Mörkt fullkornsbröd
Det är ett hälsosamt alternativ till vitt bröd, som innehåller massor av fibrer, och att vara mer tät och kompakt, vilket sparar utrymme i lunchbox.
Vi i Danmark har traditionellt ganska fett och ohälsosamma livsmedel, men en sak vi har, som är lämplig för det moderna sättet att leva hälsosamt, är denna rågbröd.
Jag har dock hitta, när jag åkte till Seattle förra året, att åtminstone de flesta amerikaner inte vet om denna hög-fiber typ av bröd.
som verkar ha mestadels amerikanska användare, med ett starkt fokus på hälsa, kändes som ett perfekt ställe att införa den.
Jag har ätit denna typ av bröd hela mitt liv, och därför jag brukade den, så detta är också ett test för att se om vem inte är van vid det, faktiskt kommer att finna det välsmakande.
Detta instructable kommer att vara ett recept på en mycket grundläggande typ av rågbröd.
Det kommer att vara av en något enkelt, något snabb-till-göra, något frisk och något gott typ.
Anledningen till detta är att du kan justera och ändra receptet på tusen olika sätt, och jag hoppas att några av er kommer att gilla det, och experimentera med det, tills du hittar en lösning att du som bäst. Jag kommer att ha en lista över möjliga extra ingredienser och kombinationer i slutet av den instructable.