jag gör chia pudding varje vecka och äter det till frukost eller som efterrätt. Jag har justerat detta recept så att det är mycket choklad, som mina barn verkligen uppskatta. Denna pudding är också mycket låg carb, så du kan njuta av det som en del a...

Hittills hade jag alltid köpte zucchini och tänkte för mig själv: '' nu ska jag göra något nytt med det! Något lite annorlunda!'' Men sanningen är att jag hade slutat med det på samma sätt – i min pasta tomatsås. Men detta har kommit till ett slut nu...

På den första morgonen av en semester i isle of wight gick vi makrill fiske utanför Yarmouth hamnen. Min pojkvän, hans föräldrar och fiskaren som tog oss alla fångade ca 2 eller 3-så vi hade 10 saftiga stora makrill att ta hem- och jag gjorde den til...

Krispiga Prosciutto avokado Egg McMuffins recept:4 engelska muffins½-1 kopp vatten (för varje ägg)4 ägg4 skivor prosciutto2 medelstora avokadoNypa salt (för varje ägg)Recept Vägbeskrivning: Värm ugnen till 350 grader; Placera skivor prosciutto på fol...

PALEO BLOMKÅL TOTS1/2 huvud stora blomkål1 tbs. kokos olja/smör/ghee2 ägg4 tsp. kokos mjöl (rör i mjölet med en gaffel, mät sedan)1/4 tsk havssalt1/2 tsk blandade kryddor för att förstora2 msk (ca) kokosolja/ghee/ister för matlagning tots* Placera bl...

I den här videon kommer jag att göra en Raw Vegan grillad ost med rå potatis bröd och vegansk ost. Detta är en video som kommer att avslöja för dig hur du sätter classic grill ostsmörgås till en som passar alla vegan, vegetarian, rå, paleo, mejeripro...

detta är en av mina favorit familjerecept. Det ser ut och smakar bra.Om du har alla ingredienser... Dess ganska enkelt att göraDu behöverVit raddish(Välj en med färska blad)TomaterCorriender lämnar(även kallade koriander)Färsk kokosFärsk grön chiliCi...

Vem är ditt val? Denver eller Carolina? Låt mig veta nedan.Under tiden, prova min Paleo Super Bowl Nachos. Som ni kan se i videon fick jag verkligen in här. Nej.PALEO SUPER BOWL NACHOSIngredienserSWEET POTATO CHIPS 4 stora sötpotatis-Dash Himalaya ha...

Kom ihåg för hela historien pop över till The Creative Fitness kanal där vi har allt roligt grejer, kosttips och recept!Så jag har experimenterat med nya recept och frukt och grönsaker, det har varit en ögonöppnare! Jag hade sett så många recept på P...

Älskar bärbarhet och riktig mat ingredienser lista över Larabars, men hatar priset? Dessa hemmagjord energi barer pack fem-ingrediens superfood punch - mandel, kokos, datum, kakaopulver och hampa hjärtan - och kunde inte vara lättare att göra!Steg 1:...

Frisk & snabb frites utan tillsatt fett? Glöm potatis och prova gröna groblad.Groblad är mycket bättre val eftersom den inte behöver ca 20-30 minuter i ugnen men bara några minuter på pan och du är bra nog med bara tesked olja.Du kan också lägga till...

dessa kött roll-ups gör snabb, läckra, 100% anpassningsbara aptitretare. Tänk på dem som kött sushi med skivat kött i stället för nori, färskost stående i för ris och en blandning av alla dina favorit örter, frukter och grönsaker inuti. Stå några rul...

bläckfisk med säsongsbetonade Kalifornien producera.Steg 1: Rengör och hacka squid Dra huvudet/tentakler från kroppen. Ösa eventuella återstående tarmar ut ur kroppen och ta bort den tunna plasticy quill. Skölja kroppen inifrån och ut, sedan skär i c...

så är det den färska frukt tiden på året. Dina fruktträd har precis skänkt du bounty på lycka, 40 + pounds av frukt. Du har konserverat och gjort plommon gelé, plommon orange gelé, plommon chutney, plommon körsbär gelé, plommon perserves plommon BBQ-...

Kolla in detta läcker och enkelt paleo/keto vänlig hög fiber lowcarb cracker recept. Hela receptet är bara 120 kalorier med 10 g fiber. Förhoppningsvis ni gillar det och detaljerade recept och makro är i videon....

Kolla in denna 2 min låg kalori lowcarb men stor smak paleo vegan aubergine hummus recept. Perfekt att gå med några råa grönsaker och förvandla dig till en aubergine älskare....

Mandel och tranbär gör för en festlig ost substitut! Det är en rå mat maträtt som passar mitt i på Thanksgiving.Konsistensen är bra för servering med kex eller sönder över salladen.Ingredienser2 dl mandel1 kopp Rejuvelac1/2 dl tranbär2 msk citron jui...

Att ge upp kött, inte lättaste i världen, men inte en stor sak. Tanken på att ge upp ost...? Stor affär. Åtminstone för mig. Så tanken att nötter kan användas att efterlikna olika ostar är mycket spännande.Flera råa livsmedel webbplatser och böcker p...

Njut av detta super snabbt & super färska recept för att välkomna våren! Perfekt för folk på låg-carb diet, paleo/primal kost och övergripande hälsosam människor!Steg 1: ZoodlesSpiralize 2-3 zucchini beroende på storlek. Använd den bredare inställnin...

Paleo (och Vegan/Paleo Vegan) koriander avokado Dressing1/2 avokado* 1 kopp koriander, blad och stjälkar* 1 vitlöksklyfta organiska1/4 kopp kokos grädde (eller organiska gräs grekisk yoghurt för Fillans)* 1 squeeze lime juice * 1/4 kopp vatten1/2 tsk...