Hur du använder NIOSH lyft ekvation



NIOSH lyft ekvation hjälper dig att fastställa om ett objekt eller en vikt är osäkert att lyfta över en standard åtta timmars arbetsdag. Det finns 10 steg du kan vidta för att avgöra om ditt lyft är säker.

Material du behöver:

-Måttband
-Skriva redskapen
-Papper
-Kalkylator
-Skala

Beräknad tidsåtgång: 15 minuter

Terminologi:

RWL = rekommenderade viktgränsen
LI = lyft Index
HM = horisontell multiplikator
VM = vertikal multiplikator
DM = avstånd multiplikator
AM = asymmetri multiplikator
CM = koppling multiplikator
FM = frekvens multiplikator

Se Steg
Relaterade Ämnen

Hur man använder en ljus beroende Resistor (LDR)

Massor av projekt använder en ljus beroende Resistor (LDR) att känna ljuset nivåer men inte riktigt fokus på hur de fungerar.Detta projekt visar hur du använder en ljus beroende Resistor (LDR) känna ljusnivåer, mäta dessa nivåer med Arduino och skriv...

Första hjälpen-kit för bilar och hur man använder det

När jag tänker på bilen "gloveboxes" eller "bil essentials", är det första som kommer att tänka en kompakt men omfattande FÖRSTAHJÄLPEN KIT.Första hjälpen kit är en absolut nödvändighet. De är mycket användbara vid bilolyckor och nödsi...

Hur man använder en stropp

Var och en av dessa strops är gjorda i USA kan du få dem här www.GarosGoods.comSteg 1: Video om hur du använder en stroppSteg 2: Intro Jag vill ta är möjlighet att svara på några vanliga frågor. Du bara köpa inte en produkt från någon leverantör, jag...

Hur man använder en skivspelare

Detta instructable ger steg för steg instruktioner om hur du använder en skivspelare.Steg 1: KonfigureraPlacera din skivspelare på en säker plats där det kommer att skyddas från element eller möjligt falls.Steg 2: Slå på denKoppla in skivspelaren och...

Hur man använder Google Earth Flyght Simulator

detta är en enkel guide i hur man använder detta roliga verktyg eller bättre, spel, Google Eatrh.Steg 1: material - Google EatrhSteg 2: Öppna Google Earth Flyght Simulator Öppen Google Earth och i Verktyg-menyn, Välj ange att the Flight Simulator......

Hur man använder ett däck växlare.

Detta instructable leder dig steg för steg att använda ett däck växlare. Ett däck växlare syfte är att ta bort och installera däck och en fälg. Denna maskin är praktiskt om du är en gör det själv-er. Fördelen med att använda denna mekanisk maskin kan...

Hur du använder verktyget Problemlösaren i Excel

syftet med denna guide är att introducera människor till datorprogrammet Microsoft Excel. Vi kommer särskilt att fokusera på Problemlösaren verktyg aspekten av programmet och hur användare kan använda det till sin fördel. Denna guide kommer att täcka...

Hur du använder MyFitnessPal App på iPhone

är du bläddra igenom instructables.com med ena handen och knuffande andra handen i en påse med chips? Tycker du det är utmanande att hålla sig till goda matvanor? Använder du tid som en ursäkt att försumma en hälsosam livsstil? Är du redo att göra öv...

Hur man använder musikskapande Workshop V1.0.0.75 för DLP skrivare

Trädde i 3D utskrift tävling! Kolla här:-------------------------------------------------------------------------------Syftet med detta instructable är att förklara hur man använder musikskapande Workshop. Skapande verkstad är en programvara som skap...

Nr-Weld dubbel fat rökaren (och hur man använder det)

om du är någonting som jag, du har nog kört på detta problem:1.) jag behöver att röka kött. (Inte vill... Behöver.)2.) jag har inget begrepp om hur man svetsa och acetylen ficklampor kan lika gärna vara trollstavar.3.) jag är billigt.(Tja, som vi hit...

Hur du använder Autodesks Fusion 360 med Othermill för klippning av 3D-former

Nyligen, med några senaste utvecklingen vid universitetet jag ska gå, jag har fått tillgång till en hel del fantastiska verktyg. En av dessa är Othermill, en miniatyr 3-axlig CNC-maskin. Del av min nuvarande position program som makerspace manager är...

Hur man använder en nål mätare som mäter dina stickor & virka Hooks!

Har du stickor eller virka krokar utan storlekar på dem? Om så är fallet, då blir denna lilla verktyget din bästa vän!Många stickor, utbytbara nålar, DPN, vintage nålar och virknålar är omärkta! Detta kan vara mycket frustrerande när man försöker att...

Hur du använder Skectup och 123D programmet att skapa din egen 3D pussel eller modell

Hur du använder fri programvara och en 3D-skrivare för att återskapa några av dina favorit saker i livet.Steg 1: Bestämma vad du vill göra Bestämma vad som ska skapa i en 3D-skrivare är lätt. Vad är ditt intresse, vad vill du hitta cool som du har se...

Hur du använder Epilog Mini laserskärare

Hej stötarna, idag vi kommer lära dig hur du använder den populära Epilog Mini laserskärare. Vi kommer att gå steg för steg från slår på maskinen för att med rätt inställningar för varje material.Här är en lista över de steg som vi kommer att gå över...

Hur man använder en 200 watts CO2 laser power sond som mäter CO2 laser power

denna video visar hur du använder Mahoney CO2 laser power sonden. CO2 laser power sonden är en vanligt förekommande och nödvändiga enhet till:1. åtgärd laser uteffekt för laser inställningar över tiden. Om du äger en RF (Radio Frequency) powered lase...

Hur man använder en 500 watt CO2 laser power meter sond

denna video visar hur du använder Mahoney CO2 laser power sonden. CO2 laser power sonden är en vanligt förekommande och nödvändiga enhet till:1. åtgärd laser uteffekt för laser inställningar över tiden. Om du äger en RF (Radio Frequency) powered lase...

Hur man använder en CO2 laser power sond som mäter laser uteffekt att hitta en dålig spegel

denna video visar hur du använder Mahoney CO2 laser power sonden. CO2 laser power sonden är en vanligt förekommande och nödvändiga enhet till:1. åtgärd laser uteffekt för laser inställningar över tiden. Om du äger en RF (Radio Frequency) powered lase...

Hur du använder emerald teman på skrivbordet Gnome

Hittade en fantastisk tema för Linux och det bara är Emerald? Vet inte hur man använder Emerald teman? Sedan, kolla inSteg 1: Installera först dina program. Så gå till din pakethanterare (i mitt fall Ubuntu Software center), och söka för Compiz. Här...

Hur man använder seriekonsoll återhämtning för OpenWRT

jag har en bra trådlös router från TP-LINK, herr 3420. Det är en typisk WiFi-router, jag köpte den var:1. den har en USB-port och2. du kan läsa in OpenWRT på den.Så jag fick enheten, jag installerade OpenWRT och på något sätt lyckades jag setup fel u...