Bridgets särskilda Smoothie
* En hela banan och en annan hälften av en banan
1/2 kopp mixedfruits häxa har behagligt, ananas, mango och persikor i det
* 3/4 av tranbär äpple hallon saft
* 1/2 2% mjölk
* 1/2 light strawberry yoghurt
Första kommer att du sätta allt i en mixer ingen spelar roll vad du lagt i första. Detta kommer att göra 5 koppar smoothie.
Då du kommer att smälta grejer i det se till att dess inte chuncky eller något blandas mycket väl.
Du kommer att kontrollera att det var blandas väl.
Efter det kan du smaka lite bara för att se till att du inte vill lägga till något annat där inne "kan du lägga en liten bit av socker men jag pefer inte till".
Slutligen dess gjort kan du lägga den i ett glas cup måste du glas koppar eftersom det gör det 5 koppar. Sedan kan du njuta av din drink
Relaterade Ämnen
Krydda kakan särskilda Smoothie
Denna smoothie har en speciell plats i mitt hjärta och är bara så gott på sommaren som vintern. Det gör också en fantastisk bas för mer kreativa smoothies som morotskaka eller Zucchini bröd. Njut!Ingredienser-1/2 dl mandel mjölk-1/2 fryst banan skivo...
Bridgets speciella Smoothie
saker du kommer behovet av -* En hela banan och en annan hälften av en banan1/2 kopp mixedfruits häxa har behagligt, ananas, mango och persikor i det* 3/4 av tranbär äpple hallon saft* 1/2 2% mjölk* 1/2 light strawberry yoghurtFörsta kommer att du sä...
Banan-Berry-ananas Smoothie
riskerar att ge för mycket personlig information till alla hängivna smoothie beslutsfattare ute, jag börja med att säga att min fru hade kirurgi tidigare i veckan och att hon nyligen (dvs igår) examen från en klar flytande kost till en något mindre-ä...
Super enkel Smoothie
jag ville göra en smoothie, inte hade några särskilda ingredienser (soy mjölk, vispgrädde, yoghurt frysta bär...) Jag hade 3 skopor vaniljglass, en apelsin och en banan. Jag slängde den i en mixer, och resultaten var AWESOME!Detta är min första (och...
Kapsla in grejer i stora Smoothie strån!
Säkert innesluta saker i sugrör är inget nytt för dig överlevnad folk, men jag trodde jag skulle göra en I'ble på den något sätt. Min största skillnaden är att jag använt halv tum Smoothie sugrör istället för de små.Steg 1: Material och verktyg. Här...
Mind-blowing fördelarna med Smoothies
Att göra en Smoothie är lätt!Med en avsikt att göra det lättare att förbereda whole foods och hälsosamma recept, fokuserar Blenderbabes (http://www.blenderbabes.com) på att hjälpa alla, från allätare till veganer och kockar till barn.Vi erbjuder smoo...
2 minuter 5 ingredienser kaffe Smoothie
tar endast 2 minuter att göra.Du behöverUnflavored och osötad yoghurt eller ostmassa (300 ml).Socker (sju teskedar)Kaffe (½ tsk)Salt (en nypa)Choklad Syrup(Optional).Steg 1: Skaka det väl Sätta yoghurt eller ostmassa i tumlaren eller Shaker.Tillsätt...
Apple-banana Smoothie! (En stor användning för bruna bananer)
Lätt, Billigt, välsmakande och hälsosamma! Och en stor användning för bruna bananer!Jag älskar verkligen smoothie, och jag gör det hela tiden! Det är friskt och smakar fantastiskt! Så är här mitt favorit recept!Detta är också ett liv hacka recept för...
Grön Cocunut Smoothie (friska)
kokosolja, sägs vara "hälsosammaste olja på jorden" är extremt bra för för dig och lägger till en unik smak som du kommer att njuta av.Ingredienser:2 bananer, fryst2 stora nävar spenat (du inte kommer ens smaka)1 dl mjölk (mandel eller soja är ä...
Hur gör man en Apple-Banana Smoothie?! (2-3 personer)
Hej, vi är Roseline & Annewil och vi ska berätta hur man gör en smoothie.Till att börja med, ta en mixer. Sedan, du ta frukt; 2 äpplen och 1 banan. Tredje, du skär frukten i bitar och Lägg den i mixern (steg 4). Efter det, lägga till 0,25 cl. mjölk e...
Pumpa yoghurt Smoothie
pumpa yoghurt Smoothie Prep Tid: 10 minuter Total tid: 10 minuter om din smoothie ser lite för tjock, så det kan bero på kvaliteten på de nondairy yoghurt och pumpa puré, helt enkelt lägga till lite mer nondairy mjölk tills den når en tunnare konsist...
Berry Blast Smoothie dyker
på en varm sommardag, skicka dina smaklökar flyger med en Berry Blast Smoothie Pop! Jag blandade min absoluta favorit smoothie och skapade en fräsch känsla av sticker den i frysen. Denna läckra behandla är säker på att sätta ett leende på någons ansi...
Lätt Michael Jackson på gitarr: "Smooth Criminal"
jag vet att Michael Jackson kan ha varit en lite konstig, men inte är vi alla? Jag gillar några av hans låtar, och "Smooth Criminal" är en av dem. Jag gjorde också en instructable på "Beat It" (också av Michael Jackson.) Riff i "S...
5 min. frukt & mjölk Smoothies (snabb och enkel)
Här är ett enkelt recept att snabbt göra dina egna hälsosam måltid, du kan har före och efter ditt träningspass, om du är i en hast, eller bara njuta av en stund med din partner eller dina vänner :) Du kan hålla en reserv i ditt kylskåp eller ens fry...
Bär traditionella Smoothie
För mig har detta recept smak och rörligheten på en traditionell smoothie. Det är kallt utan vätska, söt men frisk och en awesome behandla på en varm och fuktig dag! Det är bäst när man med färsk frukt som är fryst över natten och sedan används, men...
Att göra en sol Smoothie
Kira använder iPower Station (och Magic Bullet) för att göra läckra jordgubb-banan smoothies!Vi för närvarande kör en kampanj för Indiegogo (endast 40 dagar kvar!) så att nöd solgeneratorer till familjer i New Jersey - kallar vi det "Solar för Sandy&...
Banana Pecan Smoothie
ungefär fem år sedan en av mina familjemedlemmar fick diagnosen typ 2-Diabetes. Läkaren hade nämnt att han inte ska dricka mjölk. Detta inkluderar glass och många andra mjölkprodukter. Den senaste tävlingen "Raw Food Recept" inspirerade mig att...
Carrot Cake Smoothie
jag har aldrig gillat morötter... tills jag försökte morotsjuice. Men istället för att betala upprörande priser i snabbköpet, jag göra bara min egen.När jag läste om denna tävling, kunde inte jag vänta att justera min vanliga morotsjuice till en kräm...
Purple Power Smoothie
Jag började göra detta i vinter, med fläder saft jag utdraget under hösten och kröningen druvor odlas på Niagara halvö som frös. Ibland bytte upp druvor för andra fryst frukt-- och fick olika nyanser av lila eftersom fläderbär lila varar!De blev ett...