Rosmarin rostade vitlök paleo smörgås bröd

Detta korn mjöl gratis paleo bröd har konsistens som en fullkornsbröd, förblir fuktig innan det är allt borta och falla sönder inte. Dess smak är fantastiskt. Med mina två favorit saker för bröd: rosmarin och rostad vitlök, det är en mördare recept. Jag rekommenderar det starkt till alla som söker en paleo, gluten fria bröd recept eller någon som är trött på att äta samma gamla vete bröd.

Jag brukade äta vad jag vill innan 2014 när jag hade en ny bebis. Han verkade vara född med diarhea. Han hade det varje dag för mer än 2 månader. Det visade sig att han hade flera överkänslighet och en allergi mot livsmedel i min kost via bröstmjölk. Hans värsta överkänslighet är komjölk och ris som undantas både i paleo diet. När jag helt uteslutit dem från min diet, kunde han dra nytta av bröstmjölk igen. Så länge haft han inte några problem med grönsaker, frukt och kött som är stora paleo mat kategorier. Således är paleo diet nog vettigt för mig. Jag försöker laga så nära som möjligt till en paleo diet för min familj.

Det är inte svårt att komma upp lunch och middag måltider som är paleo. Bröd är en utmaning. Därav in jag detta recept på paleo recept challenge tävling. Jag hoppas du hittar receptet bra och snälla rösta på mig. Tack.

Bas proportionerna av detta recept är från Mot alla kärnor. Jag la rosmarin och rostad vitlök (i brödet och som smör spridning). Jag använde bröstmjölk (du tror cave kvinnor matas sina barn bröstmjölk så det är helt paleo?. Det är iallafall vad jag har att använda. Annars Använd gärna mandel, kokos mjölk eller vatten). Jag använde halva saltet. Nedan är ingredienser jag använde och allmänna instruktioner. Om du vill visa steg för steg instruktioner, var god gör så.

INGREDIENSER:

TORRA INGREDIENSERNA:

2 vitlök huvuden (rostade)

2 tsk och 1/4 tsk rosmarin (avgränsade)

¼ koppar kokos mjöl

1 tsk bakpulver

1/4 tsk salt

VÅTA INGREDIENSER:

4 ägg (avgränsade)

1 dl mandel smör (osötat)

1 msk honung

2 1/2 tsk äppelcidervinäger

¼ kopp bröstmjölk (Använd mandel, kokos mjölk eller vatten)

Kokosolja för smörjning limpa pan.

Extra virgin olivolja för stekning vitlök

UTRUSTNING:

En stor limpa pan (9 i X 5 i X 2.5 i)

En hand mixer

INSTRUKTIONER:

Allmänna anvisningar

Stek vitlök

Blanda torra ingredienser

Kappa vitlök med torr blandning

Vispa äggvita

Blanda resterande våta ingredienser

Kombinera torra och våta ingredienser

Baka

Skiva, spridning, och njuta av

Följande är detaljerade steg för steg instruktioner: