surkål botar alla sjukdomar, depression och brist på kraft. På tal om det, går det bra på pizza och arbetslust upp någon maträtt. Kål är den billigaste grönsaken. Här är hur man gör det till den mest värdefulla surkål.Här är de grundläggande verktyge...

surkål gjorde hemma har levande probiotika för din GI-tarmkanalen hälsa, bra källa till C-Vitamin (eller varför inte Viking raiders fick skörbjugg på länge havet resor, trots att ingen citrus), har ingen otäck ftalater eller BPA från kan liners efter...

Jag har letat efter nya sätt att arbeta fermenterade livsmedel i min kost. Jag har hört att de är bra för dig, men ännu viktigare, de smakar super mumsig. Jag kom över detta recept i Masontops jäsa Guide och receptbok. Jag följde efter stammen så när...