Quinoa sötpotatis avokado + struts Sushi.




Traditionell sushi rullar är super goda, men det betyder inte att du bör hålla från att lägga till icke traditionella fyllningar till din rullar.
Och quinoa kan packa din sushi med lite mer protein och dietary fiber än vita/bruna ris.
Se Steg
Relaterade Ämnen

Glutenfria Quinoa med sötpotatis och torkade tranbär fyllning

Quinoa, sötpotatis och torkade tranbär fyllningIngredienser1/2 kopp röd quinoa1/2 kopp ursprungliga quinoa [vit]* 3 medelstora sötpotatis, skalad och tärnad1/2 medelstor rödlök, hackad* 1 vitlöksklyfta, hackad* 1 msk extra virgin olivolja* 2 tsk spis...

Räkor (räkor) Sushi Burger

jag först hade idén till detta ett tag sedan efter att ha sett en annons för en sushi kedjan som försökte expandera i att göra hamburgare, slog det mig som en gränslös idé att något kan vara en hamburgare så länge den har två "bulle" som ovanstå...

Superfood Sushi

Enligt min mening är sushi det enklaste sättet att äta ett brett utbud av läckra saker alla i samma bett. Det är också ett underbart projekt att utöva din kreativitet! Jag använde röd quinoa istället för ris, men sushi ris är ju alltid gott. Om du vi...

Snabb och enkel Quinoa

Quinoa är ett extremt friska super-mat som är en pseudocereal hög i fiber det är verkligen lätt att göra. Denna hela korn livsmedel är egentligen ett frö som är ett komplett protein och är glutenfri. Det kräver lite, någon före matlagning erfarenhet...

Bivax Sushi ljus

Dessa California roll och tonfisk rulle bivax ljus är roliga att Visa runt ditt hus eller ge som bröllop gynnar!Steg 1: material Bivax honeycomb ark (svart, vit, ljusrosa, mörkrosa, grön, röd)WickLinjalenKnivFönSteg 2: California Roll: krabba kött Fö...

LÄTT en pott ris spis matlagning: ris, Quinoa, grönsaker - glutenfria och Vegan

här är ett snabbt enkelt sätt att laga din spannmål och grönsaker tillsammans för en läcker maträtt i en pott. Jag använde korn jag älskar och grönsaker, kryddor och med en snärt med växeln ris spis, gjorde det snabbt och välsmakande.Steg 1: ingredie...

Regnbåge rulle (Sushi)

Rainbow rullar är en av de mest populära sushi rullarna tillgängliga. Det är definitivt en av mina favorit rullar! Vad gör denna rulle så speciellt du frågar? Är det vad som finns inuti rullen? Finns det några exotiska typ av fisk som används? Nej, i...

Sushi kudde

jag gjort detta sushi kudde för min lillasyster för Chirstmas ett år. Jag har sett sushi kuddar över hela internet, men de är mestadels cirkel kuddar med sushi ingredienser tryckt på tyget. Jag ville göra en med en mängd flyttbara ingredienser så att...

Sushi kudde Plushie

jag gjorde denna kudde för min lilla syster ett par jular sedan och efter att publicera bilderna på instructables jag hade en hel del förfrågningar för instruktioner. Jag gjorde en annan kudde som en gåva till semestern i år, så här är det fullständi...

Hemmagjord Sushi grunderna

Det finns inget som går ut för sushi på en varm sommardag. Det är kallt, uppfriskande och exotiska. Tyvärr går ut ofta är inte alltid bra för plånboken. Lyckligtvis finns det en hel del enkla versioner som du kan göra själv. Detta instructable har fl...

Temari Sushi

Temari (färgglad boll) sushi är ett enkelt sätt att göra nigiri sushi hemma. Du kan använda alla pålägg du gillar. Vi använde relativt lätt att hitta avokadon och rökt lax. (Även om vi fuskade och toppade med lite laxrom som du måste leta efter på de...

Sushi Maker

När vi flyttade från Sydafrika till Australien början av 2013, var det lite av en chock för mig att se hur dyra saker är i Australien. Genom att våra sydafrikanska Rands, vi var tvungna att dela upp dem med 10 för att få en AU Dollar. Detta innebar a...

Hälsosam Quinoa Burritos

bara på vägen från Instructables, vid en Market Street, det finns en mexikansk restaurang som säljer en av de bästa burritos jag någonsin haft. Det är inte bara otroligt god, det är också supernyttigt! Detta är min version av deras friska burrito rec...

Wasabi Cheesecake Sushi

"Vad gör denna cheesecake sushi?" Jag hade någon frågar när jag tjänade dessa. "Det är sushi ingredienser ovanpå en miniatyr wasabi ostkaka, naturligtvis!" Jag svarade tryggt. Efter plocka en upp och visar det på dem, låta dem se ostka...

SUSHI @ HOME

jag gjorde hemskt fel att införa min fru till storhet sushi en dag. Det fanns en sushibar på vägen från hennes lägenhet i Fort Worth TX. Vi släppa upp till $70 dollar varje middag för sushi. Jag bestämde mig för en natt att försöka göra det själv. Vi...

Hur man gör läckra Sushi rullar i ditt kök

Hej, killar! Älskar du sushi precis som jag gör? Om så, sedan denna Instructible inte kommer att lämna dig oberörd!Folk brukade tror att den bästa sushin kan beställas i restauranger eller sushi-barer, men detta är inte alldeles sant! Som ni vet män...

Öppna Sushi (DIY Sushi)

Super lätt, roligt för att göra/äta öppna stil sushi.Plus nothings kokta på värme, servera allt raw. Friska, yummy, rolig mat!Steg 1: Gör din egen Sushi hemma! ::: Saker du behöver:::Rostade torkade tångAvokado (1 - 2)Diverse grönsaker som du önskasP...

Pretty Sushi tallrik

Detta instruerar-stånd kommer att visa dig hur jag förbereda blomma sushirulle och Nalle sushirulle, plus tamagoyaki (omelett). Jag är med ingen en japanska, så de inte är snyggt som en japansk person skulle göra :)Steg 1: Blomma sushirulle Du kan fä...

Enkel Sushi rullar hemma

I detta Instructable du lära dig hur man gör rullar enkla sushi hemma. De är lätt att förbereda och är en bråkdel av det pris du vill betala samtidigt köpa dem på en butik eller restaurang. Den rullar jag gjort för Instructable är mycket enkel vegeta...