Välsmakande Cous-Cous kvällsmat...



Jag inte har en tuss av kontanter, så måste leva riktigt billiga. Mitt hem har 1 vattenkokare, 1 mikrovågsugn 1 brödrost och 1 långsam spis. Jag hade en camping gasspis men den gick sönder, så jag i papperskorgen det. så... med dessa saker gör jag en mängd billiga välsmakande och på det mesta, näringsrika måltider.

Bara tänkte jag skulle dela några av de saker jag laga mat, kan ge dig några idéer.

Ingredienser

en halv tomat

hälften en morot

1/3 av en zucchini

några vitlök (hur mycket, är upp till dig, men jag älskar sånt så jag använder massor)

1 svamp

1 Kabanos eller någon rökt korv

1 liten lök

1 125 ml yoghurt behållare av torkade couscous

salt n peppar

en skvätt olivolja, eller klick smör

Se Steg
Relaterade Ämnen

Att göra en kraftig Cous Cous sallad

friska, välsmakande, och det håller bra i kylen.Steg 1: Hacka "våta" grönsaker Tricket att få en sallad som inte är blöt är att hugga & salt din vatten tät grönsaker & Låt dem sitta i några timmar att dra ut fukten. Ösa frön ur din gurka...

Blomkål-Cous!

När du börjar äta en rå församlingen, finns det några livsmedel som du antar du kommer aldrig att kunna äta igen. Stort sett allt från vete är ute. Men vad händer om jag sa att det fanns ett sätt att göra och äta cous-cous som var snabbare än normala...

Karamelliserad Bramley äpple Cous Cous sallad

Denna unika, välsmakande och söt somrig sallad är perfekt lunch tid sallad när man tar i solen.Steg 1: ingredienser2 Bramley äpplen2 msk smör2 msk honung1 huvud pärla sallad200g kokt wholewheat couscous100g Wensleydale ost150g körsbärstomater, halver...

Cous Cous och halloumiost

jag är ett stort fan av halloumiost, jag tror det kan vara min favorit typ. Detta recept är mycket enkel och tar mindre och 30 minuter att göra!Steg 1: Förbereda en vegetabilisk buljong att koka couscous i. Detta tar bara runt 5 minuter att laga mat...

Enkel och välsmakande stekt kyckling!

Stekt kyckling är gott och lätt. En liten bit av prep och en och en halv timme senare - du har fått kvällsmat!I detta instructable jag ska ge dig den grundläggande formeln, och några idéer för att göra en enkel stekt kyckling till något magnifik! : D...

En välsmakande glutenfri Lunch med lite Millet

Lilla Millet kallas även små Millet (Panicum sumatrense), är en art av millet allmänt odlas i södra delarna av Indien. Det är mycket liten i storlek, ljus gul i färgen och glutenfri. den innehåller också massor av näringsämnen som zink, magnesium, vi...

5 steg till enkel och välsmakande hemlagad Spaghetti köttfärssås

Vi brukade köpa pastasås i burken för snabb pasta måltider. Men försöker undvika socker och andra icke-väsentliga ingredienser, beslutade vi att försöka göra vår egen version som var grundläggande på råvaror och stor på smak. Detta receptet tar ca 30...

Caesar(ish) kvällsmat sallad

jag älskar Caesarsallad. Men vanliga kombinationer av sallad, Dressing och krutonger bara fylla inte hela måltiden för mig. Jag behövde mer. Och för många "Caesar sallader" bara smaka bitter parmesanost.Så jag slet skamlöst av ca 20 olika recept...

Fylla proteinrika vegetariska sallad - välsmakande på gå receptet

Detta super fylla, är proteinrika vegetariska sallad en stor välsmakande på gå receptet för lastbilsförare, studenter, upptagna människor eller någon som behöver friska grab & go måltider med ingen åter värme krävs.Vegetariskt protein alternativ gör...

Ägg omelett soppa - lätt och mycket välsmakande!

I min familj är vi vana att äta frukost på söndagar med denna läckra soppa, med få ingredienser och snabb matlagning... Jag vet inte om det finns ett annat recept eller om den redan finns, men tills nu jag såg aldrig denna soppa (åtminstone i mitt la...

Välsmakande frukost koppar

Jag älskar att laga mat. Jag menar, jag verkligen älskar att laga mat. Jag älskar att prova nya recept idéer från internet, men ibland är allt du kan hitta en bild med några recept. Så är fallet med dessa bad boys. Jag såg flera bilder på den "net, m...

Välsmakande ägg havregrynsgröt!

Du behöver alltid en välsmakande frukost från tid till annan. Men du kan inte bestämma vad man har. Jag ska visa dig! I denna havregryn kan du kasta allt du vill och det blir bara bra!Steg 1: ingredienser Snabb matlagning havre.Sockermajs.Kalkonbröst...

Hemlagad örtte: en välsmakande Drink (varm eller iskallt)

Detta enkla hemlagad örtte är en stor välsmakande dryck som hjälper dig att stanna hydratiserade som en varm välsmakande dryck under kallt väder eller en trevlig isande frisk iste under sommaren. Detta örtte innehåller kanel, ingefära, myntablad och...

Välsmakande Nut gratis Sega Granola Bar recept

Detta friska, nut gratis, Sega granola bar recept är billigt, mycket lätt att göra och också råkar vara vegan. Dessa barer är ett bra mellanmål alternativ för vandring, arbete, eller när du behöver något välsmakande och hälsosamma.Inte luras av kikär...

Välsmakande och hälsosam Brownie

Letar du efter en hälsosam och välsmakande brownie recept som är gjord av naturliga ingredienser, utan proteinpulver? Om så är fallet, kommer du älska detta recept. Jag har försökt många friska brownie recept innan och ingen av dem gav mig denna brow...

Välsmakande smula Top Apple Pie

denna välsmakande behandla är en hybrid mellan äppelpaj och äpple skarpa. Du börjar med pajskalet och paj fyllning, och sedan topp äpplen med ett brunt socker smula toppning. Det är bäst serveras varm med glass eller vispad grädde. Njut!Steg 1: Start...

Rabarber kompott: Sommarens multiverktyg av välsmakande

Ja sommaren är här och med det är en av mina favorit grönsaker. Jag menar vad annan grönsak används nästan uteslutande till efterrätt. Rabarber verkar alltid fastna med jordgubbar. Jag alltid ser jordgubb rabarber paj, sylt. och kompott. Tja är jag f...

Välsmakande choklad rulla

detta är en lätt dessert som inte kanske är fruktansvärt söt (speciellt första gången gör det) men det smakar fantastiskt!Jag kommer att dela upp det i många små steg så att även en början bagare kan följa med.Jag vill också notera att färgen kan se...

Välsmakande Dressing (fyllning) recept

oavsett om du föredrar din fyllning inuti fågeln, eller dressing på sidan, ingen semester måltid är komplett utan detta ner hem stapelvara. När kylan sätter in, jag kan inte få nog lök, selleri och morötter, och ingenting gör mitt kök som luktar bätt...