten långsamt. sluta innan det blir gloopy.Jag varning du nu använder inte antingen torr eller våt jäst, det kommer att smaka manky.Gluten fri degen är...

Gluten fri, Paleo vänlig, Delicious, vanilj muffins

jag älskar att äta. Jag älskar verkligen, verkligen att äta. Men ibland, fyllning mitt ansikte 15 timmar av dagen med mat jag inte ska äta kommer med ett pris. Och det priset mäts i tum. Inches runt min midja. Och ibland i chins. För att råda bot på...

Mochi Cupcakes - Gluten fri, mångsidig och Healthy-ish

om du älskar mochi och andra Sega, tät desserter, då du måste prova dessa cupcakes! De är natually gluten fri och super mångsidig, som ni kan se i olika pålägg jag använde i detta parti (även den vanliga versionen är bara så läcker).Jag har också gjo...