Grundläggande gatan säkerhet för kvinnor
Jag har upplevt två fysiska övergrepp i mitt liv. Andra skakade särskilt och jag nu brinner sprider sig fast självförsvar tips till människor omkring mig. Jag kan referera denna incident som är relevant för kompatibel, men snälla vet jag är ok. Min angriparen fick skrämde bort och underlåtit att göra fysisk skada.
Denna kompatibel fokuserar på att förebygga en fysisk händelse i första hand, men innehåller också flera mycket enkla saker du kan göra för att en angripare borgen innan de kan göra större skada. Huvudmålet är att fly attacken och få hjälp, inte komma in i en episk gatan kamp. Någon försvar metoder som beskrivs här har forskat eller erfarenheter som samlats från själv självförsvar workshops har jag tagit själv. Varje situation kommer att vara annorlunda, så jag gungade ut en mängd information. Även om du aldrig behöver använda den, att veta dina alternativ kan hjälpa dig att känna dig mer säker och i sin tur gör du en mindre sannolik kandidat för repressalier.
Se Steg
Relaterade Ämnen
Grundläggande Android säkerhet system
De flesta IP-webbkameror kan kosta från $50 per kamera, och kvaliteten är fortfarande inte så bra. I denna Instuctable kommer du lära dig att använda och gamla android telefon som en IP-säkerhet kameran och sedan köra den från en stationär dator. HTC...
Grundläggande säkerhet Guide när det finns nr El
om det finns en sak vi har sett om orkanen Sandy är att det kan gå så mycket sämre utan el. Våra liv är beroende av El att vi blir så begränsad, även till ett stillestånd när det finns ett strömavbrott. Det är inte som i Bangladesh där människor uppl...
Metall Shop, säkerhet och grundläggande använda klass - jag gjorde det på Techshop, Chandler
jag tog en två timmars kurs på Techshop som ger medlemmar användning av några av metallen utrustning; en gigantisk skärande bandsåg, horisontella bandsåg, drill press, slipmaskiner, sanders, kalla såg och olika andra metallbearbetning verktyg. Du beh...
Handgjorda wire smycken-halsband kedjor för kvinnor med grundläggande ringlande tekniker
skapa denna handgjorda wire smycken med hjälp av mångsidiga ringlande och vrida tekniker. Varje pärla som ingår i denna kedja halsband för kvinnor är unik och verkligen enastående. Du förtjänar det!Skapa egna handgjorda wire smycken är en konstform s...
Arduino nybörjare och grundläggande elektronik Kit Primer
lärde jag mig att en av mina systerdöttrar hade ett intresse för programmering. Hon arbetade med robotics på gymnasiet och har en sommar praktikplats där de hade Arduinos. Jag tror att hon kunde låna en Arduino för att experimentera med hemma men var...
Bygga en bågreaktorn med grundläggande verktyg och kompetens
jag trodde det skulle vara häftigt att gå som Tony Stark för Halloween, och jag vände mig till Instructables för idéer om hur man bygger en bågreaktorn. Problemet är att de bästa och mest korrekta Arc reaktorerna på webbplatsen som Honus' och Kyling...
Bygga Quadcopters, drönare och Uav: s-en förklaring och lätt bygga av en grundläggande Quad.
Så du är intresserad av Quadcopters, Quadrotors, UAV, drönare och vad de kallar dem.Men vilka är de består av, och varför? Kan jag bygga en eller är de för mer avancerade elektroniska typ individer.Väl aldrig rädsla. Jag presentera en grundläggande ö...
Grundläggande Nalle
när jag först lärde mig att skapa mina egna amigurumi, jag var verkligen besatt med virkning in tillbaka slingor bara för att skapa en "böj" i varje form. Jag ville också skapa något snabbt och enkelt och omedelbart glädjande. Inte du älskar kän...
Grundläggande transformator fallet
Detta instructable ger du anvisningarna för att bygga ett grundläggande nakna ben fall som sedan kan modifieras för att vara perfekt för någon särskilt behov som du har. Genom att göra små förändringar till detta grundläggande fall kan det vara ett s...
Grundläggande Guide till Flux kärnhus bågsvetsning
Hej och Välkommen till SLO Makerspace guide till Flux kärnhus bågsvetsning! Detta Instructable syftar till att lära dig att använda Lincoln Weld Pak HD flux Metallpulverfylld båge svetsare. Denna maskin är är en av de mest grundläggande svetsare till...
Bygga en grundläggande lap steel-gitarr
i detta, min första Instructable, kommer jag försöka krönika byggandet av en enkel Lap Steel guitar. Ansvarsfriskrivning; elverktyg och skarp skärande verktyg kommer att användas och jag tar inget ansvar för människor som använder dessa saker slarvig...
En grundläggande ren för utomhus AC enheter
Med sommaren kommer närmar sig snart tiden att slå på AC att hålla huset kallt. Du kan märka att din elräkning piggar upp mer än förväntat eller att ditt hus bara har svårt att hålla kall. Om det har gått mer än ett par år känna din senaste AC enhet...
Grundläggande modifierbara Lödstation
Välkommen till min första Instructable för en Lödstation.Det finns många lödning stationer på denna webbplats så varför är detta en speciell?Det är mycket material effektivt, kan fungera för en variant av brödunderläggen, du kan arbeta i olika vinkla...
Grundläggande sida hanteras sköld
Har du någonsin haft behovet att göra något mer intressant än din genomsnittliga run-of-the-mill sköld? Då är det en bra sak du här! Med detta instructable alltför kan du utforma, göra och använda din egen sida vakt sköld.([Varning] detta stycke pans...
ESP8266 Grundläggande IoT ljus
Detta Instructables visar hur du använder ESP8266 BASIC fjärrkontrollen ett hushåll ljus.Steg 1: Varför byta fjärrkontrollen?Min hem hall strömbrytare dölja bakom skåpet och långt från dörren. Det är svårt att slå på ljus när jag kom hem eller stänga...
Super grundläggande Solar Lighting under $75
Om du letar efter en enkel, är billig men tålig solar belysning setup för din byggnad eller ekonomibyggnad då denna handledning perfekt för dig. Det finns många tutorials på denna webbplats men vi ville göra vårt system så sparsamt som vi kunde och f...
FPV markstationer - enkel guide och en grundläggande översikt över min GS bygga
TackDess varit 6 månader sedan min senaste instructable.Tack till de många människor som gillade och röstade för min sista. Dess på grund av dig jag har gjort tid att skriva denna FPV markstation instructable!!! WOOOOO.Om du tycker att detta hjälper...
Grundläggande Internet saker ram med Intel Edison
Sakernas Internet stacken kan innebära sensorer, små datorenheter, Cloud Computing tjänster och API: er. För de flesta nybörjare är genomförande av var och en av dessa delar var för sig billigt och enkelt, med flera tillgängliga alternativ för prisvä...
Bygga en mänsklig förbättring enhet (grundläggande TDC leverans)
Webbplats för olika TDC placeringar och effekter.Visa detta projekt i samband med mitt liv och inriktad på min egen webbplats här om du vill.Edit: Vill du hårdvara för att göra TAC och tRNS förutom TDC, jag har byggt lite av det också.Jag blev förvån...