Denna låga carb stekt ris smak ärligt precis som vanlig stekt ris men mycket lättare och friskare. För hela receptet tillsammans med makro och kalori information kan du kolla in denna video :-)...

denna curry är en super lätt och läcker måltid om du har en välsorterad krydda skåp! De viktigaste ingredienserna i denna curry är blomkål och potatis, men du kan enkelt lägga till lite kött eller extra grönsaker om du vill ha!Jag antar att detta rec...

Även om jag har lagt till skivor av Kiolbassa's Jalapeno nötkött rökt korv i detta recept är det en av de mest mångsidiga recept som jag någonsin skapat. Du behöver inte använda korv smaksatt med Jalapeno paprika; Du kan använda vanlig rökt korv, ell...

Alla älskar paj!Detta recept är vegan vänliga.Ersätt bakverk för Mountain bröd och du har ett utsökt hälsosammare alternativ!Titta på videon härVad du behöver:Ingredienser:Mountain bröd valBroccoliBlomkål2 x morötterLökSötpotatisZucchini2 x vitlökskl...

Detta är en riktigt mumsigt curry som du kan ha med kokt ris till middag. Det smakar awesome och är jättelätt att göra!Steg 1: Lägga till saker i olja... Häll ut lite olja i en stekpanna.Lägga till några ghee om lätt tillgängliga eftersom det ger en...

Vill du ha ett annat sätt att äta mer hälsosamt blomkål eller bara vill ha en låg carb alternativ för potatismos för detta Thanksgiving? Kolla in detta recept och förhoppningsvis du njuta av det :-)...

Blomkål "potatismos"Det finns så många människor gör låg-carb diet och livsstil som jag trodde det skulle vara bra att dela en potatis ersättning för dem som missar potatismos.Allt du behöver är 3 enkla ingredienser1 påse frysta eller 1 chef för...

Kolla in det utskrivbara receptet här: http://vegetarianbaker.com/cauliflower-buffalo-wi...Super Bowl söndag är snart här och jag vill dela med mig av min favorit Vegan spel dag recept. Detta är för blomkål Buffalo Wings och det är helt fantastiskt....

Aloo Gobi är en mycket populär vegan Punjabi maträtt. Det finns nästan alltid med på varje indisk restaurangmeny. Jag har lagt till rött, orange och grön paprika samt cashewnötter till traditionella receptet för att göra den mer färgstarka och näring...

Så du har en husmanskost att gå till men du har inte mycket tid eller du vet bara inte hur man lagar men du verkligen vill imponera på dina vänner eller speciell person av intresse. Ja, är detta ett super enkelt men super läckra recept.Det är ett bra...

Aloo Gobi Masala är en smakrika indiska vegetarisk gryta med potatis, blomkål och många kryddor som gör det doftande och vattnas i munnen! Prova detta recept och njuta av din skapelse med chappati, paratha eller ris och daal. Det är gott!För en detal...

han första gången jag introducerades till blomkål soppa var på en middag. Jag trodde Usch, verkligen? Men jag ville inte att vara ohövlig, så jag försökte det och det visade sig vara mycket bra och hälsosamt för start! Jag trodde jag skulle sätta en...

Denna härliga kombination av blomkål och Stilton ost gör en tjock, uppvärmningen soppa. Det kalla vädret är definitivt påverka vad jag lagar mat just nu och jag är sugen näringsrik, tröstande mat! Detta är ett snabbt och enkelt recept och blir färdig...

När du börjar äta en rå församlingen, finns det några livsmedel som du antar du kommer aldrig att kunna äta igen. Stort sett allt från vete är ute. Men vad händer om jag sa att det fanns ett sätt att göra och äta cous-cous som var snabbare än normala...

Så oäkta som General Tso's Chicken är, det är fortfarande en av mina favorit kinesiska avhämtning äter, om lever i lilla staden Ohio, jag är ofta serveras en fet maträtt som inte gör mig att må mycket bra efter att ha ätit det. Som jag försöker att ä...

kryddiga bönor och grönsaker, med den allestädes närvarande rostade tomater. En bra sida skålen eller vegetarisk viktigaste.Steg 1: Fräs lök och varm paprika 2 medium lök, hackadvarm paprika, hackad (typ/belopp till smak; Jag använde Serranos)rapsolj...

Detta är en riktigt hälsosam måltid full av protein: magert fläskkött, färsk blomkål småblommorna, shiitakesvamp och snö ärt pods kokt i en glutenfri, soja-free, teriyaki sås. Servera dem över ris eller Quinoa tillsammans med den valfri drycken.Steg...

För detta recept Gobi Matar vi behöver mycket få ingredienser och kan göras på några minuter. Också kan du kalla det en en pott maträtt.INGREDIENSERBlomkål - 1Ärtor - 1/2 koppLök - 1 MediumIngefära vitlök krossad - 1/2 tskSaunf - 1/2 tsk (du kan ersä...

hela mitt liv, jag har hatat blomkål i alla det är former, så mycket att jag ens försökt att lägga den i en bakelse. Jag hatar att slösa mat, och om jag inte planerar att äta grönsaker, jag åtminstone ville dölja smaken som möjligt så att det inte sk...

Detta är en stor lowcarb välsmakande sida skålen. Värmen kan enkelt justeras med din favorit heta såser eller ens färska paprika.Steg 1: Buffalo blomkålSamla dina ingredienser1 huvud blomkål1/4 dl olja (jag använder olivolja men favorit olja bör fung...