Öde att HUSKURER (2 / 5 steg)

Steg 2: Sätt att bekämpa en annan sjukdom-svin influensa

Svininfluensan är en av de mest omdebatterade frågan särskilt i Indien som dödssiffran har ökat dramatiskt i landet. Att rädda oss från detta:

1. . Fem har vederbörligen tvättas bladen av Tulsi (basilika) varje dag på morgonen. Den har ett stort antal terapeutiska egenskaper. Det håller halsen och lungorna klart och hjälper till att infektioner genom att stärka din immunitet.
2. De som kan ta vitlök, måste ha två baljor av rå vitlök första sak på morgonen. Att sväljas dagligen med ljummet vatten. Den har SVETTMEDEL, urindrivande, slemlösande, stimulerande, antibakteriella, antifungal, antivirala, svampdödande och antiseptiska egenskaper. I Ayurveda används vitlök ofta vid behandling av hosta, kronisk bronkit, öra infektion, astma, ringorm och matsmältningsbesvär.
3. Aloe vera (gwarpatha) är också en allmänt tillgänglig anläggning. Dess tjocka och långa, cactus-liknande blad har en luktfri gel. En tesked gel tas med vatten dagligen kan göra underverk för inte bara huden och ledvärk, men också öka immunitet. Det inte bara bidra till att öka immunitet men när tas internt stöd i matsmältningen och effektivt Rengör matsmältningssystemet. Aloe vera fungerar som ett laxermedel som gör det lättare för matrester passerar genom tarmen. Aloe vera bidrar därmed till de som lider av svår förstoppning problem!
4. Har citrusfrukter, särskilt C-Vitamin rika Amla (indiska krusbär) juice. Om den indiska krusbär är inte tillgänglig, då förpackad juice kan också konsumeras.
5. Gör Pranayam (yoga) dagligen (helst under vägledning om du inte redan påbörjats i den) och gå för morgon jogga/gå regelbundet att hålla din hals och lungor i gott skick och kroppen i fin kondition. Även i små åtgärder, det kommer att göra underverk för din kropps motstånd mot alla sådana sjukdomar som angriper näsan, halsen och lungorna, förutom att hålla dig att passa
6. Ens hälsa Institutionen för Indien försöker kontrollera spridningen av sjukdomen naturligt med Oseltamivir (Tamiflu) tabletter. Govind Narayan, naturmedicin läkare sa, "om man kokar grenar av giloy (en växt som växer med stöd av Nimträd) och konsumera det, framkallar anti-bodies mot svininfluensan. Det är en förebyggande medicin. Men måste man identifiera giloy ordentligt innan du använder den." Studier har visat att Giloy är ett effektivt hypoglykemiska medel, med möjlighet att avsevärt minska blodsocker och lipidnivåer. Detta gör det mycket användbart för behandling av typ 2 diabetes. Diabetiker kan konsumera giloy juice dagligen till lägre blodsocker.
7. Kamfer håller miljön ren genom att döda bakterier och skadliga bakterier i luften. Detta beror på svininfluensan problemet i Indien. Det är att vara klokt att luktar kamfer (när det blandas med kardemumma) för att bekämpa H1N1 virus.