Hälsosamma drycker

Gnistrande frukt & Chia Água Fresca

Detta är en kall och uppfriskande superfood dryck smakar helt fantastiskt. Det är proppfulla full av antioxidanter, fibrer, protein, och Omega-3 och det är så lätt att göra.Du behöver:Chia frönKolsyrat vattenStevia-paketFryst frukt eller bär (jag anv...

Hur man gör Kombucha - del 1

Hur göra kombucha - Del1-i den här videon visar jag vad är kombucha, hur man gör kombucha, vad är fördelarna med kombucha, vilka ingredienser och utrustning göra måste du göra kombucha.Vad är Kombucha-te? Kombucha börjar som en enkel te med socker, v...