Hur man gör en Dance Pole för $25

Ett roligt sätt att få cardio och ton!

Relaterade Ämnen

Hur man gör en $19 polis Radio Scanner

i denna guide kommer jag att förklara hur man bygger en billig SDR (programvara definieras radio) som kan användas för att ta emot polis, brand, taxi och andra digitala radiosändningar. Jag kommer att göra mitt bästa för att förklara stegen i detalj...

Hur man byter en tält Pole chock sladd

Är elastisk chock sladden i din tältstänger sliten, sprött och inte längre elastisk? Nya stolparna kan kosta en $100 eller mer, så varför inte bara ersätta sladd för mindre än 10% av kostnaden för nya stolparna?!Jag har en North Face Rock 22 två pers...

Här är hur man gör en lego polis lastbil

denna lego polis lastbil är lätt att bygga. Hoppas du gillar den. Här är de delar du behöver.Steg 1: steg 1 Först sätta 3 2 x 8 plattor på varandra.Steg 2: steg 2 Nästa lägga 2 x 2 plattan under 2 x 8 plåtar.Steg 3: steg 3 Sätta axeln bitarna på unde...

Hur man gör en katt pole

Cool, riktigt billig leksak din katt kommer att älska.Steg 1: Hitta material 1 pole något slag skulle göra men se till att det är inte en slät metall en.1 bit snöre. Något slag kommer att göra men katter kan rippa skosnören och tunna strängar med sin...

Hur man gör en Spring Pole leksak för en energisk valp

detta är min hundvalp (sittande) valp, Dexter. När han är en uttråkad valp, är han en mycket dålig valp! Jag ville göra honom någon form av våren leksak så att han kunde bränna bort lite energi. Det enda problemet är att vi har en gård som har inga t...

Hur man gör en Dancing marionett

denna marionett flyttar sina armar och danser! Och gissa vad? Du kan göra det!Steg 1: Vad du behöver: Du behöver en lång kartong rör, 2 strån, sax, en svart markör, 2 stora Pom poms (tillval) och tape (valfritt)Steg 2: Peta tre hål i röret. Med saxen...

DIY papper hantverk: Hur man gör fantastiska dans docka från mjukpapper

För alla som älskar min craft tar jag du en DIY papper hantverk till kär i! Lära hur man gör en DIY mjukpapper Dancing Doll. Jag inte kan bara vänta att berätta sätt att använda denna dansande docka i din heminredning. Pryda soffbordet i vardagsrumme...

Hur man ska polera marmorgolv

Marmor golv, monument, eldstäder, bänkskivor är en stil uttalande för rika arkitektur. Marmor fade dess lyster över tiden och behöver korrekt underhåll vare sig för golv eller bänkskivor.Följande steg visar hur man ska polera marmorgolv:Steg 1: Marmo...

Hur man spelar Dance Dance Revolution

Dance Dance Revolution (DDR) är ett roligt och interaktivt spel som är tillgängliga på många konsoler samt i många arkader. Spelet fokuserar på att ha spelare steg på fyra pilarna knappar på den en control pad att matcha pilarna som rulla upp skärmen...

Hur man gör grundläggande Roti| Aka| Pulka Fulka| Poli| Chapati| Indiskt platt bröd...

Roti förbrukas i hela världen i olika former. Denna video kommer att lära dig hur man gör en grundläggande roti och det alltför mycket mjuktPrenumerera på lätt matlagning med EktaAtt föra exotisk vegetariska recept från Ektas kök med en speciell indi...

Hur man organiserar en stor studentfest

Så, vill du en fest. En stor fest för student publiken kan vara roligt, minnesvärd, och ett bra sätt för dig och dina studiekamrater att knyta an till varandra. Tyvärr finns det några risker du möter om du avgöra till en fest. Dessa risker är potenti...

Hur man ändrar en klocka batteri med normala verktyg

Hej, här är en video som ger enkel, lätt för att följa steg om hur du ändrar en klocka batteri. Jag visar också hur man ska polera metall portionr av din klocka....

Hur man bygger en kniv

så du vill göra en kniv?Jag är inte här att avråda dig (snarare, jag skulle vilja uppmuntra dig), men låt mig först få detta ur vägen: kniv är en långsam, delikat, omsorgsfulla, mångfacetterade, ibland frustrerande process. Det kräver skicklighet i m...

Hur man gör en 6 cent fickkniv

Dont Forget rösta!Här är vad du behöver:-Nickle-Pennie-Hammare-Vice-Hacka sågKvarnen/polermaskin-(Optional) kall metall blåelse AgentNu kan komma igångDet är lagligt! USA: s avdelning 18, kapitel 17, avsnitt 331: Förbjuder bland annat bedrägliga förä...

Hur man gör en kvadrat surrning och runda surrning

har du någonsin behövt att knyta pinnar tillsammans för vissa projekt eller aktivitet? väl im kommer visa dig hur man gör en kvadrat surrning och en rund surrning som kommer att hålla två pinnar eller polacker tillsammans. För detta projekt behöver d...

Hur man gör en Cool läder plånbok

Hur man gör en cool läderfodral plånbok av läder. Läder material ger det en mer lyxig känsla.Steg 1: Förbered mallenFörbereda den mall som är större än den faktiska storleken på kortet. Klipp ut lädret med en läder fräs. Vara försiktig med att skära...

Hur man gör en pennhållare

Hur man gör en pennhållareGör pennskaft med användning av läder.Steg 1: Förbered läderFörbereda den slanka lädret.Steg 2: Klipp ut lädretKlipp ut lädret med en läder fräs.Vara försiktig med att skära fingrarna!Steg 3: Polska läder kantenApplicera olj...

Hur man blir en flyktiga återställningsagent "Bounty Huter"

flera människor har frågat mig vad jag gör när jag inte sitter hemma att göra video etc. Och sedan vill de veta mer om hur man får in verksamheten, Ja detta är min Instructable med att åtminstone få igång i verksamheten. Det är inte så lätt som det k...

Hur man fixar repor på en nes-kontrollant

detta kommer att visa dig hur man tar bort repor från nes controller. Behöver du ärP600 3 M Wetordry sandPolering compound någon av ditt valSteg 1: Slipa registeransvarige Du vill göra är att öppna registeransvarige apart. När du har registeransvarig...