Hälsosam Smoothie

Hälsosam Smoothie (morgon Drink)

viktminskning genom att dricka denna naturliga smoothie varje morgon...

Jordnötssmör & gelé Smoothie

Denna snabba och enkla hälsosam smoothie är bra för någon som mig som alltid är på språng! Det är ett kraftpaket med protein, fibrer och antioxidanter för en övergripande energi fix. Det är ett hälsosamt alternativ till klassiska jordnötssmör och gel...

Smoothie dyker!

Att göra din egen popsicles är lätt peasy. Det är också ett roligt sätt för att lura sig själv du äter dessert när det är egentligen bara friska saker som yoghurt, frukt och liknande. Gotcha, smaklökar!Prova att göra dessa Smoothie dyker från din fav...

Göra en fruktsmoothie

Så en dag jag var i London droger, och fann att mirakelmedicin var på rea. Jag tog hem och öppnade upp, sedan började titta på receptbok och provat några. Inte bara var de inte bra, de inte fungerade verkligen i mixern. Så jag experimenterade lite oc...

Berry banan Bash med en Kick!

Detta är en mycket hälsosam smoothie som smakar bra. En lätt bra smak sätt att få din dagliga vitaminer. Inget raffinerat socker läggas till.Gör ca 4 smoothies.Steg 1: Vad du behöver Blendermätning av kopparett par höga glas1 dl mandel mjölk (eller n...

Extremt goda & friska fruktsmoothie

denna smoothie glädje ligger bara ca 120 kalorier per portion (det finns 4 portioner totalt) och har runt 10 gram av protein. Det är lätt att göra och är bra för kost, snabb frukost och snacks; plus det längtar din hunger.För Extreme Challenge: Min e...

Hälsosam och näringsrik jordnötter glädje Smoothie

Gillar du jordnötter? Då är våra lätta att göra jordnöt glädje Smoothie precis rätt för dig. Det är en blandning av ingredienser som ger en bra källa av vitaminer och näringsämnen än kan vara ett bra substitut för en måltid. Få dina smaklökar på utma...

Hur man gör en hälsosam frukost Smoothie

Detta är Erics snabba, friska och enkel frukost smoothie med VItamix. Denna smoothie har druvsaft, morötter, bananer, hallon, jordgubbar, blåbär, samt en blandning av mango, ananas och melon. Detta en stor stor smoothie att börja dagen! Amy Learns to...

5 min. frukt & mjölk Smoothies (snabb och enkel)

Här är ett enkelt recept att snabbt göra dina egna hälsosam måltid, du kan har före och efter ditt träningspass, om du är i en hast, eller bara njuta av en stund med din partner eller dina vänner :) Du kan hålla en reserv i ditt kylskåp eller ens fry...

RIK VELVELTY choklad SMOOTHIE - Kalorisnål

Då och då jag brukar ha en av dessa dagar när inget men choklad kommer att göra. Istället för att gå till stan på lite socker och fett-fyllda chokladkaka, har jag funnit att ha en rik mörk choklad smoothie så här till frukost som mellanmål eller som...

Mint choklad Chip Smoothie

det finns inget värre om att vara vegan än sug efter din favorit glass. Jag har hittat en hälsosam, läckra sätt att tillfredsställa de gamla cravings...Steg 1: Saker du behöver Om två matskedar av choklad chipsEn handfull (ca 12 blad) färsk mynta bla...

Friska pumpa paj Smoothie

Hej alla! För alla er pumpa paj/pumpa krydda älskare där ute är här för dig. Detta recept är perfekt för hösten. Detta är faktiskt hela mat recept för denna smoothie. Det är mumsigt och hälsosam! Njut av :)Steg 1: Vad du behöver 1 dl pumpa puré1 dl o...

Berry krämig Smoothie

Detta recept är enkelt och lätt att göra. Avokadon gör det krämig och det är rik på smaker. Du kan lägga till vatten, soja, mandel eller vanlig mjölk; Jag använde vatten. Du måste prova detta recept det är så gott och meningsfullt. Allt i detta recep...

Mannagryn upma och halm bär kort kaka grön smoothie:

ingredienser krävs för mannagryn upma:Mannagryn 1 glasvatten 3 glasögonnågra msk oljanågra senapsfrönNågra kummin frönfå dela svart gramnågra skivad ingefära1 lök skivadNågra curryblad1 långa gröna chili eller röd chili1 tärnad potatis1 tärnad morot1...

Hur (och varför) att göra en frukost Smoothie

Som sjuksköterska jag brinner för hälsa och näring. Jag tror att det betydligt påverkar vårt välbefinnande och har en enorm inverkan på vår allmänna hälsa. Jag tror det finns en brist på god näring utbildning, särskilt för barn, förutom att lära dem...

Vattenmelon Mint Blackberry Smoothie

Detta är en smoothie som jag gillar att göra för vänner och familj. Det är en uppfriskande drink att ha som en hälsosam ändå läcker behandla.Steg 1: ingredienser2 koppar frysta vattenmelon kuber1 dl frysta björnbär1 msk sockerSaft från 1 limeBlad frå...

Mind-blowing fördelarna med Smoothies

Att göra en Smoothie är lätt!Med en avsikt att göra det lättare att förbereda whole foods och hälsosamma recept, fokuserar Blenderbabes (http://www.blenderbabes.com) på att hjälpa alla, från allätare till veganer och kockar till barn.Vi erbjuder smoo...

2 minuter 5 ingredienser kaffe Smoothie

tar endast 2 minuter att göra.Du behöverUnflavored och osötad yoghurt eller ostmassa (300 ml).Socker (sju teskedar)Kaffe (½ tsk)Salt (en nypa)Choklad Syrup(Optional).Steg 1: Skaka det väl Sätta yoghurt eller ostmassa i tumlaren eller Shaker.Tillsätt...

Apple-banana Smoothie! (En stor användning för bruna bananer)

Lätt, Billigt, välsmakande och hälsosamma! Och en stor användning för bruna bananer!Jag älskar verkligen smoothie, och jag gör det hela tiden! Det är friskt och smakar fantastiskt! Så är här mitt favorit recept!Detta är också ett liv hacka recept för...