Du kan enkelt förvandla din mixer till en mirakelmedicin och skapa awesome smoothies, såser, salladsdressingar, marinader, salsa, barnmat och även piska grädde! Möjligheterna är oändliga. Allt du behöver är en mixer och en standard murare burk. Bred...

ENKEL HEMMAGJORD HUMMUSFÖLJ MIG PÅ SOCIALA MEDIER!YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC6-aoDG0ePzoI_8M...Twitter: https://twitter.com/FactoryTreatInstagram: https://instagram.com/treat.factory/Tumblr: http://treatfactory.tumblr.com/Facebook: ht...

Här är hur man gör hummus, den ultimata goda och hälsosamma Medelhavet mellanmål.Steg 1: Ingredienser Måste du först en matberedare.Medan du är i affären plocka upp följande saker:15 oz. kan garbanzo bönor, annars känd som kikärter6 oz. kopp naturell...

Hummus är rikt på järn och fiber gör det en näringsrik tillägg till många måltider. Jag läste nyligen en artikel att hummus tillsammans med bröd gör ett komplett protein och du behöver inte äta dem tillsammans för att få det komplett proteinet. Jag v...

Denna hummus fungerar bra vid alla tillfällen. Vi hade en fest och i stället för att sätta stormarknad readymades på bordet, jag satte några skåp ingredienser tillsammans för att göra denna svarta bönor hummus.Bara lägga till följande ingredienser (e...

följande finns instruktioner om hur man gör en läcker och hälsosam hummus wrap.Steg 1: ingredienser1 hela VetetortillaHummus (valfri smak du önskar)Tomat - hackad i små bitarRomansallad eller babyspenatSvarta bönor-dränerasGurka - hackad i små bitarI...

Ingredienser:1 20 oz burk kikärter (med ca 1/4 kopp juice reserverade)3 msk citron juice3 msk pine sätter3 msk torkade tomater, finhackade1 msk mandel smör1 msk hackad vitlök2 msk sesamolja1 tsk spiskumminInstruktioner:Kombinera citronsaft, kikärter,...

Baba Ganoush är en utsökt Mellanöstern aubergine dip. Njuta av det som förrätt, tilltugg eller som en god spridning. Recept från videoculinary.comSteg 1: ingredienserUnga aubergine - 800 gram (28 oz)Tahini (sesam) - 100 gram (3.5 oz)Saften av en citr...

Det är en lätt, snabb och läckra sprida som är något av en korsning mellan hummus och guacamole. Det fungerar väl som en dipp till chips eller grönsaker, men fungerar även som smörgås eller pita filler.Steg 1: Sätta ihop ingredienserna och blanda!Ing...

Denna avokado krämig hummus är en absolut stjärna bland dips & uppslag! Om du letar efter en perfekt part dopp – leta längre!Läs mer...Njut av våra lätt recept!Besök våra nSå låt oss få matlagning!Steg 1: ingredienser:1 stor mogen avokado250g (8,8 oz...

prova det här för dig själv det är bönor och glutenfri. Inga ingredienser är svårt att få, jag bor 60 miles form en källa av Tahini. Varnas för detta inte är för dem med en förbigående uppskattning av vitlök, men du kan minska den för att passa din s...

jag glömde att ta en bild innan alla började äta den.Hemska röda ögon.Högar av hummus för ansiktet, och sedan alla sorters grönsaker att göra monster hår, ögon, läppar, vad du vill!...

om du försöker gå ner i vikt som jag är, vet du hur svårt det kan vara att hitta friska recept. Här är läckra och du kan enkelt justera mängden krydda och vitlök. Det gör ett bra förrätt eller tilltugg. Garbanzo Bönor är låg fetthalt och hög i fiber...

Tja, uppe i norr är det 1 juli, och vi vet alla vad det betyder! Det är Kanada dag! Vi har en liten fest och gjorde lite mat för att hålla människor glada. Det finns Hummus, Guacamole, kanadensisk Sugar Cookies och kanadensiska Cupcakes med ängel mat...

Detta instructable, hopefullly, lär hur du använder skrivaren 3d mat för att få fina färgglada hummus utskrifter. För detta kommer du att behöva:En 3d-skrivare som fungerar med sprutor, patroner, kapslar eller någon liknande behållare. Vi använde här...

Bygga 3d mat skrivare är en sak. Använder dem en annan. Engagerande människor att förstå, relatera och uppleva dem en helt annan.Detta är målet med denna första 3d mat utskrift erfarenhet för Pinya3. Utlösa folk fantasi och inleda en dialog runt 3d m...

Hummus är en utsökt Mellanöstern kikärtor sprids. Det är mycket frisk och lätt att göra hemma. Servera den varm eller kall, för frukost, lunch eller middag med hembakade pitabröd.Ingredienser:Kikärter (garbanzo bönor) - 500 gramTahini (sesam) - 120 g...

denna sjal är både läcker och hälsosam! Du kan göra denna wrap med eller utan kyckling. Vegetarisk version bör innehålla ca 16 gram protein - men som kan variera beroende på de produkter och ingredienser du använder. Om du gör wrap med två uns av gri...