Mul smärta

Ortoser kan du göra, del II: Vadderade sulor

Jag har lidit av relativa svår plantar faciitis och eller fallit valv i flera år nu. Vid ett tillfälle var det att få allvarlig nog att jag var orolig för min förmåga att faktiskt gå... det var så smärtsamt! Efter att spendera en avsevärd summa penga...

Ortoser kan du göra, del I: Arch stöder

under de senaste åren, på grund av åldrandet, utan tvekan, mul smärta har blivit ett problem. Jag anser att villkoret är plantar faciitis samt vissa mindre artrit smärta. Vad någonsin villkora, bestämde jag mig att försöka lindra smärtan med droger o...

Akupressur fot massager med floden stenar och 2x4s

Problem:Ömma fötter, och konstigt nog finns det inte många människor som gillar gnugga fötterna.Lösning:användning flod stenar för att tillämpa fokuserad tryck på olika delar av dina fötter att massera bort smärtaMaterial:floden stenar (ca 2"- 4"...