Hur du använder shinfin ben fenor?



Shinfin ben fenorna är ett bra verktyg att lära dig hur man korrekt sparka flutter kick. Mycket fördelaktigt för triathleter med styva vrister och för nybörjare simmare.

Här kan du hitta mer grundlig shinfin granska.

Se Steg
Relaterade Ämnen

Hur du använder Instructables redaktör

I vår fortsatta strävan att göra Instructables redaktör lätt att använda, har vi en ny omgång av uppdateringar. Här är en nakna ben guide för att använda redaktör från början till slut.Steg 1: Starta en ny Instructable För att starta en ny Instructab...

Hur man använder en skärbräda

en skärbräda som också kallas protoboard är en typ av Lödfritt elektroniskt gå runt byggnaden. Du kan bygga en elektronisk krets på ett bakbord utan någon lödning! Bäst av allt är det återanvändbara. Den var designad av Ronald J Portugal av EI Instru...

Hur du använder chopsticks

Ätpinnar är tvådelat lika långa pinnar används som ett verktyg för att äta vanligen används i östra Asien och sydöstra Asien. Bild 1 är det förenklade kinesiska tecknet presenterar ätpinnar. Figur 2 är det kinesiska tecknet medlen snabbt och figur 3...

Hur du använder URL alias att spara tid på webben

I detta Instructable ska jag visa dig hur du använder adressfältet överst i din webbläsare för att hitta information mycket snabbare. I grund och botten vi förvandlas adress bomma till en kommandorad för webben.Varför?Ett par knapptryckningar kommer...

Nr-Weld dubbel fat rökaren (och hur man använder det)

om du är någonting som jag, du har nog kört på detta problem:1.) jag behöver att röka kött. (Inte vill... Behöver.)2.) jag har inget begrepp om hur man svetsa och acetylen ficklampor kan lika gärna vara trollstavar.3.) jag är billigt.(Tja, som vi hit...

Hur du använder Adafruit prydnadssak styrelsen - Arduino handledning

I den här guiden lär du dig hur du använder Adafruit prydnadssak styrelsen och hur du enkelt kan programmera det med Codebender!Denna lilla styrelse använder ATtiny85 mikrokontroller och har 8K flashminne, 5 I/O stift (inklusive analoga ingångar och...

Hur du använder Adafruit Pro prydnadssak styrelsen - Arduino handledning

I den här guiden lär du dig hur du använder Adafruit Pro prydnadssak styrelsen och hur du enkelt kan programmera det med Codebender!Denna lilla styrelse använder ATmega328p mikrokontroller, det är som en Arduino Pro Mini men med fler pins och micro i...

Hur du använder Autodesks Fusion 360 med Othermill för klippning av 3D-former

Nyligen, med några senaste utvecklingen vid universitetet jag ska gå, jag har fått tillgång till en hel del fantastiska verktyg. En av dessa är Othermill, en miniatyr 3-axlig CNC-maskin. Del av min nuvarande position program som makerspace manager är...

Hur man använder en nål mätare som mäter dina stickor & virka Hooks!

Har du stickor eller virka krokar utan storlekar på dem? Om så är fallet, då blir denna lilla verktyget din bästa vän!Många stickor, utbytbara nålar, DPN, vintage nålar och virknålar är omärkta! Detta kan vara mycket frustrerande när man försöker att...

Hur du använder Skectup och 123D programmet att skapa din egen 3D pussel eller modell

Hur du använder fri programvara och en 3D-skrivare för att återskapa några av dina favorit saker i livet.Steg 1: Bestämma vad du vill göra Bestämma vad som ska skapa i en 3D-skrivare är lätt. Vad är ditt intresse, vad vill du hitta cool som du har se...

Hur du använder Epilog Mini laserskärare

Hej stötarna, idag vi kommer lära dig hur du använder den populära Epilog Mini laserskärare. Vi kommer att gå steg för steg från slår på maskinen för att med rätt inställningar för varje material.Här är en lista över de steg som vi kommer att gå över...

Hur man använder en 200 watts CO2 laser power sond som mäter CO2 laser power

denna video visar hur du använder Mahoney CO2 laser power sonden. CO2 laser power sonden är en vanligt förekommande och nödvändiga enhet till:1. åtgärd laser uteffekt för laser inställningar över tiden. Om du äger en RF (Radio Frequency) powered lase...

Hur man använder en 500 watt CO2 laser power meter sond

denna video visar hur du använder Mahoney CO2 laser power sonden. CO2 laser power sonden är en vanligt förekommande och nödvändiga enhet till:1. åtgärd laser uteffekt för laser inställningar över tiden. Om du äger en RF (Radio Frequency) powered lase...

Hur man använder en CO2 laser power sond som mäter laser uteffekt att hitta en dålig spegel

denna video visar hur du använder Mahoney CO2 laser power sonden. CO2 laser power sonden är en vanligt förekommande och nödvändiga enhet till:1. åtgärd laser uteffekt för laser inställningar över tiden. Om du äger en RF (Radio Frequency) powered lase...

Hur du använder emerald teman på skrivbordet Gnome

Hittade en fantastisk tema för Linux och det bara är Emerald? Vet inte hur man använder Emerald teman? Sedan, kolla inSteg 1: Installera först dina program. Så gå till din pakethanterare (i mitt fall Ubuntu Software center), och söka för Compiz. Här...

Hur man använder seriekonsoll återhämtning för OpenWRT

jag har en bra trådlös router från TP-LINK, herr 3420. Det är en typisk WiFi-router, jag köpte den var:1. den har en USB-port och2. du kan läsa in OpenWRT på den.Så jag fick enheten, jag installerade OpenWRT och på något sätt lyckades jag setup fel u...

Hur man använder naturliga predatorer mot loppor, flugor och kackerlackor

Den naturliga rovdjur metoden är allmänt känt med trädgårdsmästare som har haft att göra med skadegörare som bladlöss, larver och sniglar.Men din trädgård är faktiskt den första nivån av ditt hem utsatt för ett brott mot säkerheten. Samma magnifika u...

Hur man använder tvål

detta instructable är att visa dig hur man använder tvål. Detta är för du jamiesoncostello (Steg 1: I duschen Först off jag föreslår att du använder tvål i duschen. Det hjälper till att rengöra smuts och bakterier från du. Först slå på duschen och ju...

En guide till att använda iMovie programvara + hur man använder grön/blå skärmen handledning att göra ditt videoklipp ser bättre

Denna video är en nybörjares handledning för iMovie programvara. Dessutom, om du är en video maker, vet du hur man använder grön/blå skärm övergångar för att göra dina videoklipp ser bättre ut. Titta på video veta bättre....