Rullen skidor!



Detta är ett projekt som du kan göra på de billiga med minimal delar (några till som du kanske redan har). Jag hade försökt att tänka ut sätt att bygga några Rullskidor ända sedan dyster skidsäsongen lämnade mig och ville ha. Du måste antingen ski eller Fotvandring polacker för att göra detta projekt arbeta, och eftersom detta bör endast prövas på betong, eftersom dessa i huvudsak avlånga inline skridskor, skidor polacker eller Fotvandring polacker med stötdämpning måste användas för att driva och balansera dig.

Innan jag sätter igång, låt mig vara tydlig: ski-skating är torra-land anpassning av nordisk skidåkning stilar, och är hur längdåkning skidåkare tåg under de varma månaderna. Det finns två tekniker som definierar hur du bygger och rida ski-skridskorna, som jag kommer att diskutera senare.

Här är anledningen till att du bör göra detta: det är vansinnigt bra övning. Beroende på stil med ski-skating du använder beror på vad du arbetar mest. Du kan använda den klassiska cross-country stilen eller den normala nordisk stil som en längre skridsko är bättre för. Du kan också åka skridskor cross-country stil, vilket är vad jag har valt. Jag kommer att säga måste du välja vilken du vill ha och sedan bygga runt som. Tror inte du kan göra en skida för båda. Anledningen till att du bygger istället för att köpa dem är också de är väldigt lätt att bygga så länge du har tillgång till en borr och såg, och även den mest nybörjar personen skulle kunna bygga ett fungerande par. En professionellt gjord par kommer att köra dig runt 300 dollar med bindningar för riktiga pjäxor. Jag valde att ta gamla fotbollsskor, ta bort de främre dubbarna och permanent tack dem ner så att hälen att flytta fri som är nödvändiga för denna teknik.

Titta på detta om du vill lära dig och utveckla Rullskidor för klassisk teknik
http://www.youtube.com/user/k2nicol#p/u/31/k_l9QY4C5gg

Titta på detta om du är mer intresserad i skate-stil med terränglöpning.
http://www.youtube.com/user/k2nicol#p/u/30/T2DZunroNoc

Jag föreslår innan du gör det du göra lite forskning om det så att du förstår allt som krävs av er fysiskt och i konstruktionen innan du investerar i den. Det är enkelt att bygga, men inte nödvändigtvis lätt att behärska.

Också du kan inte göra något mer än EXCERSIZE i modellen jag ge eller något liknande, inte tror du kan antingen offroad, gå på ojämn terräng eller prova göra stunts eller andra farliga saker i dessa, eftersom de helt enkelt inte kommer att hålla. Alltid bära huvudskydd även efter att du har anpassat sig till detta, och jag föreslår knä, armbåge och eventuellt handled och hand-skydd. Speciellt om du inte bor i en platt yta som Indiana...

Se Steg
Relaterade Ämnen

3 rullen maskeringstejp Dispenser

i sommar jag skapat en verksamhet för barnens hantverk område i St Paul irländska rättvist.Barn från 1 till 12 gjorde båten så jag var tvungen att vara förberedda för alla åldrar och deras föräldrar.Aktiviteten var att ormar med färgad maskeringstejp...

Aluminiumfolie har Box flikar att behålla rullen

Det finns bitar av information som när du upptäcker, du tror "Varför inte jag veta det?" Eller ännu bättre, "varför"de"berätta inte?" "De" såg till att vi visste att Pluto var en planet längre. "De" såg ti...

Jogging stroller skidor

så det snöar äntligen på våra ski house i Lincoln, Nh. Snön föll försiktigt och min fru, son och jag fick alla paketerade och gick en promenad. Min fru försökte trycka våra 1 år gammal i sin jogging stroller och naturligtvis fick vi inte särskilt lån...

Butt styrelsen (kälkåkning med skidor)

målet med detta Instructable är att skapa en plattform för pulkaåkning med gamla skidor. Den springande punkten i detta Instructable är att skapa en plattform för att fästa saker på skidor utan att ändra skidor eller bindningar. I huvudsak ta en 2 X...

Cross Country skidor

Terränglöpning skidor på de billiga. Hitta en uppsättning av utförsåkning skidor och stavar på Goodwill / gratis cykel / varvet försäljning. Mine var $5 på en loppmarknad. 4 hundhalsband var ~ $6 varje. Den metall vattenskål för hälen cup var $5. Plå...

Hur du Ollie på skidor

Här är en enkel handledning om hur att ollie på skidor! Vänligen titta på videon först!Steg 1: prepareringLära sig ollie med skidor är ganska enkelt och okomplicerat. Allt ni behöver är naturligtvis några skidor och en kulle. Det är också riktigt bra...

Hur du vaxar skidor

Hur du vaxar skidor - roligt bloopers R oss till vax skidorVad du behöver.SkidorVaxJärnPlast skrapaVägbeskrivning1. Håll ski bindning bryts ner med hjälp av start- eller annan metod.2. Hetta upp järn och testa med ski wax så det är varmt nog att någo...

Hur man gör en släde av gamla snö skidor

fick vi äntligen en anständig snö, men jag är för billigt att gå ut och köpa en släde. Jag hade några gamla skidor liggande, så...Steg 1: Hitta några skidorÅh, titta! Några gamla snö skidor sitter i min butik!Steg 2: Inventering skrot virke jag hade...

Hur man förbereder din alpina skidor för skidåkning

Hej, detta är min första instructable. Jag har förberett min alpina skidor i år och jag trodde det skulle vara trevligt att dela detta med dig.Jag bor i Franska Alperna och jag tror att förbereda familjen skidorna själv gör att jag kan avvara pengar....

Hur att vaxa dina alpina skidor

följande kommer att instruera dig hur du vaxa dina alpina skidor.Material som behövs:RagSki waxJärnTunga gummibandNödvändiga villkor:Arbetsbänk eller tabellEluttagSteg 1: Välj din vax. Ski wax färg indikerar snö tillstånd där det är utformade för att...

Interaktiva Arduino Powered LED skidor

Trött på det tråkiga svart i Kvällsskidåkning? Frukta inte! Arduino programmerbara interaktiva LED skidor kommer att lysa upp din kväll.Dessa hem byggt skidor har lysdioder inbäddade under p-tex och underlakan. Arduino och accelerometer styr lamporna...

Sparkstötting fäste för utförsåkning skidor

detta instructable visar hur du enkelt vända din utförsåkning skidor i en sparkstötting. Sparkstötting tillbehöret snäpper skidor bindningen precis som pjäxor. Jag blev inspirerad av min snabb hundspann instructable och rumpa styrelsen instructable....

Lyser upp skidor

Lys upp i backen med anpassade flerfärgade flyttbara LED lampor för skidorna.LED-strips är en självhäftande, vattentät produkt från Glowhut.com som körs av en 9-volts, kommer med en IR-fjärr för att ändra ljuset från röd/blå/grön/vit/gul/lila/rosa. O...

Lätta upp skidor

Så du har ett par gamla skidor som du vill göra till din självlysande tron på berget? Stor!Eller du vill ge dina nuvarande skidor en ny twist? Ännu bättre!Lätta upp skidorna är en stor konversation lappar som en cool nya sätt att strimla gnar. De kom...

Åka skidor Säkerhetstips för nybörjare

en av de mest populära och kanske det mest nödvändiga redskapet är hjälm men en av de bästa skidåkning säkerhetstips är verkligen en fråga om personligt val – att bära, eller inte att bära. Även om det inte är riktigt mandat, uppmuntras det att använ...

Ski kompis: Pälsen som lär dig att åka skidor.

Med en passion för allt skidåkning, jag känner mig alltid illa när jag åka skidor av gråtande barn som skrek åt av frustrerade föräldrar försöker lära dem att åka skidor. Om du är en skidåkare själv, är jag säker på att du har sett många tillfällen i...

Åka skidor Vise (klämmor)

När det blir dags att vaxa dina skidor, håller en av frågorna som på skida. Hittills har jag bara vilade dem på ett par saw-hästar, bundna bromsarna tillbaka och låta gravitationen göra sin sak. Det inte alltid fungerar - skidorna kan flytta runt på...

Kälke från gamla skidor

Ett par gamla skidor är fortfarande användbara om de fortfarande har en platt spårplanet, en sharpish kant och är tillräckligt styv för att bilda basen för en flera personer kälke. Här är hur man bygger en kälke.Syftet med denna kälke design är att:V...

Bygga en gräsmatta stol från återvunnet skidor - Ski stolen!

Den har lägereld säsong och alla kan använda en bekväm stol för marshmallow rostning! Jag råkade ha ett par par trasiga, slitna ut skidor samlar damm i mitt garage (som är rätt, skidor slits ut, de kan spricka och mer allmänt bindningar få gamla och...