Hur man vakna tidigt



Vissa människor kämpar för att vakna tidigt. Allt du behöver göra är att träna din kropp och själ. Ganska snart kommer du konsekvent vaknar tidigt, raring att gå. Här är några enkla steg...

Se Steg
Relaterade Ämnen

Hur man vakna din rumskompis upp för gymmet

när din rumskompis är lat och trött och han behöver lite "extra" motivation för att väcka honom, måste du lägga drastiska åtgärder.Till exempel:-slå honom med en fladdermus-spotta vatten i ansiktet-stapla möbler på hans säng-dumpning is på honom...

HUR MAN VAKNA UPP NÄR SOM HELST PÅ NOLLTID!

Alla har sina egna speciella sätt att vakna upp - eller inte vakna så omständigheterna:) Detta sätt har förmodligen gjort och tänkt på av många, men jag beslöt att göra en instructable av det en) eftersom det fungerar och är användbara och viktigare...

Hur man sover mindre men inte känna sömnlösa

efter mycket forskning och använder mig själv som ett marsvin, kan jag dela mina slutsatser om hur man sova mindre, mycket mindre.Vad behöver du:Att inse hur mycket tid av ditt liv du spendera sovaFör att inse vad kan göra du med 3 timmar per dagFör...

Hur man förlorar 100 + Pounds och hålla den bort för livet

flera år sedan, bestämde jag mig för att mitt liv var tvungen att ändra. Jag var väldigt överviktig, helt stillasittande och skäms över vad jag gett mig att bli. Jag hade varit på så många Dieter i hela mitt liv och hade alltid fått vikt tillbaka. De...

Hur man upprätthålla personlig Wellness - gratis från jippon och list

varje dag ser vi en ny reklamfilm för det nästa största vikt förlust läkemedlet eller en annons för den nya boken om hemligheten med att vara frisk. Sanningen är, det ingen finns hemlighet att leva på ett sätt som upprätthåller sin hälsa. Eftersom pe...

Hur man gå över Amerika

Hur att gå hela Amerika:För närvarande, går jag över hela Amerika.Uppdatering: Jag har avslutat min resa, där jag slutade i New Orleans och flög hem att återvända till forskarskolan. Följande skrevs under den andra månaden av min resa.SLUTET UPPDATER...

Hur man blir en morgon Person

Morgonen: verkliga fiende till de flesta college barn. Om du kan utvecklas till en morgon person, då du en ny potentiell allierad. Sparka den över sovande vana och använda morgonen produktivt är fullt möjligt. Om du följer dessa enkla steg och metode...

Hur man inte flamma online

du kom också stängd för träd. jag har inget annat alternativ än skicka boa på dig viskade mowgliJag har inget emot det sa tom. mig och huck kommer att utforska denna i en rak linjeförbereda för problem skrek jessie. och göra det dubbla till jamesexpe...

Hur man knyter en Globe Knut (eller någon Turks huvud-liknande Knut)

En globe Knut är en som täcker ett sfäriskt objekt. Det finns ett stort antal möjliga globe knop. Jag kommer att visa dig hur man knyter en med 30 aspekter eller 30 delar av sladden som visar på ytan av Knut. I detta fall är det samma som antalet kor...

Hur man startar ett företag

starta ett företag är inte svårare än att bestämma att du har den risktolerans och temperamenten för sådan en strävan och beslutar att bara ta din idé och gå för det.Det finns ingen enda recept för att starta ett företag.Trots den catchy titeln, dett...

Hur man skapar en framgångsrik KICKSTARTER kampanj - Fallstudie: GOFISH CAM: Extreme Action-äventyr kameran för fiske

HUR MAN SKAPAR EN FRAMGÅNGSRIK KICKSTARTER KAMPANJFallstudie: GOFISH CAM: Extreme Action-äventyr kameran för fiske2014 kom två bröder med en idé till en undervattensfiske kamera på en fisketur. Efter att medel från vänner och familj, och investera me...

Hur man göra bättre vin

så att du har läst "Hur man gör vin"? Visste du njuta av läsande och göra ditt eget vin? Är du redo att ta det ett steg längre?Din pocket bok kommer att få lite ljusare från utrustning och levererar också så jag skulle läsa över detta instructab...

Hur man gör en stor sats Kombucha

Kombucha är ett fermenterat te dryck populär i Ryssland, Kina och på andra håll.Kultur bildar en läderartade huden kallas "mor" som flyter ovanpå.Denna veckas Instructables TV episod visar hur att käbbla maneter-liknande "modern" och g...

Tweet-a-watt - hur man gör en kvittrande kraftmätare...

Tweet-a-watt - hur man gör en kvittrande kraftmätare...Detta projekt dokumenterar mina äventyr i att lära hur tråd upp mitt hem för trådlöst strömförsörjning övervakning. Jag bor i en hyrd lägenhet så jag inte har hacka-tillgång till panelen mätaren...

Hur man bygger en kniv

så du vill göra en kniv?Jag är inte här att avråda dig (snarare, jag skulle vilja uppmuntra dig), men låt mig först få detta ur vägen: kniv är en långsam, delikat, omsorgsfulla, mångfacetterade, ibland frustrerande process. Det kräver skicklighet i m...

Hur man byter skärmen på en Hp Pavilion dv7 bärbara

detta instructable visar dig hur man byter från en Hp Pavilion DV7-serien Laptop-skärmen.Innan du fortsätter: det finns flera olika modeller av denna laptop, några av modellerna kräver att du tar isär den hela LAPTOP för att ersätta skärmen. Detta är...

Hur man roa småbarn

jag har varit att tillhandahålla privat barnomsorg för spädbarn och småbarn (3 månader - 2 år) för de senaste sex åren och under den tiden har jag kommit upp med ett brett utbud av aktiviteter som jag har använt att hålla dessa små människor upptagen...

Hur man bygger en katapult

det finns redan några storskaliga Trebuchet Instructables där ute, men för de lågteknologiska medeltida entusiasterna, här är den första storskaliga katapulten Instructable!Detta byggdes under min praktik @ Instructables somras, medDerangedMoose7, Te...

Hur man skapar en god nivå N

N är ett roligt ninja-baserade freeware spel gjorda av Metanet programvara tillgänglig här. N innehåller en inbyggd baneditor så du kan skapa och dela dina egna nivåer med hjälp av NUMA, N användaren karta arkiv.Att göra en nivå är lätt. Men att göra...