Mutter gratis Trail Mix



Har en jordnöt allergi kan vara svårt när du är vandring eftersom de flesta av snacks har nötter men i denna enkla recept kommer jag visa dig hur man gör en friska muttern gratis trail mix. Detta är en mycket billigare och nyttigare än den köpta trail mix. Detta är säkert för skollunch eller några andra plats nötter är inte tillåtna.

Detta kan göras i mindre då tio minuter med minimal städa upp

Vad du behöver

  • 1/2 kopp müsli
  • 1/4 kopp russin
  • 1/4 kopp banan chips
  • 1/2 kopp spannmål (spelar ingen roll vilken typ jag föredrar cheerios eller svälld ris)
  • 1/4 kopp choklad chips
  • 1/2 dl solros frön (eller pumpa)
  • Stor skål
  • Behållare för att lagra det i

Hur man gör det

  1. I en stor skål blanda alla ingredienser tillsammans med en sked eller Använd dina händer
  2. förvara den i din behållare

Klar!

Jag hoppas du njuta av detta recept och känna fri att ändra det här är bara hur jag njuta av min trail mix.

Vänligen rösta upp detta i Palio Recept Contest.

Tack.

Relaterade Ämnen

Hur man gör Mutt Chow (valp Chow och Trail Mix)

Denna läckra mellanmål, "Mutt Chow", är lätt att göra och tilltalande för alla åldrar. Vare sig du letar efter söta och salta snacks att göra för din familj eller servera på en fest, denna mix tar mindre än 20 minuter att förbereda och är svåra...

Mellanmål arrangör och Trail Mix recept

beslutat att göra en Instructable som är typ av en två-i-ett, och som en bonus trail mix kan lagras i Sorteraren mellanmål! Denna uppsättning är perfekt att ta camping, på en roadtrip, på ett plan eller till skola eller arbete! De kommer säkert att g...

Hög energi Trail Mix

hög energi Trail Mix1 dl torkade tranbär1 kopp torkade bananer1/2 dl torkade aprikoser1/2 dl russin1 dl blandade nötter (jag göra min egen mix cashewnötter tung)1 dl müsli (Använd din egen eller din favorit butik köpte)VägbeskrivningKombinera frukt,...

M & M trail mix

m & Mårtenssons är en stapelvara i trail mix överallt. Ofta jordnötter, pretzels och kokos ingår i olika leden mixar. Detta instructable utforskar matens goda en trail mix täckt av choklad och belagd med ett hårt godis skal. Jag tror du kommer att fi...

Söta och salta Trail Mix choklad

Behöver ett snabbt uppsving av energi? Sug efter något sött och salt? Vill du ha choklad? Vill du låter som om du äter något hälsosamt? Du har kommit till rätt ställe. Prova dessa super lätt att göra choklad för en snabb fix. Jag tror inte att dessa...

Kokos russin pannkakor (korn & Gluten fri, mutter gratis och mejeriprodukter gratis)

Dessa hälsosamma kokos russin pannkakor är helt fria från alla mjöl eller nötter. De är näringsrik med hela ägg och banan som bas, strimlad kokosnöt för konsistens och smak med skurar av naturlig sötma från russin.Du behöver:2 socker bananer (bara mo...

Trail Mix havremjöl kakor

havre och frön och russin. Och en helt onödig, ganska TALLRIKSUNDERLÄGG.Förvärma 350F.INGREDIENSER:1 kopp (2 pinnar) smör2 1/2 dl farinsocker2 ägg1/2 kopp äppelmos1 tsk vaniljsocker1 1/2 koppar mjöl1 dl hela vetemjöl2 msk malda linfrön1 tsk bakpulver...

Sweet Ramen Noodle Trail Mix

Steg 1: Tvätta händernaDet första steget i alla recept är att tvätta händerna och rengör din matlagning område.Steg 2: Samla dina ingredienser Att göra detta mellanmål behöver du:1/4 kopp smör eller en halv pinne1/4 kopp packade ljusbrunt socker1/2 t...

RAW SUNBUTTER koppar (jordnöt & träd mutter gratis)

mutter allergier är ett stort bekymmer för en stor del av befolkningen, till den punkt där de är även att vara förbjudna från lönegrad skolan & pre skolor. Inspirerad av Rawified's Raw Peanut Butter cups, jag ville skapa en liknande hopkok som är int...

Mutter gratis hemmagjord bananbröd

Steg 1: Endast 6 ingredienser! 1 pinne av smör1 kopp socker1 tspn bakpulver1 1/2 kopp blomma2 ägg2 1/2 mycket mogna bananerSteg 2: Värm ugnen till 350 Lägg smör och socker, kan du mjuka smöret genom att placera i mikrovågsugn i några sekunder.Vispa t...

Häxor gryta - Halloween Trail Mix

Detta är något jag och min mamma skulle göra när jag var yngre så jag kunde ta det till skolan för att dela med min klass. Jag minns att jag aldrig ville ge andra människor "receptet" eftersom jag ville att det skulle vara min grej. Jag tycker d...

Rostat havre & mutter musli recept

sedan jag började äta ren har jag kämpat att hitta en lämplig frukostflingor. Stormarknad märken är extremt hög i snabbkoppling kolhydrater, de flesta har lagt socker, salt och tillsatser.Så tittade jag in i att göra min egen spannmål "Wag docka lätt...

Fruktkaka Cocktail

vad är julen utan fruktkaka?ETT STORT FETT SKÄMT, DET ÄR VAD!OK, så du inte kanske gillar fruktkaka. Eller kanske du tror bara inte du gillar fruktkaka eftersom du aldrig haft min mammas fruktkaka som är full av kanderad citrus, nötter, korinter, fik...

Adventure Road Trip

i gymnasiet, tre vänner och jag packade upp ' 97 Subaru Legacy min morfar hade lämnat mig året innan. Vi körde från vårt hem i vänorter ca 800 miles west, till Badlands. Det var som vi hade planerat på att gå, men vi var konsumeras av frihet och höll...

Kompakt flygbolag godkänd Snack Pack

Mina föräldrar Nyligen bokade en resa till Europa. Eftersom de nästan aldrig flyga, speciellt inte under den tid det tar för att korsa Atlanten, min mamma bad mig för att undersöka det bästa flygbolaget bär godkända snacks att ta i en fullsatt på pås...

Saltad nöt rulle Cookies

jag har en familj full av pojkar som älskar söta och salta frukostalternativ. Bacon och lönnsirap, ägg och honung, trail mix... saltad nöt rulle godis barer! Okej, så har de faktiskt aldrig haft en saltad nöt rulle chokladkaka men de har haft hembaka...

Paleo snabbmat för Cavefolks på språng

The Paleo diet är mycket populär. De flesta Paleo dieters rapportera kroppsfettet förlust samt hälsofördelar eller frihet från kroniska hälsoproblem.Det är lätt att gå Paleo, men så småningom i denna moderna värld vi finner ett behov av Paleo snabbma...

Hur gå ner i vikt

i detta instructable jag kommer att ge råd om hur att komma till rätta med viktökning, och även hur till motivera dig att förlora vikt genom kost och motion. Jag måste varna ya'll - är ganska lång! Jag ska namnge stegen så att du kan hoppa fram till...

Äta på $3 per dag

jag har känslan fantastisk nyligen, och också inte äta så mycket. Jag siffra energi in = energi ut, och detta känns bra, så jag ska sticka med den.Jag har också länge velat se hur det är för att leva på notmuch, som halva världen gör. Jag redan spend...