Grönkål

3 ingrediens Green Smoothy

Igår morse, jag uppfunnit denna härliga lätt frisk vegan glutenfri drickbart frukost,... ååh Ja! Njut av den nya videon! :)Skriftliga recept:Ingredienser:1/2 melon, (300 gr, 2 koppar) skalade & urkärnad, skär i bitar1 kopp (250 ml) kokosvatten15 färs...

Grönkål och Quinoasallad

Jag hade en grönkål och Quinoasallad på en restaurang förra helgen och jag ville försöka återskapa det i mitt eget kök, så här var mitt första försök! Det visade sig ganska väl, om jag säger så själv.Steg 1: ingredienserFör denna sallad använde jag e...

Bättre än Olive Garden toskanska soppa!!!

jag utvecklat denna soppa efter olive garden. Mine har mer smak och krämigare. Jag får ravepartyn över denna soppa. Hoppas du njuter!Steg 1: ingredienser1 pound varm italiensk korv (jag använder canino's varumärke)8 oz skivade färska champinjoner1 li...

Svart Kale Stoemp

Igår kväll, jag gjorde denna läckra svarta kale stoemp & serveras det med en stekt organiska fläskkorv. Detta var en mycket välsmakande & lätt måltid att förbereda. Du kan göra det vegan genom att servera det med vegan kryddad chorizo korv, lika l...

Bönsoppa med grönkål

denna soppa är mycket snabb och friska, vilket gör det en perfekt VARDAGSKVÄLL middag.Steg 1: Ingredienser:6 16oz burkar pinto bönor *extra virgin olivolja1 stor lök, hackad4 vitlöksklyftor, skivadca 1 msk torkade sommar kyndel (Jag mätte det i min h...

Hur att prep kale

Grönkål är vackra och läckraSteg 1: Få freshes ekologisk grönkål möjligtDin hälsokostaffär eller din jordbrukarna marknaden har några awesome grönkål för säker.Undvika färdigskurna och pre tvättade grönkål om du kanSom med alla de gröna det är bättre...

Caldo Verde (AKA bonde soppa)

Det är på vintern i New England vilket innebär att det är dags att börja göra soppa att skaka av vinterkylan. Jag är lite lat under veckan, så jag prepping en stor pott med soppa på söndag eftermiddag så jag kan ha en skål varje kväll när jag kommer...

Kycklingsoppa att bota alla sjukdomar

Denna icke-standardiserade kyckling recept är en av mina favorit uppfinningar. Jag gör det varje gång någon runt mig är sjuk. Det är full av läckra friska saker som rotfrukter, vitlök och ingefära och är garanterat att få dig att må bättre om du behö...

Sparsamma smakrik Pesto

basilika är välsmakande. Det är också dyrt. Här är hur du utökar din pesto recept utan att kompromissa smak eller näring! Den fungerar även för många specialiserade dieter, inklusive låg oxalat.Steg 1: ingredienser Alla grundläggande pesto har:1. bas...

Pumpa yoghurt Smoothie

pumpa yoghurt Smoothie Prep Tid: 10 minuter Total tid: 10 minuter om din smoothie ser lite för tjock, så det kan bero på kvaliteten på de nondairy yoghurt och pumpa puré, helt enkelt lägga till lite mer nondairy mjölk tills den når en tunnare konsist...