Lunch

Kyndel marinerad Tofu

Verkligt god Tofu. Denna tofu är allt annat än squishy och smaklös. Det är sött och salt och lite surt, med inslag av asiatiska smaker. Konsistensen är fast och lite torrt, som tjocka ryckiga. Det är lätt att göra så länge du har lite tålamod.(Detta...

Hur att packa persikor till lunch när det finns en chans att behållarna kommer att försvinna under hela dagen

på persikor i allmänhet:Fördelar: så långt som hälsosam mat går, persikor är ganska högt på listan yummy och de växer i överflöd i vårt område.Nackdelar: De få squishy när de är mogna och är svårt att ta en lunch.Naturligtvis, en elegant lösning på s...

Hungriga apor: om att få mat för under $10 på piren 9

Många av oss är nya Bay Area och ställs ofta inför dilemmat med att hitta en billig måltid nära piren 9. Detta Instructable ger Pier 9 Workshop användare med en lista över ställen att äta på de billiga. Att göra det lättare för dig, här är en karta t...

Spenat och svamp Wrap

Awesome snacks för ett parti, och perfekt för picknick eller lunch på vägen!Steg 1: Behöver du... Software:-ett paket mjöl tortillas (24)-6 oz. mjuk och bredbar ost (färskost eller get ost fungerar bra)-3 huvuden av vitlök, rostade-2 stora söt lök-3...

RAW vegan sjögräs sallad

är du nyfiken vad raw vegan äter till lunch? kom och se hur enkelt och närande denna måltid kan vara!Steg 1: Titta på detta nu rå mat inspirationtitta på denna video för snabb och närande vardagliga rå mat måltid :-)...

Vegetarisk Quiche

vegetarisk quiche med en kick av smaker som kommer att ha vänner och familj tigger om mer. Låg fetthalt, låg kalori är detta en stor måltid för dessa före sommar veckorna som vi alla har att förlora ett par pounds.Prep: 1 timmeKock: 45 + minFrågor ko...

Sopa de pedra

detta är det faktiska receptet från Portugal för världen berömda "sten soppa". Jag gjorde detta med mina barn år sedan innan äldst var på dagis. De älskade absolut det. Jag har ändrat receptet för crock-pot (långsam spis). Var noga med att följa...

Gourmet Microwave Recept: Fyllda champinjoner (Vegan & hög proteinhalt)

Om du är för trött för att laga eller fast i ett hotellrum eller studentrum med endast mikrovågsugn, prova denna super lätt fyllda champinjoner. Det är vegan och innehåller komplett protein 20g. Det tar mindre än 15 min att göra detta....

Super speciell bananer

bananer är en fantastisk källa för kalium och andra vitaminer, men de är inte allas favorit lunch behandla. Måttsättning skinn (utan markörer eller pennor!) och magiskt före skivning dem innan du packar ihop dem vid sidan av jordnötssmör och gelé säk...

"Ready-To-Go" laga Box

Sista minuten camping resor? Alltför många saker att göra? Inte tillräckligt med tid att göra sig redo att lämna? Hittar allt? Efter flera oorganiserade försök att packa för camping resor, upptäckte jag att ha en "Ready-To-Go" Cook Box hjälper t...

Ham & ost Roll Ups

Halvmåne rullar fyllda med skinka och ost. Perfekt för lunch eller en rolig efter skolan mellanmål.Ingredienser6 Rhodos Middag Rolls, tinade till rumstemperatur2 msk honung Senap dressing16 tunna skivor deli skinka4 string ost pinnarInstruktioner1. k...

Värma Quinoa Avocado Citrus sallad

Lista över ingredienser:1 kopp quinoa2 dl vatten2 Haas avokado1 ruby röd grapefrukt (eller citrus av dina val, som blodet Orange eller Cara Cara Orange)Pine nötter (eller rostade solros frön eller rostade slivered mandel - val, val!)Salladslök, skiva...

Vegan glutenfri kylskåp Tofu scramble!

I morse ville jag göra en härlig frukost tofu rusning! Jag var tvungen att använda upp några grönsaker från mitt kylskåp! Det är därför jag kallar detta ett kylskåp tofu scramble! Jag la några kryddor från mitt skafferi & till hålla den vegan & gl...

Hälsosam Lunch idéer

Hej! Jag är en registrerad dietist i Tallahassee, FL. Dessa är några hälsosam lunch idéer du kan göra för arbete, skola med mera! De är näringsrik, kolorful, och super lätt att göra. Låt mig veta hur du gillar dem! -Krizia...

Judiska Penicillin | en Guide till Chicken Soup

Växa upp vi hade två läkare. Först var min mor, som var en barnläkare. Andra var passande namnet underbara brygden med tanke på att bota någon sjukdom. Min pappa skämtade min hela barndomen som denna Kycklingsoppa var våra judiska penicillin och namn...

Hemgjord Guacamole Panini

Mycket lätt och fyllning smörgås.Steg 1: material:2 mogna avokado1 stor tomat (skivad)1 dl färsk hackad koriander1 lime1/2 kopp salladslök, hackad1/3 kopp riven peppar jack ostsurdegsbrödSea salt, efter smaksvartpeppar, efter smakOsaltat smörSteg 2:...

Gluten fri RobotBars (aka håna LaraBars)

eftersom lunch är kritisk till alla sinnen, RobotBars med en bit frukt eller kopp yoghurt får ett A + för studenter i alla åldrar.Inte bara är de enkla och som uppfyller de kan anpassas till alla gommar med oändlig kombination av smaker.Medan man kan...

Nudel Pot

detta är min första instructable. Inspirerad och anpassas av en post av Kenji här http://www.seriouseats.com/2014/09/diy-instant-noodle-cups-food-lab.htmlUrsprungligen med Hugh Fearnley-Whittingstall "River Cottage Veg" är det en bra idé för qui...

Keurig kopp-o-nudlar

detta är något jag kom med över ett år sedan. Ibland gjorde jag koppar nudlar och jag vet att du inte är anta till mikrovågsugn dem... allt du behöver är hett vatten för att göra det. Allt du behöver är en keurig, vatten och en kopp nudlar.Steg 1: Fö...

Hur man gör krabba Pate.

Här är en fantastisk patej, lätt att göra och kul att servera som förrätt eller del av en cocktail middag.Förberedelse 30 minuter. Servera med kex....