Röd potatis och paprika sallad



röd potatis klä upp denna smakrik sallad med en vattnig sötma av röd paprika och även några apelsinskal i en kryddblandning. Denna livliga grönsak röd paprika är en bra källa av värdefulla näringsämnen, fibrer och antioxidanter. Det är tillgänglig året runt, om röd paprika på sin kulmen i augusti och September.

En kopp hackad röd paprika ger mer än 100 procent av det dagliga värdet av antioxidant vitamin C, som hjälper stödja din kropp vävnad hälsa och immunitet. Det finns också 3,3 gram fibrer per som en kopp red bell pepper och har 261 mg. av kalium. Detta mineral håller din vätska och mineraler balanserade i kroppen, också hjälper till med muskelfunktion och reglera blodtrycket.

Här är vad du behöver...

Se Steg
Relaterade Ämnen

Rökt Turkey, svarta bönor, paprika och majs sallad

rökt Turkiet Black Bean paprika majs sallad är en lätt middag idé på bara 20 minuter. Denna måltid är späckad med antioxidanter, mineraler och vitaminer.Rökt Turkey Black Bean paprika majs sallad innehåller,.52 g proteintotalt fett 13 g.73 g kolhydra...

Passionsfrukt vinäger (från början) med morot paprika sallad

Jag kom över frukt smaksatt vinäger och fascinerades av konceptet. Passionsfrukt var mitt första val som den har en unik smak av sin egen. den sura smaken är precis vad jag vill för en sallad. Därför jag försökte att göra Passion frukt vinäger från g...

Potatis och spenat paket

Lätt, snabb, välsmakande och hälsosamma potatis och spenat skiften med smördeg ark. Hoppas ni gillar det :)Steg 1: Ingredienser krävs 1 ark smördeg2 dl spenat2 medelstora potatisar1 liten lök2 vitlöksklyftor1/2 dl ost för att förstora1 msk olivoljaRö...

Awesome BBQ potatis och svamp

Detta är ett recept vi har gjort för vår sommar BBQs och som begärs ständigt när vi har gäster över. Varför? Vi anser att det är, utan tvekan, den perfekta sida skålen till en god biff. Så utan vidare är här hur man gör detta enkla potatis och svamp...

20 min Sweet-het kyckling potatis och morötter

Sweet, kyndel och några underliggande värme. Allt-i-ett måltid, bra för camping eftersom ingredienserna inte kräver refridgeration. Perfekt för tankning efter en lång dags vandring eller att utforska.Steg 1: ingredienser Ingredienser:4-5 morötter ska...

Bakad potatis och Carots

Detta är min grundläggande recept på bakad potatis och carots! Du kan enkelt göra detta och bara lägga den i ugnen när du behöver den. Eller göra dem och förvara dem i en behållare och bara värma upp.Steg 1: Vad du behöverHär är vad du behöver:-potat...

Lastpall Bin för potatis och lök

1 pall Taders & lök Bin - rustik land ser av naturträ och hönsnät.Steg 1: Använd 1/2 tums skruvarna för att samla sex 14" pall styrelser i en öppen låda formad bin. Lägg till 2 stöd styrelser på undersidan av bin. Täcka de lagerplatser med 16 inc...

Aprikos, Bleu ost och Pecan sallad

För en säsongsbetonad kock är aprikoser ett varumärke som tillhör en våren bondens marknad. Mjuk orange och rodna, tigga frukterna kopplas ihop med ostar. Kombinerat med bleu och get ost i salta eller söta skålen, deras naturliga sötma lyser. Balsami...

Svarta bönor och korn sallad

titta på video eller Klicka här för att titta på min video om svarta bönor och korn sallad, njuta....

Morot, getost och Pecan sallad

Strimlade morötter tillsammans med getost och pekannötter göra för en väsentligen hösten sallad. Israelisk couscous och röd quinoa gör denna sallad rejäla och bra för en lunch eller middag. För icke vegetarianer, skulle tillägg av räkor eller kycklin...

Hackad Broccoli tomat och Bacon sallad

Denna sallad kan vara en varmrätt sallad som innehåller bacon och ägg, både att föra en punch av protein till denna sallad. Denna sallad har en kolhydrat (tomat), grönsaker, fett och ett protein.Det gjordes också med hemgjorda majonnäs, som inkludera...

Gyllene tomat, gröna oliver, kronärtskocka och Mozzarella Sallad

Sommaren efterlyser en traditionell sallad på tomater, mozzarella och basilika. Med gröna oliver, marinerad kronärtskocka hjärtan och en ersättning av gyllene körsbärstomater, denna Capresesallad avviker från normen. De fräscha färgerna erbjuder en t...

Hur man gör gröna Jello och keso sallad

detta är min gubbe favorit sallad, och det spelar ingen roll vilken smak Jello jag använder. Så är här hur man gör en grön Jello och keso sallad, min väg.Steg 1: Leveranser:1 låda kalk Jello (du kan välja valfri smak du önskar)1 behållare vispad topp...

Krämig potatis och purjolök soppa

potatis och purjolök soppa är en traditionell krämig sommar soppa att njuta av varmt eller kallt.Med tillägg av vita bönor eller cannellini bönor har denna purjolök och potatis soppa en smälta i din mun krämig konsistens. Bett av purjolök och skarpa...

Krämig potatis och Veggie soppa!

Denna soppa var awesome!Rankad 5 stjärnor och 2 tummar upp från min 11, 9 och 5 år gamla!Och eftersom jag i princip fejkat det, jag spelade in receptet på framtida eftervärlden!Detta är underbara på en kall dag... som vi har haft gott om, även här i...

Potatis och kål stek

Hej vänner jag är Tobias från Banjarapalya E4D Makerspace.Om någon vilja 's för att äta god mat så du killar är bra ställe. Idag ska jag visa dig hur man gör potatis och kål Fry.Ingredienser:PotatisKålLökGröna kyligtRöd kylig pulverKoriander pulvervi...

Orzo och krasse sallad

Jag insåg att jag hade en arbete husmanskost i sista minuten och hade inte förberett något.Lyckligtvis, med en snabb tur till trädgården jag drog några oortodoxa ingredienser tillsammans i en söt och kryddig sallad.Ingredienser:trädgården gröna;Nastu...

Concertina potatis och Butterflied lamm

Instructables som fångade min blick under den senaste veckan var en mycket välsmakande snygg skål rätt snabbt och lätt Bacon toppade hasselbackspotatis. Jag hade aldrig hört talas om potatis beredd och tillagas på detta sätt kallas "hasselback"...

Campingplats Serrano Ham och persika sallad

T'is brännande het här i södra Frankrike och som händer när temperaturen slå 30-talet, min energi nivåer snabbt ta ett dyk.Så är vad du vill mitt på dagen något lätt att förbereda, ljus på tum och uppfriskande. För mig sammanfattas detta allt i min s...