Detta är min ta på Pad Thai med en Paleo twist. För att Paleo, har nudlarna ersatts med "Spirooli'ed" (noodled) grönsaker, nämligen Kukko, zucchini och morot. Nyckeln till att göra dessa grönsaker "noodled" är den Spirooli enheten, en...

Enligt min mening är sushi det enklaste sättet att äta ett brett utbud av läckra saker alla i samma bett. Det är också ett underbart projekt att utöva din kreativitet! Jag använde röd quinoa istället för ris, men sushi ris är ju alltid gott. Om du vi...

Smoothies är yummy och hälsosamma drycker. Den är gjord främst med frukt och grönsaker och således är näringsämnen och fiber packade. Utanför, kan det kosta dig någonstans från $4 till $10. Att göra dem hemma är lätt roligt och billigt. Jag har varit...

det har varit en stor vurm runt superfoods nyligen. De är awesome att ge dig energi och är ett utmärkt hälsosamt alternativ till snabbmat vi börjar vara så vana vid. Emellertid, samtidigt som det är bra för dig, ingen vill äta dem hela tiden. Det är...

(andra matpyramiden, för matälskare)~ ~ ~Detta är en berättelse om trött trion; tre folk, down nedstämd på grund av fruktansvärda händelserna livet hade levererat till dem.Bara tidigare på dagen, var Malena drog in hennes teckning, bokstavligen. Det...

Detta helsäker recept hjälper dig att göra en öka pumpa maträtt för kommande vintermånaderna och ger dig massor av kraft, vitaminer och mineraler som du kan använda för att lyfta ditt rekord pumpor.Skålen kombinerar insidan av en pumpa (som du kommer...

Min 3 ört helande Tortilla Chips var min första och mest populära stil av chip som sparkade igång min bara för kul hem baserat business", FriendChip och jag skulle älska att dela mitt recept med alla och hoppas det ger dig så mycket glädje som det ha...

Jag antar att jag gillar att experimentera med choklad och avokado, som det finns ett mönster bildar här (se min krämig Avocado Chokladpudding)!Dessa cookies är härlig. De är mjuka och lite Sega som brownies, inte alltför söt, och väldigt mörk och Ch...

ett nytt sätt att äta fantastiska och läckra avokado roligt. Som om du behöver en annan ursäkt rätt? Ja, det är vad jag tänkte också...Avokado är naturens smör och en super mat. De är krämig källa av naturliga hälsosamma fetter med en sida av C-vitam...

Broccoli: Något mina barn kommer knappt röra om inte det finns soppa eller ost. Gissa vad? Denna soppa broccoli ost fick dem att haka deras käkar som pytonormar och kasta i skål efter skål! Det var verkligen konstigt och fascinerande. Jag önskar att...

Två superfoods i ett skott! Kakao och avokado! Nej, vänta... FYRA superfoods! Rå honung och hampa!Choklad med avokado låter som en ful styvbarn, men tro mig, när du prova det du kan aldrig gå tillbaka till mejeri Chokladpudding igen. Du kan inte smak...

Färska rödbetor är kokta, juiced, jäst och sedan destilleras en mycket trevlig vinprovning alkohol spritdryck.Jag försöker alltid att tänka på bra saker att göra med de grödor som jag växa och rödbetor är extremt enkelt att växa och i extrema överflö...

Leva till minst 131 med Tecwyns fantastiska super mat likör recept! Varje dag under sitt vuxna liv skulle han ha ett litet glas av en av sina likörer som förmodligen är hemligheten till hans livslängd och allmänt "snygg". Är Tecwyn en superfood...

en snabb och hälsosam recept att börja din morgon rätt. Ägg i ett hål avokado är gott och har definitivt blivit en stapelvara i min frukost rutin och kanske din också!Frukost kan vara tufft, vi inte är alltid redo att äta första sak på morgonen. Även...

ha din egen spirulina fönster gård är en av de enklaste mest tillfredsställande saker du någonsin kunde ta på. Det är ett miljövänligt sätt att producera och konsumera en komplett protein och näring källa! Alger Spirulina är 25 gånger effektivare per...

Jag svor när jag gick vegan att alla mina livsmedel skulle smaka lika bra som maten jag hade alltid ätit. Så långt är allt bra. Utom jag har varit slåss mot en kall och kände att det var dags för en trevlig "kyckling" soppa och början till säng...

ingredienser:1 som serverar vinkel hår pastaPothälften en gryta med vattensaltpestosås (jag använde den pop och kock)Copped basilika (igen används pop & cook)bladspenatSteg 1: Steg 1 Koka pastasalt vatten, vänta för vatten att koka och släpp pasta i,...

Vad gör du med din chia? Jag älskar blandning chia frön i mina smoothies och med chia pudding på morgonen.Mango choklad chia parfait är verkligen gudomlig. Lager av vanilj-infunderas mango chia pudding är draperad i söt choklad chia lager för att ska...

Detta är en super frisk, skuld-fri dessert perfekt för alla tillfällen! Vi använder proteinrika grekisk yoghurt, antioxidant-rika bär och hälsosam honung!Det är enkla men läckra och kräver endast ett par ingredienser du förmodligen redan hemma. Så, l...

im en te älskare och till jul bestämde jag mig att göra en gourmet christmas ren te. Detta gör en stor julklapp, och den har vackra smaker.Steg 1: Steg 1: samla leveranserför min te mix använde jag:torra lilly pilly bärren tea mixkardemumma frönandra...