DIY fläderbär sirap - Super immunsystemet Booster (3 / 3 steg)

Steg 3: Nu lägga honung

När det svalnat, sedan ska du Sila den. När det är gjort (och det är inte längre heta) kan du sedan lägga i honung. Jag tycker det är bäst att lägga i 1/4 kopp honung först. Sedan smaka - och om det är alltför intetsägande och du vill ha det sötare - lägga i ytterligare 1/4 kopp i taget. Alla av de andra recept jag sett online samtal för att lägga till i en full kopp honung. Jag gjorde det första gången jag gjorde det och det var alldeles för söt för min son och jag. Det smakade som en sirap som jag kunde använda på våfflor eller pannkakor - vilket är bra om du vill använda den för det - men jag skulle föredra det inte det söta. Men jag gillar inte honung ändå! Så Lägg i mindre första och smak innan du lägger in mer.

Häll fläderbär sirap i en burk eller andra små behållare och lägga den i kylen. Det sägs vara bra för 2-3 månader i kylen. Och det finns olika rekommendationer online om hur mycket en person bör ta. Vissa människor säger att ta en tesked om dagen att avvärja sjukdomar eller när runt sjuka människor. Andra webbplatser jag har läst för att ta en tesked tre gånger om dagen när du blir sjuk. För min son och jag - lägga jag den i en liten kopp (en tesked av det) med om en matsked eller mer av druvsaft. Smakar bra oformaterad också! Det är upp till dig och observera att jag är ingen läkare och är inte ansvarig för vad du gör med detta awesome saker. Jag hoppas verkligen det hjälper dig dock - som jag märkte skillnad direkt!