Perfekta vandringen: Följ vägen för Backpacker (8 / 12 steg)

Steg 8: isolering

En av de svåraste sakerna för din kropp att göra är att reglera sin temperatur. Kom ihåg att utan någon form av isolering, vi överleva i ett mycket snävt intervall av miljöförhållanden. Så, att hjälpa till där vi kan, vi tar med oss lager av kläder och andra redskap att fälla några av den varma luften som vår kropp är att göra och för att undvika att låta den vara stulen av andra miljöhänsyn. Den bästa isolering som vi kan uppnå är fortfarande luft. Men det är svårt att hålla luften från att flytta; ens andas kommer att driva ut varm luft och dra i kyla. Så, vi har hittat saker för att upprätthålla ett lager av luft medan absorberar värme och hjälper till att hålla det från att flytta runt.

Det finns tre typer av "fylla" isolering; ner, syntetisk, och improviserade (gräs, tidningen, andra kläder.) Ner är sannolikt de mest effektiva och lättaste isolering backpackers har tillgång till. Den bästa har ejderdun, den bästa compressability till isolering ranson. Därifrån rankas "Fylla makt" från 850 + ner till 550. Ju högre FP, desto bättre compressability. Således, 0 * 800 FP sovsäck komprimerar bättre än 0 * 550 FP sovsäck, och därefter blir lättare.

Det finns även syntetiska alternativ, och medan oftast billigare, är nästan alltid tyngre än ner. Inte luras av någon uppgift om att syntetiska fylla är effektivare våta än ner. Våt isolering suger, och som kommer att döda dig. Som sådan, hålla din isolering torr.

Slutligen har det improviserade fyllning. Titta runt. Gräva igenom packningen. Skydda ljumske, huvud, hals och armhålor--de är platser där vi förlorar värme de flesta. Skydda något sticker ut; siffror, öron, näsa. Om du är nedflyttade till, säga, fyllning nävar av gräs i din jacka, skaka den, kanske en rutinmässig undersökning. Hur mycket skulle det suga för att fylla den med gräs och myror?

Den andra typen av isolering är textil eller tyg isolering. Den äldsta är siden för bas lager, och idag används silke, merinoull eller syntet. För mellersta lager, den äldsta ull och är den vanligaste är idag syntetiska fleece. Alla dessa alternativ ger ett system som tillåter dig att variera beloppet av värmer din kropp behåller samtidigt tillåter fukt att fly. Det är viktigt--du börja svettas, du börjar dö snabbare. Om det är varmt, förlorar du värdefull fukt; du får kalla du börja utveckla hypotermi.

Bomull dödar eftersom det är hydrofil; Det är mycket absorberande. Det tar också för lång tid att torka. Således när bär bomull och svettning medan det är varmt ute, din kropp är helt enkelt uppvärmning av vatten fångade i plagget, och vattnet helt enkelt aldrig kyler. Eller, samtidigt som kylan, det saps din kroppsvärme i en snabbare takt över att vara torr.

Tänk på att du inte försöker vara varmare eller kallare; du försöker reglera kroppstemperaturen. Enligt min erfarenhet är det svårare för att göra i kallare väder. Som jag spilla mer energi, är jag mer benägna att svettas. I varmare väder är det normalt. Men i kallare trakter, den kan döda.