Lätt salta vinter grönsaker gryta med Quinoa (3 / 3 steg)

Steg 3: Den senaste touchen: lägga till Quinoa



Nästa morgon, sätta i kopp quinoa och hålla potten på hög för minst en halv timme. Du kan stänga ner till låg när quinoa kokt--tar det bara tjugo minuter eller så (jag gillar att ge det en timme på lägre lerkruka potten temperaturer). Det kommer verkligen tjockare soppa. Inca röd quinoa bara försvinner i en tomat bas maträtt men tillför en härlig smak utan kolesterol i kött. Det är redo att äta när som helst efter detta. Jag fortfarande avslutar detta parti två dagar senare, fortfarande läcker och fortfarande inte bortskämd eftersom det finns inget fett att härskna. Om du blir uttråkad äta det i dagar, bra foder dina hungriga vänner eller frysa den i enskilda portioner.
Se Steg
Relaterade Ämnen

Cioppinot (kaliforniska skaldjur gryta med Pinot Noir)

Nästan varje del av världen som befinner sig på en kust har sin version av en skaldjur gryta med fångsten av dagen tillsammans med regionala grönsaker och örter. Bara för att nämna några av de mest kända; bouillabaisse i Frankrike, brodetto i Italien...

Rådjurskött shanken gryta - med rött vin och enbär

en underbart rik gryta med svamp, morötter, juniper bär, massor av vin och en subtil gamey smak.Vår lokala marknad har en stor hjort stall som lager dessa fantastiska vilt shanks samt hjortstek och flera sorters vilt korv. Två av vilt shanks var gott...

Holländsk ugn kyckling gryta med svamp och Ale recept

det är dags att bryta ut den nederländska ugnen och koka upp en unik gryta med kyckling gryta! Något söt, rejäl full av kyckling och svamp, sjuda i öl och toppad med bacon. Med en antik nederländska ugnen på grill och några mycket grundläggande ingre...

Friska nötkött och grönsaker gryta

när dagarna blir kallare, det är trevligt att ha en varm gryta ibland. Detta recept är frisk, billig, och enligt min mening, läckra. Också alla ingredienser kan köpas på Aldi. Om du har aldrig varit där innan du verkligen borde kolla upp. De har de a...

Biff gryta med Dumplings

denna köttgryta med klimp recept är super enkel och otroligt läcker! Perfekt för kyligt väder!Steg 1: Gear Check Redskap check för både gryta och klimp:stora kokkärl med lockskärbrädor (en för grönsaker, en för kött)hackknivmätglaset & skedarpotatiss...

Kyckling vegetarisk gryta med BACON

en god och ganska hälsosamt val för middagSteg 1: godsaker jag försöker laga mindre portioner för att styra matrester, detta sagt de ingredienserna gjort tillräckligt för att föda 4, särskilt om en sallad och bröd ingårJag har 5 kyckling anbudhälften...

Blandade grönsaker gryta (ungersk maträtt)

Denna läckra friska gryta är enkla att göra och du kan fungera som är eller lägga Skivad korv, wieners, kyckling limpa skivor etc i den. Kan också serveras med rostat bröd, ris eller pasta.Steg 1: metod 1 kg påse blandade grönsaker som majs, morot, ä...

Bong mat: Shukto (Bengali grönsaker gryta)

Bengali mat i huvudsak har 4-8 olika kurser, allt varierar från familj till familj, en av dem är Shukto, det serveras vanligtvis i början av måltiden med ris.Shukto är en blandad grönsaksgryta som leker med söt, välsmakande och bitter smak. Människor...

Bean gryta med chorizo och köttbullar

HejDetta instructable kommer att visa dig en snabb och god gryta. Jag tror att du kommer att få alla ingredienser även om du inte bor i Tyskland som mig.Om du arbetar mycket snabbt, behöver du bara ca 20 minuter att tillaga den. Mina tips till extra-...

Pan stekt havsabborre med grillad grönsaker | Matlagning med Benji

Det finns inget bättre än en helt enkelt kokta bit fisk och helt enkelt kokta grönsaker, kasta i en fuska sås och din lunch är redo i ingen tid alls.Det finns många sätt att laga fisk, men om du vill ha krispiga huden då skulle jag gå panorera stekt...

Ugn Rostad lax på en bädd av grönsaker med quinoa!

Recept: för 2 personerIngredienser:* För quinoa:1 volymdel quinoa: 150 gr quinoa, mätt i en stor mugg, sköljas noggrant under rinnande vatten2 volymer vatten, i samma stora muggen, där du mätt din quinoa i1/2 kub av grönsaksbuljong eller 1/4 kub om d...

Vinter Squash-Veggie soppa (med variationer)

mig, soppor är en personlig sak. Kombinationer av smak är oändliga och vackra.Detta är en av mina favorit soppor. Jag har lagt några variationer, också - för att göra det en av er.Kommentarer, förslag och naturligtvis - betyg och röster - uppskattas...

Vinter grönsaker Bisque

letar efter ett bra vegetabiliska sträva recept? Tillverkad med dessa pålitliga grönsaker som ofta förbises under sommarens bounty, lugnar denna sammetslen soppa på en kall vinternatt. En garnering av färsk gräslök tillför en fräsch smak och lite av...

Salt deg gåva Taggar med Upcycled inslagning

recept för salt deg:2 koppar mjöl1 kopp salt1 kopp varmt vattenBlanda alla ingredienser tillsammans i en stor skål och Knåda tills play doh konsistens. Använda en brödkavel att kavla ut och skär ut figurer med cookie fräsar. Jag använde stämplar för...

Hur att Linda en julstjärna gryta med Dollar Store omslagspapper

Efter att din julstjärnor eller blommor, dekorera potten är viktigt att göra det komplett.Steg 1: Hur att Linda en pott med dekorativa förpackning papper Vad du behöver:En kruka (du kan avgöra om det är en plast vas eller porslin som)Omslagspapper (h...

DEN bästa MAKARONER och ost (MAC & ost)

DEN bästa MAKARONER och ost (MAC & CHEESE)FÖLJ MIG PÅ SOCIALA MEDIER!YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC6-aoDG0ePzoI_8M...Twitter: https://www.youtube.com/channel/UC6-aoDG0ePzoI_8M...Instagram: https://instagram.com/treat.factory/Tumblr: http...

Gluten fri Gnocchi med get ostsås och grönsaker

jag kunde inte tro min lycka när jag hittade gluten fri gnocchi, av ett företag som heter Delallo, i butiken denna vecka. Detta är en av de italienska livsmedel jag missade ofta efter att ha gått fri gluten. Detta recept är mycket mångsidig, så känn...

Matlagning med en forntida Himalaya Salt Block

detta "vänners kompatibla visar dig hur du använder en 600 + miljoner år gamla Himalaya Salt Block som matlagning apparat.Ursprungligen skördas från gamla bergen i Pakistan, anses Himalaya pink salt vara några av de renaste och renaste salt i världen...

Matlagning med tre ljus lågor

efter uppvärmning upp spaghetti och ravioli med en enda ljuslåga, två olika typer av oljelampor och en förkortning lampa jag beslutat att försöka matlagning på ett tre wick ljus. Jag köpte ett gäng av dessa ljus clearance på Walmart. Den här ser till...