Super drivs Juice med rökelse! (3 / 3 steg)
Steg 3: Njut av
Apelsiner ger massor av C-vitamin, B1 och A. Andra viktiga komponenter inkluderar; Pantotensyra, folat, kalcium, koppar och kalium. Allt detta bidrar till att förbättra immunförsvaret, hjärt-kärlsystemet, minskar kolesterol och förhindra njursten. Forskning visar också apelsiner förhindra cancer i mun, svalg och mage.
källa (http://www.whfoods.com/genpage.php?tname=foodspice&dbid=37)
Jordgubbar har visat sig hjälpa till med hjärt-stöd och förebyggande av hjärt-och kärlsjukdomar. De bidrar också till att förbättra regleringen av blodsocker och minska risken för typ 2-diabetes. Forskning visar att jordgubbar kan hjälpa i förhindrande av vissa cancerformer, inklusive bröstcancer, livmoderhalscancer, kolon och matstrupscancer.
källa (http://www.whfoods.com/genpage.php?tname=foodspice&dbid=32)
Morötter är fulla av antioxidanter och har visats ha kardiovaskulära fördelar, anti-cancer förmåner och framför allt stöd av vision hälsa.
källa (http://www.whfoods.com/genpage.php?tname=foodspice&dbid=21)
Sist men inte minst, rökelse. Det finns många dokumenterade fördelar Frankincense, fälla ned av blodtryck, förbättra hjärnans funktion, koppla kroppen och förhindra/bota depression. Rökelse är en sorts patentlösning, eller bota alla.
källa (https://www.organicfacts.net/health-benefits/essential-oils/health-benefits-of-frankincense-essential-oil.html)
Jag hoppas alla åtnjuter läsa detta Instructable på en super mat, super packade drink som jag älskar att göra.