Choklad bovete Granola



Detta är min favorit müsli. Jag äter det till frukost som spannmål ersättning nästan dagligen med lite mjölk och lite färsk frukt. Det är också ett bra mellanmål att mumsa på under dagen. Att den verkligen tar mig upp när jag låg på energi och lugnar magen tom. Detta recept kan också hittas på charlieforstar.com.

Ingredienser:
3 dl (300g) havregryn (glutenfri om så önskas)

1 dl (200g) bovete krossgryn

1½ sockerfri koppar (65g) riven kokos

1 kopp (125g) hasselnötter

¼ DL (30g) chia frön

¼ kopp (35g) kokos socker

½ tsk havssalt

1/3 kopp lönnsirap

1/3 kopp kokosolja

1 tsk vaniljextrakt

½ dl kakao pulver

Se Steg
Relaterade Ämnen

Sega Granola Bar recept (+ video!)

Sega, roliga och helt enkelt oemotståndlig, dessa granola barer är säker på att hålla dig igång under dessa långa dagar i skolan och arbeta!Lär dig hur man gör mandel & vinbär Granola Bars och jordnötssmör & choklad kringla Granola Bars!Avkastning...

Lätt felfri Granola Bars

detta recept är enkla, frisk, budget vänlig och oändligt anpassningsbara. Krispigt toasty godhet på utsidan, mjuk fruktig trevlighet inuti. Vad mer kan man vill ha!I princip du tar tre ingredienser: kondenserad mjölk, havregryn och riven kokos, bland...

Hur man gör berg pajer | Lägerelden smörgåsar

År innan jag ens hade hört talas om en panini, gjorde jag berget pajer på camping resor. Min familj hade två "mountain paj beslutsfattare" eller strykjärn och de var en stapelvara för någon semester och ofta en del av sommaren eldar på bakgården...

Fickformat Star Wars nödsituation ransonera Kit

har du ont om utrymme i din X-Wing? Är din Jedi mat kapslar otillräckliga för att leverera näring? Det är alltid bra att vara förberedd för de gånger när du befinner dig i en galax långt, långt, från din nästa måltid.Detta är en pocket sized version...

Choklad hasselnöt Granola

CHOKLAD HASSELNÖT GRANOLAFÖLJ MIG PÅ SOCIALA MEDIER!YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC6-aoDG0ePzoI_8M...Twitter: https://twitter.com/FactoryTreatInstagram: https://instagram.com/treat.factory/Tumblr: http://treatfactory.tumblr.com/Facebook:...

CHOKLAD frukost skål

Vissa människor tycker att det är mycket lätt att hoppa över frukost, inte jag. Jag är en av de människor som måste ha lite mat inom 30 minuter för att vakna. Dessa choklad yoghurt skålar är en av min favorit frukost cos de är super snabb, enkel och...

CHOKLAD-NÖTPÅLÄGG, DOUBLE CREAM

Min mamma lära mig hur man gör denna friska läcker kräm.Det är snabbt och enkelt att göra.>> om du gillar det rösta det i tävlingar! <<Steg 1: Vad du behöver Ingredientes:-200 g rostade hasselnötter;-60 g svart choklad (70% kakao).-60 g vit ch...

Berry Granola pannkakor recept

En av de bästa idéerna för pannkakor någonsin. Idag, ska vi visa dig hur man gör, Berry Granola pannkakormed faster Jemima pannkaka mix. Helt varnar nu--du kommer förmodligen aldrig att göra vanliga pannkakor någonsin igen efter idag. Dessa pannkakor...

Peanut butter chocolate chip granola barer

jag har haft en längtan för en ordentlig granola bar nyligen och bestämde mig för att prova min hand på att göra dem. Använda några av de ingredienser som jag hade runt jag kunde att piska upp dessa mycket snabbt.Detta recept är otroligt enkel att gö...

Honung Granola

Jag har en stor familj och så jag försöker alltid att göra snacks som inte är full av bearbetade socker och konserveringsmedel. Denna söta och krispiga honung granola är en liten favorit och det gör en enorm sats att njuta av.Steg 1: Montera dina ing...

Nötter, frukt och Protein Granola Bars!

Hemgjord muttern Protein Granola Bars!Fylld med knapriga nötter och Sega frukt...Mjuka och Sega granola bars... verkliga naturliga energi!De är packade med protein och arbete som en måltid ersättare bar!Ta dem camping, packa i luncher eller äta på sp...

Toasty rostade gyllene Granola

Granola är ganska dyr post, varför spendera pengar när du kan göra ett mycket bättre jobb? Granola är enkel att göra, det tar bara lite uppmärksamhet. Granola är det endast kulinariska bidraget till det senaste från hippie-eran. Groddar var runt för...

Yummy Granola

Jag älskar granola. Jag har inte kunnat hitta en som jag älskade, färdiga. Så jag bestämde mig att göra min egen. Efter mycket experimentera och läser och provar andra recept. Jag kom upp med detta. Jag har en stor familj och har gjort detta recept s...

RAW choklad puddingar med en rosa virvel

Jag ville skapa en hälsosam raw choklad pudding men ville lägga till en virvlade något på toppen. Detta är vad jag skapat! Det ser inte ut fancy och snygg?Det är mycket god i smaken. Kan du gissa ingredienserna från pudding & från virvel???Låt oss se...

Espresso mutter Granola

Följ detta recept för att göra en milt söt, något koffeinhaltiga och läcker frukost eller mellanmål. Den innehåller rostade hasselnötter, mandlar, bovete och havre, smaksatt med espresso, agave, kryddnejlika och muskot.Steg 1: Blanda torra ingrediens...

PB & J choklad Bomba Smoothie

Om du älskar jordnöt smör är din smoothie! Detta är min partner dekadenta morgon frukost smoothie och han skulle hellre dö än dela den. så... Jag hade recept istället! Hoppas ni alla älskar det! ;)Ingredienser-2 rågad msk naturligt jordnötssmör-2 ell...

Glutenfri choklad Brownie gelé grädde jordgubbstårta!

Detta är en rik, läcker tårta med de extra fördelarna med att vara gluten och vete gratis. Det kan också vara mjölk och nut gratis, men är absolut inte fett eller socker gratis!Steg 1: Tårta ingredienser Ingredienser till kakan (se steg 6 för toppnin...

Granola recept

detta hemgjord granola-recept är den perfekta mallen för att skapa din dröm granola - perfekt för människor med matallergier, särskilda dieter, eller en kräsen palett. Genom att göra egen müsli med detta enkla recept, vet du varje ingrediens går in i...

Gör din egen Granola!

Granola är en av mina favorit frukost och snacks, och jag är nu på jakt efter världens bästa hemgjord granola. Men kan köpa väskor och påsar med "Ekologiska müsli" få dyra; Varför är något som är så enkel så mycket pengar?Jag började göra min eg...