Rucola Sallad



rucola sallad är en död enkel sida skålen att göra - det är perfekt när du känner dig lat eller vill känna lust för ett ögonblick. : D

Jag gillar rucola mycket mer än sallad eftersom den hade laddar mer smak. Jag gör denna sallad hela tiden, det är min gå-till när jag inser att allt jag har planerat är att laga lite kött och jag egentligen bara tjäna inte 2 pounds av kött till middag.

Balanserad äta är en bra sak, haha.

Ingredienser:

  • 5-8 oz rucola
  • 1/3 röd lök, skivad tunt
  • 1 päron, skivad tunt
  • 1/2 röd/orange/gul paprika, skivad tunt
  • salt & peppar
  • mjuk getost
  • olivolja
  • vinäger (iffn du vill)

Jag använder bara olja och vinäger på detta - jag en rödvinsvinäger. Drunkning denna sallad i en tjock eller krämig dressing verkligen fördärvar det såvitt jag är orolig.

Bara skiva päron och grönsaker, bryta av lite getost och toppa med salt och peppar. Häll över lite olja och vinäger och blanda upp allt. Om du använder en trevlig temp getost, det bryter ner och täcker allt, som är härlig. :D

Relaterade Ämnen

Öl glaserade Citrus kyckling med Orange rucola sallad

Denna maträtt hade den perfekta mängden av citrus-det fick mig att undra varför jag aldrig gör rätter med orange i dem. Jag gillar inte orange marmelad på egen hand, som i en sandwich, men man oh man är det bra i denna maträtt! Och om du lägger till...

Sommaren rucola sallad

det är en het sommar! Varmt väder = liten aptit. Håll dig nöjd med detta rucola sallad.Följ oss på Tumblr på http://scratchfood.tumblr.com eller påSteg 1: ingredienser ■Baby rucola■1/2 gul paprika■1/4 skivad rödlök■1 skivad tomat■5 skivor av färsk mo...

Heliga Guacachurri!?!

Det var en björn som gillade Chimichurri eftersom det är den mest manligt av koriander såser, men hans dam bära gillat alltid Guacamole på grund av krämighet. En dag två björnar kämpade över gröna godhet och ett stänk av Guacamole föll på Chimichurri...

My Little Eden

I love gardening. Jag minns arbeta för en och en halv timme klipper mina morföräldrar gården och får betalt astronomiska summan av "tre hela dollar" för mina ansträngningar. Det verkade för bra för att vara sant. Jag har slåtter gräsmattor och d...

Jordnöt bollar - ett lätt vegan köttbulle alternativ

dessa lätt och billig jordnötter bollar är ett stor vegan kött substitut.Jag har gjort dem i år och alla älskar dem. även köttätare (som mig).bara prova dem!Steg 1: ingredienser för 2-3 personer behöver du:-en liten burk (200g) saltat & rostad mellan...

En Sicillian Orange sallad

denna sallad görs normalt med romansallad, och skulle kunna kallas en vegetarisk orange ceasar.Det är extremt enkelt att göra och kan sättas samman i några minuter, med en mycket hög "Oooh" faktor från dina gäster eller make!SÅ, låt oss först ta...

Aprikos, Bleu ost och Pecan sallad

För en säsongsbetonad kock är aprikoser ett varumärke som tillhör en våren bondens marknad. Mjuk orange och rodna, tigga frukterna kopplas ihop med ostar. Kombinerat med bleu och get ost i salta eller söta skålen, deras naturliga sötma lyser. Balsami...

Grillad vit persika sallad

persikor finns nu tillgängliga från Kalifornien! Vita persikor och denna tävling är vad som inspirerade denna maträtt.Grillad vit persika salladSvart vitlök och champagne marinerade vita persikor, med honung pocherad rabarber, vanilj pannacotta, ruco...

Grillad vattenmelon sallad med körvel

denna grillad fruktsallad är super lätt, ännu mycket imponerande. Du en använda en stor vattenmelon för skålen, och servera den familjen stil, eller använda små personliga vattenmeloner och ge alla sina egna. Hursomhelst, detta kommer garanterat att...

Sallad bord - för den urbana gardneren

En sallad tabell är ett bra sätt för den urbana jordbrukaren att odla och äta en mängd olika grönsaker och bladgrönsaker i ett litet utrymme. En sallad tabell kan vara en låda liten nog att sitta på en liten uteplats i en lägenhet till så stor som de...

Pickle Juice Gelatin sallad (aka den konstigaste middag jag någonsin gjort)

Första, s ågra backstory:Jag har lekt och experimenterar mycket med gelatin nyligen. Efter lite forskning för en annan Instructable jag arbetar på, jag har oavsiktligt lärt mig att gelatin är mycket bra för dig och har sökt ut fler recept som inklude...

Använda ogräs som en fri, välsmakande och hälsosam sallad

Många människor ser numera ogräs som onyttiga växter som de behöver för att utrota. Men inte alla ogräs är "dålig" och många av dem är även ganska goda.I detta instructable får du veta och lära sig att skörda massor av olika ogräs & vilda vä...

Rostade betor, sötpotatis, blandade gröna och räkor sallad

detta är en av våra sallader som en Main måltid. Den innehåller rostade grönsaker, gröna bladgrönsaker, dressing och räkor.För att starta är rödbetor full av kalium, magnesium, fiber, fosfor, järn. vitamin A, B & C; beta-karoten, beta-cyanin; folsyra...

Rökt Turkey, svarta bönor, paprika och majs sallad

rökt Turkiet Black Bean paprika majs sallad är en lätt middag idé på bara 20 minuter. Denna måltid är späckad med antioxidanter, mineraler och vitaminer.Rökt Turkey Black Bean paprika majs sallad innehåller,.52 g proteintotalt fett 13 g.73 g kolhydra...

Kryddig rucola Pesto

En snabb och enkel rucola pesto som komplement till den traditionella basilikapesto av sommaren.Rucola lägger till en unik och Välkommen bita pesto, ett perfekt komplement till en färsk pasta, pizza eller ett uppslag på en smörgås. Rikligt i vår elle...

Sherlock Holmes Murder Mystery sallad

verkade det som en trevlig promenad i parken för Mr Cherry man när plötsligt sin körsbär grop var på marken och en vit krita linje omgav honom. Sherlock Holmes kan du lösa mystiskt läckra mordet på Mr Cherry mannen?Steg 1: Material och ingredienser E...

Biff och Ädelost sallad

sommar och varma ugnar blanda inte, som ni säkert vet. Sallader är en perfekt måltid i de mellersta månader, när det finns färska grönsaker och frukter och du skulle hellre få din grill på än svettas i ett tryckande kök.Nu när du har beslutat att gå...

En grundläggande, små, billiga, hydroponiska sallad flotte

en Basic, liten, sallad flotteav: naturen Steve.Hydroponics är ganska läckra förbättring ålder gamla konsten av trädgårdsnäring. Detta projekt är mycket kompakt och erbjuder alla fördelarna som dessa pittoreska kistan och medelstora system, men mindr...

Ögongloben Caprese sallad

gör en 24 ögongloben caprese salladIngredienser3 Roma tomater, 1/4-tums tjocka skivor1/2 pund färsk mozzarella, "små" bollar, 1/4-tums tjocka skivor20 blad färsk basilika12 gröna oliver med pimento, tunt skivad över kryddpepparBalsamvinäger, 1 t...