[Backpacking mat] Quinoa med grönsaker



jag har varit gå backpacking i bergen och denna måltid har blivit en stapelvara hos oss de senaste åren. När du planerar måltider för tillbaka landet backpacking, det är viktigt att välja livsmedel som behöver minimal kyl, är lätta, och tar inte en upp en massa plats. Det är också viktigt att plocka mat som smakar bra och hälsosam! Quinoa passar alla dessa kriterier!
Se Steg
Relaterade Ämnen

Quinoa med rostade mandlar, tranbär och aprikoser

detta recept är att ersätta den samma gamla vanligt vitt ris i ditt liv med rediscovered exotiska, näringsrik och bra smak korn - quinoa (uttalas KEEN-wah). Det var en gång känd som "guldet-av Inkorna" och "Modern av alla kärnor". Den...

Backpacking mat barer 2.0

trots att det var postat över ett år sedan, jag fortfarande får en överraskande mängd intresse i min Backpacking mat barer. Jag har förfinat receptet lite och tagit det på en annan resa, så jag tänkte jag skulle dela en uppdatering. Denna nya version...

Backpacking mat barer 3.3

min fru och jag har haft förmånen att leva i Seattle för de senaste 3 månaderna, och med nästan 200 miles av backpacking resor i svångremmen helg jag har haft gott om tid att arbeta på att förbättra min backpacking mat barer. Jag tror att nuvarande r...

FETT förlust friska Recept - honung Sriracha Tofu med grönsaker

Göra hälsosamma äta spännande och läckra med detta recept!Steg 1: Fett förlust friska Recept - honung Sriracha Tofu med grönsakerHämta 7 Fat Burning Smoothie recept på min hemsidahttp://www.glowbeautywellness.comhttps://www.Facebook.com/Glow-Beauty-W...

QUINOA med FRÄS grönsaker i en reducerad balsamvinäger VODKA sås

detta en mycket snabb och DELICOUSLY hälsosam måltid... DET KAN VARA BEREDD PÅ MINDRE ÄN EN HALVTIMME...Steg 1: ingredienser 1 dl quinoa2 dl vatten1 lök1 stor tomat1 röd paprika1/2 dl tranbär2 morötter1 dl fryst majs1/4 dl pinjenötter2-3 soltorkade t...

Hur man aldrig äta skit frystorkade backpacking måltider igen (eller: hur man torkar din egen backpacking mat)

Vandring är min "grej". Jag älskar att se fantastiska saker som jag inte kunde möjligen sett från inuti en bil. Att ha en ett-årig i kundvagnen runt har inte hindrat mig ännu heller - så långt våra stora resor har inkluderat Tour du Mont Blanc (...

Bong mat: Shukto (Bengali grönsaker gryta)

Bengali mat i huvudsak har 4-8 olika kurser, allt varierar från familj till familj, en av dem är Shukto, det serveras vanligtvis i början av måltiden med ris.Shukto är en blandad grönsaksgryta som leker med söt, välsmakande och bitter smak. Människor...

Mun vattning rostad kyckling med grönsaker

detta är en läcker allt i en måltid som är mycket enkel att göra, det är snabbt att förbereda, långsamt att laga. När du är klar har du en saftig mör kyckling med stor smak grönsaker. Den enda färdighet måste du vet, är att hacka upp grönsaker.Steg 1...

Lätta Backpacking mat Pack

detta är en enkel att montera paket av lätta nonperishable mat lämpar sig för backpacking, camping, kanot, jakt resor, etc. Detta paket väger omkring 13 uns och innehåller över 1200 kalorier med massor av protein, kolhydrater och fiber. Det kommer at...

Backpacking mat paket

Jag gillar vandring och backpacking, men jag vill inte besöka snabbmatsrestauranger för att stjäla kryddor. For resten, såvida du träffar en asiatisk restaurang, burger gemensamma och mexikansk restaurang, för att inte nämna en salladsbar, hur kan du...

Backpacking mat barer

min bror och jag avslutade nyligen en nittio mile backpacking resa på lång vandringsled/Appalachian Trail i Vermont. Som en del av de bestämmelser som vi burit med oss vi gjort båda mat barer från grunden. De var lätt att göra, lätt att bära, och had...

Lerkruka-A-Cue-kyndel långsamt kokt revben med grönsaker och bonus jalapeno cheesy gryn

Tillfällighet leder ibland till åtgärder. I detta fall var det min kommande 16 bröllopsdag, lerkruka potten tävlingen och en försäljning på revbenen. Jag tolkade allt detta betyder att jag bör göra långsam kokta revben för min fru och skriva en instr...

Krämig kyckling Pasta med grönsaker

detta är en av de recept som skapades när det var dags att göra middag, jag var inte säker på vad exakt jag skulle göra så jag snattade vad som fanns tillgängligt i skafferi och kylskåp. Kastade det alla tillsammans, hoppas på bäst och kallades trupp...

Glutenfria Quinoa med sötpotatis och torkade tranbär fyllning

Quinoa, sötpotatis och torkade tranbär fyllningIngredienser1/2 kopp röd quinoa1/2 kopp ursprungliga quinoa [vit]* 3 medelstora sötpotatis, skalad och tärnad1/2 medelstor rödlök, hackad* 1 vitlöksklyfta, hackad* 1 msk extra virgin olivolja* 2 tsk spis...

Hur jag mata kamelior med stor framgång

Åh kamelior, hur prålig din blom är! Jag var en trädgårdsdesigner och professionell trädgårdsmästare i San Francisco Bay-området i många år. Kamelior är mycket populära växter det och jag tog över många konton med chlorotic och sjuklig ser buskar. Ja...

Hur man måla med grönsaker

grönsaker gör stor målning och infärgning verktyg. Allt från sparris att amputerade potatis kan ge dig unik (och aromatiska!) varumärken. Att använda sig av blåmärken och annars "olämpliga" grönsaker som kreativa verktyg är en bra hållbar praxis...

Rejäl kött bollar med grönsaker i tomatsås italiensk ört

Kolla in denna italienska inspirerad rejäl friska Turkiet köttbulle med gröna bönor och äggplantor i bräserad tomatsås. Om du inte gillar gröna bönor eller äggplantor, kan du ersätta dem med din favorit grönsaker. Par detta med lite potatis, pasta el...

Hemgjord ängel mat kaka med vaniljsås & vispgrädde

Ingredienser1 ½ dl strösocker1 kopp strösocker½ tsk salt1 ¼ koppar äggvitor (12 ägg)1 tsk grädde av tandsten½ tsk vaniljNotera:1) enkelt är det inte, men om du följer viktiga tips jag har skrivit, det är väl värt att göra. Låt inte den långa listan a...

[Backpacking mat] Kubanska ris och bönor

medan jag har några favorit backpacking recept som jag återvänder till år efter år, den gångna sommaren var första gången vi hade någonsin försökt den här! Det var jättegott och vi har kärleksfullt döpt den kubanska överraskning!Rättvis varning, dett...