Den näst sista nässlor guiden (1 / 11 steg)

Steg 1: Vad är Brännässla? Hur och var man kan plocka.

Vad är Brännässla:
Urtica dioica ofta kallas gemensamma nässlor eller Brännässla (även om inte alla plantor av denna art sting), är en örtartade perenna blommande växt, hemma i Europa, Asien, norra Afrika och Nordamerika, och är den mest kända medlemmen av nässlor släktet Urtica. Arten delas in i sex underarter, varav fem har många ihåliga stickande hårstrån kallade trichomes på blad och stjälkar, som fungerar som kanyler, injicera histamin och andra kemikalier som producerar en svidande känsla när kontaktad av människor och andra djur. Anläggningen har en lång historia av användning som läkemedel, som en näringskälla och som en källa till fiber. -från Wikipedia

Andra namn:
Kristofer, gemensamma Nässla, Feuille d'Ortie, Graine d'Ortie, Grande Ortie stor Brännässla, nässlor, nässlor blad, nässlor utsäde, nässlor värt, nässlor, Ortie, Ortie Brûlante, Ortie des Jardins, Ortie Dioïque, Ortie Méchante, Ortiga, Nässelplätt, brännässlor, Urtica, Urtica dioica, Urtica urens, Urticae Herba et Folium, Urticae Radix.

I bara 1 kopp Brännässla finns:

• Inget fett
• 2g protein (nässlor innehåller upp till 25% protein i sin högsäsong)
• 36% RDIEN av Vitamin A
• 5% RDIEN av Vitamin B6
• 555% RDIEN av Vitamin K
• 8% RDIEN Riboflavin
• 2% RDIEN av Niacin
• 3% RDIEN av folat
• 43% RDIEN av kalcium
• 8% RDIEN av järn
• 13% RDIEN av Magnesium
• 6% RDIEN av fosfor
• 6% RDIEN av kalium
• 2% RDIEN zink
• 3% RDIEN av koppar
• 35% RDIEN mangan

* Den näringsmässiga info kommer från denna källa.

Brännässla är används för många villkor, men så långt, det finns inte tillräckligt med vetenskapliga bevis att avgöra huruvida det är effektivt för någon av dem. Brännässla rot används för vattenkastning problem i samband med en förstorad prostata som nattliga urinträngningar, alltför frekvent urinering, smärtsam urinering, oförmåga att urinera och irriterad urinblåsa. Brännässla rot används också för gemensamma krämpor, som ett diuretikum, och som en sammandragande. Tjuren vid hornen ovan marken delar används tillsammans med stora mängder vätska i så kallade "bevattning terapi" för urinvägsinfektioner (UVI), Urinvägarna inflammation och njursten (njursten). De ovanjordiska delarna används också för allergier, hösnuva och artros. Vissa människor använder blad/stjälkar för inre blödningar, blödningar, näsblod och tarm blödning. Nettle anläggningen används också för anemi, dålig cirkulation, en förstorad mjälte, diabetes och otherendocrine störningar, magsyra, diarré/dysenteri, astma, lungcongestion, utslag/eksem, cancer, förebygga tecken på åldrande, "bloodpurification," wound healing, och som en allmän tonic. Brännässla ovanför marken delar tillämpas på huden för muskelvärk och smärta, fet hårbotten, fett hår och håravfall (alopeci). I livsmedel äts unga Brännässla bladen som en kokt grönsak. -från WebMD

Hur och var att plocka:

Innan du gå plocka det, kom ihåg att packa några handskar så att du kan hantera anläggningen utan att bli stucken över. Om du får stucken, och du kommer förmodligen inte oroa dig smärtan går bort på kort tid och det är bra för dig!

Beroende på var du bor, bör du kunna hitta nässlor nära din i regionen där du bor. Jag har funnit det i staden centrerar lika lätt som i skogen. Titta på bilderna ovan så att du kan känna igen anläggningen i naturen och när du hittar en växt som ser rätt. Testa det genom att röra vid det med din nakna huden längs blad och stam; om det sticka dig är det rätt växten. När du har hittat det plocka till era hjärtan innehåll. Brännässla betraktas som ett ogräs så de flesta människor inte gör någonting med den förutom skär och kasta bort det men du kan ha alla dess frikostighet. Lycka till födosökande!

* Om du få stucken av nässlor, tvätta det drabbade området med vatten från kokta nässlor - från häckplantor gård

** Jag har läst från olika källor om hur du bör inte äta nässlor när de börjar blomma, så kanske du inte borde. Jag har sett olika varning om hur de skulle kunna orsaka problem med din lever och njurar, hur de kan orsaka hallucinationer, hur de förlorar mycket av deras näringsvärde och också hur de kan irritera din urinvägarna. Anser dig varnade.