Hur man gör en rusning för VeganTofu



om du inte äter tofu, är du verkligen miste om en super mat. Tofu är tillverkad av sojabönor. Det ursprungligen hittades i Kina, men som nu används i alla typer av livsmedel, runt om i världen. Tofu är höga i protein och järn, två näringsämnen Vegan bör alltid försöka ingå i varje måltid.

Jag har försökt många tofu rusning recept innan slutligen finslipa en. Detta är en instructable om hur man gör en frisk (vegan) ersätta äggröra.

Hela processen bör ta ungefär en halv timme och serverar fyra till fem personer. Känn dig fri att ändra ingredienser för att tillfredsställa din smak. Denna måltid är snabbt, enkelt och mumsigt! Njut!

Se Steg
Relaterade Ämnen

Hur man löser SANBORN'S KRYPTOS: del 7 - K3 och 'YAR'

Hur man avkoda K3 med hjälp av den upphöjda YAR.Steg 1: K3 i originalformatSteg 2: Flytta till kolumnerSteg 3: Ordnas i kolumner med steg för steg guideSteg 4: FortsättSteg 5: igenSteg 6: K3 avkodasSteg 7: DHYARSteg 8: Ett annat ord rusningSteg 9: Nä...

Hur man löser en 3 av 3 av 3 Rubiks kub

Detta är en Instructable hur man löser en 3 av 3 av 3 Rubiks kub. Alla movments är egna uppfann. Och jag ville säga, att jag är tysk, så om du hittar någon spellingmistakes berätta för mig.Steg 1: Innan du börjar Innan börjar du bör veta vad movments...

Hur man löser en 4 av 4 av 4 Rubiks kub

Här får du lära dig hur man löser en 4 av 4 av 4 Rubiks kub. Innan jag wantedto säga att jag är tysk, så om jag gjorde någon spellingmistakes berätta för mig. Jag ville också säga, att jag uppfunnit alla movments på min en exept för movment i spetiel...

Hur man löser en 5 av 5 av 5 Rubiks kub

i denna Instrucable lär du dig hur man löser 5 av 5 av 5 rubiks kub. Först ville jag säga att jag är tysk, så f jag har någon spellingmistakes berätta för mig. Jag ville också säga att jag uppfunnit alla rörelser på min en exept av det speciala falle...

Hur man löser en 6 av 6 av 6 V-Cube (Rubiks kub)

Hej, detta är min instructio hur man löser en sex av sex av sex v-cube. Först ville jag säga att denna anvisning är veary complecated, så om du har några questjions föll fritt att fråga. Jag ville också att jag tyska så om jag har någon Spellingmista...

Hur man sparar batteriet på en Android

Android-operativsystem vänder mobilkommunikation på huvudet genom att erbjuda funktioner, funktionalitet och en öppen arkitektur som för närvarande är bland bästa på marknaden. Många av funktionerna som finns på Android-enheter kan dock orsaka batter...

Hur man blir Vegan: 10 steg från en förvirrad rovdjur som en glupsk Vegan

Hallå där!Välkommen till rejäla Vegan: 10 steg från en förvirrad rovdjur som en glupsk Vegan! Detta är en instructable jag har utvecklat för att hjälpa människor som försöker att göra den svåra övergången till veganism lite enklare.Målet med denna ar...

Hur man gör Spam Musubi

Lär dig hur man gör den ultimata favorit mellanmål av Hawaii, Spam Musubi.Ända sedan jag var liten jag minns min mamma, mormor och moster brukade alltid göra mig detta för mellanmål efter skolan. Be någon person från Hawaii och de kommer att berätta...

Hur man Silver leaf fåglar på A Denim duk

Så som om Denim inte är tillräckligt... kan lägga folie.Steg 1: ListaDENIM canvas 16 x 20. ***Detta kan hittas på Michaels göra marknaden eller gå...Kolla in min instructables på hur man målar en duk till UTSEENDET lik denimAkrylfärgGul ockraTitanium...

Hur man knyter en Globe Knut (eller någon Turks huvud-liknande Knut)

En globe Knut är en som täcker ett sfäriskt objekt. Det finns ett stort antal möjliga globe knop. Jag kommer att visa dig hur man knyter en med 30 aspekter eller 30 delar av sladden som visar på ytan av Knut. I detta fall är det samma som antalet kor...

Hur man gör färgglada korngryn, 2-håls utsäde pärlor armband för kvinnor

vill du göra några ljusa pärlor armband? Om ja, kan du få lite inspiration från dagens Pandahall handledning om hur man gör färgglada korngryn, 2-håls utsäde pärlor armband för kvinnor.Steg 1: Material som behövs för pärlor armband:5x3.5x3mm gul 2-hå...

Hur man gör en japansk fläsk buljong Ramen

Ramen och omedelbar nudlar betraktas alltid som skräpmat i västerländsk kultur eftersom de inte har god näring, men det är dags att ändra vårt sinne. Denna instruktion lär dig hur man gör japansk ramen ägg och bräserad pork, som är två viktiga sidor...

Hur man gör "West Lake" tjocka kött soppa

Gillar du kinesisk mat? Vill du lära dig hur man gör kinesisk mat? Om du sagt ja, skulle jag rekommendera dig en tjock soppa. Anledningen till att jag rekommenderar den till du är eftersom det är verkligen lätt att göra. "West Lake" tjocka kött...

Flying "Tandlös" - hur man gör din drake!

Helt orelaterat till min andra "kompatibel!Det här är instruktioner för att göra dina egna flygande 'Toothless' Nightfury dragon, från hur man tränar din drake filmer.Min lillebror är ett stort fan av filmerna, bor i England medan jag bor i Sydafrika...

Hur man programmerar en LilyPad utan FTDI Converter

Hej alla! I den här artikeln visar jag hur programmera Arduino LilyPad utan FTDI omvandlaren.Arduino LilyPad är en av många Arduino microcontroller familjen, men med en funktion som gör det unikt.LilyPad styrelsen, i själva verket kan vara sydda på t...

Hur man gör skrapa bort kort

Tutorial hur man gör skraplotter kort.Bra för valentine, befordran, gissa spelSteg 1: Steg 1: Material För material behöver du:Maträtt tvätt vätskanMetalliska akrylfärgDina skraplotter designSjälvhäftande vinylEn penselNågot att blandaSteg 2: Steg 2:...

Hur man gör gröna slem

Denna handledning visar dig hur man gör grönt slem med Borax och limSteg 1: material Material:Elmer klart limBorax2 x skålarGrön karamellfärgEn sked för att blandaDoseringsskedSteg 2: Steg 1: Förbered Borax lösning Häll en liten mängd vatten i skål #...

Hur man gör en spruta penna

https://www.youtube.com/watch?v=qutcj6xwLjo&feature=youtu.beSteg 1: För att göra en spruta penna du behöver!I detta Instructables ska jag visa dig hur man gör en penna med sprutan!För att göra en handgjord penna med sprutan behöver vi:-Insulin spruta...

Hur man gör slem med tandkräm och lim

Denna handledning visar dig hur man gör slem med tandkräm och limSteg 1: Steg 1: material -Behöver använda Gel tandkräm-Elmers lim... Klar eller vit (jag använder vitt i denna tutorial)-Något att blanda (jag använder slutet av en sked)-En skål (kan o...