F.A.T. rör Fry

just sagt F.A.T. Stir fry, nej inte det fett som gillar att sväva runt midsection som i min bild ovan köpa snarare något som jag har lärt mig om mig själv genom åren. F.A.T-MAT MISSBRUKARE OMVANDLING. Du ser jag älskar mat, jag är en mat ADDICT! Jag har alltid varit, vilket var bra i skolan när jag var en alla statliga friidrottare, och bränner så många kalorier jag skulle kunna äta vad jag ville. Men sedan när pass stoppad, pounds började lägga till! Januari 2013 jag var överviktig, olycklig, omotiverade och inte kunde spela med mina barn. Jag var trött på det liv jag hade skapat för mig själv och arbetat hårt för att ändra min ohälsosamma vanor. Jag hade fortfarande att koka för min familj, så jag behövde mat som fortfarande smakade bra men var frisk. Jag samlat så många recept som jag kunde, och lärde att göra ohälsosam mat till friska. Ett år senare och jag har tappat 50 £ genom att skapa sundare vanor. Detta recept är en av mina favoriter, och make godkänd! Hoppas du lägga till din lista över recept under din egen personlig transformation.