Förbli frisk



Se Steg
Relaterade Ämnen

Friska kyckling n havre soppa

en ångkokningsskålen av Kycklingsoppa är en Välkommen måltid på en kall dag, men det ger mer till tabellen än bara smak. Den varma vätskan hjälper lindra halsont och hålla näsgångarna fuktig. Och en rejäl kyckling och korn soppa fylld med grönsaker k...

100 sätt att minska din påverkan

världens mest riklig och rikaste energiförsörjning är bevarandet.Utveckla energi effektiva livsstilar är det första steget i att minska den miljöpåverkan som har människor på denna jord. Jag gjorde detta Instructable på detaljer många olika sätt att...

3 enkla sätt att dricka mer vatten

Vatten. Denna vätska är nödvändigt för liv att existera och för vår hälsa. Enligt WebMD, kan dricka mer vatten hjälpa till med viktminskning, sänka socker, kolesterol, salt och mättat fett konsumtion. Det hjälper också med hydrering, stöd i matsmältn...

Beehive insvepa kokong med miljöövervakning

Vissa skulle säga jag är något besatt av beehive isolering för vintern, men jag bara guidade av andra biodlare upplevelser i mitt kvarter. För två år sedan var folk förlorar 2/3 av sina bin på grund av kylan och de fortfarande isolera inte sina bikup...

2 ingrediens hund piller deg

Som en naturlig Hemgjort hund behandla företag ger vi ofta recept som detta till våra kunder. Det kan vara svårt att ge en hund ett piller, men det blir super lätt när du döljer det i en hälsosam njutning! Vi skapade piller degen receptet som vete, m...

Kycklingsallad med limabönor, rödbetor & spenat

Denna sallad är inte bara ett perfekt alternativ för din lunch men är också bra som förrätt eller lätt middag! Den har allt! Levande färger, krispighet, sötma och ovanpå det det är packat med vitaminer, fibrer, mineraler, antioxidanter och protein –...

Krämig Broccoli & selleri soppa

Gör detta krämig, rejäl och vitamin packade broccoli & selleri soppa som hjälper dig att förbli frisk! Vi vet alla att en skål med varm soppa kan göra underverk! Det ökar din energi, värmer upp kroppen och förser den med näringsämnen! Denna soppa är...

Cloud Fit - smarta enheter för Smart gym (Intel IoT)

Med CloudFit-smart sverigedräkten försöker vi föra en intressant ny strategi för att övervaka din fitness träning i Gym. Träningspass på ett Gym är så tråkig och dess varit så från en lång tid. En del av det är eftersom det inte kan mätas i realtid....

Hur man skriver in Humana hälsa av projekttävling

hälsa är den viktigaste tillgång. Vi ska bygga, planera och dela sätt att bli och förbli frisk, och att göra det mesta av livet. Det är därför vi har slagit sig ihop med Humana för hälsan av projekttävling. Humana erbjuder vägledning för att informer...

Gör ditt eget växthus - hur fort växterna växa

Växthus är strukturer med tak och väggar av glas eller plast, och används mest för att odla grönsaker, frukter, växter och blommor. Växthus skydda grödor från för mycket värme eller kyla och skydda sina invånare från stormar och hårt väder. De hjälpe...

Turtle Icebox Cookies

jag bläddrade genom några kokböcker och jag märkte ett recept för icebox cookies. Boken ingår olika former som kan göras med degen, som virvlar och suddning. Som fick mig att tänka: Vad sägs om vissa andra former, kanske djur cookies? Jag tänkte till...

Att göra hallon Macarons

Hej alla och Välkommen till denna tutorial. Här kommer du lära dig hur man gör hallon macarons. Följ bara dessa steg med råvaror och ingredienser som anges nedan. Ha kul att göra dessa läckra små sötsaker och äter dem efteråt! Se till att äta macaron...

Hur att hålla liv i ett hus växten

att hålla växter vid liv inomhus kan visa sig nästan omöjligt att några, men det är verkligen inte så svårt att göra. Växter behöver ljus, vatten, stöd, näringsämnen och en tillräcklig lufttillförsel.Som allt här i världen, stora mängder av varje en...

Snabba upp din ämnesomsättning

vi ibland ser på vår vän eller släkting och tänker "Wow... Hur kan han/hon äta så mycket mat och inte fett alls!" Jo, svaret är mycket enkelt: Metabolism.I detta lätt att följa instructable ska jag visa dig hur du kan snabba upp din ämnesomsättn...

Hur få passar i dagar

Denna guide visar dig hur man kan få plats i dagar och endast 3 steg! Så vi hoppas att denna metod för fitness fungerar för dig. Så varför inte prova?Steg 1: i början att börja få armmuskler fungerar För denna försök klämma något tight som dessa göra...

Hur du snabbt växa ett starkt och friskt hår

fotograf: Stefanie Hodnikhttp://www.photoheart.nl/Hej. bara några månader sedan jag inte tänka mycket på det faktum att hår måste förbli frisk, alltför, och du kan inte behandla det hur du vill. Även om håret är stark, det är också mycket skör på ett...

Realisera potentialen för ett stort glas burk

burkar göra sylt... burkar bevara din bedside snacks. Bara ytterligare en av dessa enkla idéer som gör livet gladare.Steg 1:Förvärva en löjligt överdimensionerad glasburk som du kan tänka på något bra syfte (se upp: mycket bra ändamål existerar).Steg...

Förvandla din Raspberry Pi till en Hamster Fitness Tracker

Har du någonsin undrat hur mycket din hamster körs hela dagen/natten? Hur långt? Hur snabbt? Min 9-åriga dotter gjorde, och vi beslutade att ta reda på. Vänder ut, det var ganska lätt, och resultaten var otroligt.Här är de varor du behöver:En interne...

Motion Feedback MP3-spelare

Koncept: Skapa en återkoppling mellan en rörelsesensor och en MP3 spelare volymJag ville skapa ett positiv feedback för att uppmuntra mer aktivitet under ett träningspass. Vad jag kom fram till är en MP3-spelare som kontrolleras av kontinuerlig verks...