Frukt & mutter bröd diabetiker recept * brukade baka socker substitut gör detta för min diabetes familj medlemmar *



detta är en bra grundläggande bröd recept att du kan ersätta många olika sorters frukter och nötter.
I min instructable jag använde russin och mandel men denna grundläggande bröd kan hålla någon frukt eller nötter för att förstora.

Några andra bra Frukt alternativ är:

Färska eller frysta tranbär
Färska eller frysta blåbär
Färska eller frysta björnbär
Färska eller frysta hallon
Färska eller frysta jordgubbar
Kan eller fryst ananas
---> alla av ovanstående frukt, Grovhacka russin du egentligen inte behöver hugga, jag lämnar dem hela
Russin

Andra stora muttern alternativ är:

Valnötter
Pekannötter
Jordnötter
Mandlar

Du kan även göra en choklad chip bröd som jag har gjort detta många gånger.

Använda halvsöt choklad Chips
Mörk choklad, Chips
Jordnötssmör Chips

Verkligen, när det gäller detta bröd det enda som kommer hålla dig tillbaka är din fantasi.

Ingrediensförteckningen:

2 koppar alla ändamål mjöl
1 dl socker eller socker substitut
1 1/2 tsk bakpulver
1 tsk salt
1/2 tsk bakpulver
3/4 dl apelsin juice
2 msk vegetabilisk olja
1 msk rivet apelsinskal
1 ägg väl slagen
1 1/2 kopp färsk eller fryst frukt av val från lista framför & grovt hackad
1 dl nötter finhackade

Värm ugnen till 350 grader
Grädda i 50 minuter
Gör 1 limpa

Se Steg
Relaterade Ämnen

Energi öka frukt & mutter Muffins

Först infördes dessa muffins till mig av min hustrus mormor, som gillade dem eftersom de inte har extra socker, men hade en hel del energi och smak från frukt fyllningen. Genom att lägga till nötter och kli till dem hade hon en frisk muffin som ger e...

Raw Vegan recept: Ingen Bake bananbröd

På senare tid har vi ätit en hel del raw och glutenfria livsmedel här på casa dumpling. I kallare månader bor jag absolut på pasta (med mycket färska grönsaker, naturligtvis). Men gluten-rika livsmedel lämnar mig känslan för varmt under sommaren. Det...

Hur man gör en frukt tårta - lätt recept

I detta instructable, jag kommer att visa dig hur man gör en frukt tårta. Frukt tårtor är verkligen yummy och en mycket kreativ dessert att göra. Denna frukt tårta är verkligen lätt att göra, med enkla ingredienser. Imponera på dina vänner och din fa...

Morgon baka potatis - Lägg till detta att du morgnar - kanel och socker.

Detta är samma som min andra baka potatis - men Lägg kanel - och så småningom socker till den. Ta bort de andra toppning ingredienserna. Jag har ett foto av den, så jag kommer att använda min andra sådana.Steg 1: Första steget Skala potatis & skiva -...

Bacon smaksatt sockerkulör sockerlag!

Kola och bacon smaker är mycket populär just nu. Förra året gjorde jag ett par kaffe instructables och en kommentar gjordes om bacon kaffe. Tanken var inte mycket tilltalande för mig men jag tänkte om jag hade möjlighet skulle jag försöka göra några...

Frukt loopar cheesecake: ett annat sätt att baka en regnbåge cheesecake

jag ville Visa instructables gemenskapen hur man enkelt bakar en ostkaka från grunden. Min inspiration kom från Tolstoi78's Rainbow Cheesecake. Tack!!!Steg 1: Rätt utrustningDen viktigaste utrustning för bakning en ostkaka från grunden är en springfo...

Canning frukt av Making Jam. Ingen pektin. Enkelt recept.

Denna enkla metod för tillverkningen och vatten bad konservering sylt utan pektin fungerar för en mängd frukt, jordgubbar och persimon. Några ingredienser: socker, citronsaft och själva frukten. Det kan inte vara mycket lättare att göra sylt hemma.De...

Frukt Tart

Frukt tårtor är en lätt och läcker sätt att visa upp fantastiska sommar producera. Detta recept innehåller en klassisk frangipane (mandel bakverk grädde) fyllning som är ett perfekt komplement till nästan någon frukt.Great serveras ensam eller med vi...

Urban gathering - frukter av staden

ända sedan jag var ett litet barn älskade jag att hitta saker, speciellt ätbara saker i naturen. Gowing ut att samla valnötter i höst från en av många träd som var bara växer utanför byn på kanten av den svart skogen där jag växte upp. att hitta små...

Anpassa recept på glutenfria och annan överkänslighet...

Dessa dagar är det mycket lättare att få glutenfria livsmedel, eller mejeriprodukter gratis, och mindre socker fri som det ses som en "modefluga" socker gratis (eller kanske rörsocker industrin verkligen har en massiv konspiration och egenintres...

Frukt Pizza från scratch

Frukt pizza är ett perfekt mellanmål för säsongen, semester, eller anledning. Min vän Kim gör frukt pizza varje semester och när hon behöver en socker fix. Det är hennes familie favorit dessert. Jag gör det inte så ofta eftersom det är så rik men ida...

Finaste recept börjar med renaste ingredienser!

En av de viktigaste sakerna när du går ut till butiken för mat, det är att läsa etiketterna. Inte bara för kalorier och fett, som kan vara viktigt, men det finns också ett avsnitt som är viktigt att du och din familjs välfärd, avsnittet "Ingredienser...

Cheesecake paj med frukt

en verkligen lätt nr-baka ostkaka! Detta är min mormors recept - min mamma gjort det förra året för jul och alla älskade det! Du kan använda någon sorts frukt du på toppen - den traditionella versionen använder konserverade körsbär paj fyllning, men...

Honung kokos Cheesecake Rangoon! w / Bonus recept

Har du någonsin varit mumsa på några varma, sentimental crab rangoon och tänkte, "Jösses, jag önskar detta fylldes med cheesecake fyllning istället" utan en tydlig vision av hur det kunde hända även?Tja, undra inte mer. I grund och botten du fyl...

Ved eldas lera Pizza ugn bygga (med Pizza recept)

Jo det har varit en lång tid i vardande och en ännu längre i drömmer om, men är det äntligen gjort... Lagom till vintern. Doh. Åh ja bättre sent än aldrig.Jag har drömt om att bygga min egen ugn i evigheter nu. Jag började prata om hur mycket jag sku...

Hur man bygger plusDuo kid's ordförande/reception

nödvändighet, mor till inspiration.En full två veckor före black Friday, min fru börjar ställa sina systrar om de har några idéer julklappar till sina barn, så att vi kan ha den redo för att köpa gåvolista.I år, frågade en av mina svägerskor om jag m...

Döda Rat™ hårda Apple Cider recept

I teorin åtminstone kan cider göras från en enda ingrediens – äpplen! Men traditionellt om jäsningen kämpar för att komma igång, var det tänkt att kasta en död råtta i mervärdesskatten som skulle hjälpa det tillsammans. Låt oss bara hoppas vi aldrig...

Granola recept

detta hemgjord granola-recept är den perfekta mallen för att skapa din dröm granola - perfekt för människor med matallergier, särskilda dieter, eller en kräsen palett. Genom att göra egen müsli med detta enkla recept, vet du varje ingrediens går in i...

Hur att baka glutenfria "Panerad" kyckling med Spaghetti Squash "Pasta"

ett smarriga, diabetiker recept för vår ta på en italiensk-inspirerade pastarätt.För fler recept och information om diabetes, besök oss på webben på DiabeticSeniors.com....