en spännande ny twist på tacos och kinesisk mat.Kinesisk mat kan vara svårt att äta i farten. Även om läckra, kräver det oftast ett par ätpinnar, en plats att sprida ut dina olika rätter och några servetter att rensa upp såser och fett som du äter. J...

Prep tid: 10 minuterCook tid: 4-5 minuterSteg 1: Ingredienser:1/3 kopp mjölk1 kan Refried bönor1/2 av en vit lökOrtega tacosåsMozzarellaost, fint strimladTortillas, småRapsoljaSteg 2: i en stor skål kombinera mjölk och refried bönor. Rör tills slät.A...

vid försök att införliva mer korn i min familjs kost jag hitta ett bra sätt att göra det är att helt enkelt lägga till korn livsmedel vi redan åtnjuter. Tre-bönsallad är en läcker sweet-tart sida för många måltider och lägga till quinoa gör det tillr...

Detta är ett en pott under, så trevligt på en höstlig eller vinter kväll, det är en stapelvara i vår familj och så mycket mycket lätt.Jag gör detta med malet Quorn men du kan ersätta det med köttfärs, bitar av kött eller extra bönor eller vad du kan...

Friska, Nutritious & Quick n lätt att göra!Groddar kommer i alla former och storlekar. Lägg till några lummiga groddar eller böngroddar eller gröna - eller även korn groddar till en sallad trädgård grönsaker - eller ännu bättre - Använd ingenting men...

Min man är en stor veggie burger fanatiker. När vi brukade äta nötkött han njöt en god hamburgare och nu när vi inte har vi hittat en välsmakande och hälsosamma ersättning för den. Basen i denna burgare är svarta bönor och det är bra för någon som mi...

vi älskar chili i denna familj, att vara från Ohio är det vanliga sättet vi äter det Cincinnati stil, vi har praktisk över spagetti eller någon pasta. Vi gillar vår med köttfärs och bönor också. En annan favorit version är Frito paj, där en skål Frit...

Min fru kom upp med detta ett par veckor sedan och jag har ber henne att göra det igen. Det är inte svårt, det finns hundra gillar det, men det är så bra och så enkelt att göra. Prep tid är ca 15-20 minuter, med cook tid ungefär samma. Serverar 3-4,...

Denna hummus fungerar bra vid alla tillfällen. Vi hade en fest och i stället för att sätta stormarknad readymades på bordet, jag satte några skåp ingredienser tillsammans för att göra denna svarta bönor hummus.Bara lägga till följande ingredienser (e...

Följ instruktionerna och du kommer att göra läckra burritosSteg 1: ingredienser För att laga detta behöver du följande1) tortillas (majs eller blomma ditt val)2) bönor (refried rekommenderas)3) ost4) mjölk5) Burköppnare6) ost väghyvel7) trä sked8) kr...

Detta är en av min MORMORS recept hon gör1 burk (15 uns) svarta bönor, sköljda och avrunna1 burk (10 uns) tärningar tomater och grön chili, torrlagda1 kopp fryst majs1 halv tesked cayennepeppar3/4 kopp vatten1 medelstor jalapeño paprika, urkärnad och...

Se den korta video som täcker alla steg krävs för att göra denna otroligt enkla men läckra röda bönor och ris!Steg 1: Titta på den fullständiga versionenDetta är den fullständiga versionen där jag går igenom stegen en efter en.Steg 2: Steg för steg L...

Eureka fabriken älskar vi våra ris och bönor! När vi gjorde en Frijoles Negros Instructables inte så länge sedan, kommenterade någon att "vi kallar det röda bönor." Kanske är det en regional sak, men vi trodde att vi skulle göra en pott för röda...

Chili är en av mina favorit måltider för män. När han arbetar på en utanför projektet. han gillar inte kommer in i huset för lunch. Det är tider som denna som jag göra chili, soppor och en maträtt måltider. Han uppskattar den rejäla måltiden och jag...

Vad är en brunch?En brunch är en måltid som är tagen sent på morgonen istället för både frukost och lunch. Denna måltid har oftast mer mat sedan en vanlig och enkel frukost nästan som en normal lunch. Av sent på morgonen jag hänvisar till tidigare 11...

I detta instructable, hittar hus dekoration, menyn och goodie väskor för gästerna :)Steg 1: Hus dekoration: Jack O Lantern Dessa skrämmande pumpor görs av äggkartong! Barnen kan hjälpa att göra dessa roliga hantverk.Allt du behöver är:ÄggkartongIcke...

Som barn, mina föräldrar skulle resa mycket. Du hade naturligtvis att äta ute. Jag var alltid trött brud stekt biff, potatismos, gröna bönor, sås och sallad. För att vara ärlig var det en riktig höjdare, eftersom vi aldrig haft det hemma. Av någon an...

En burk vita bönor är en billig, näringsrik krampa som kan ätas på egen hand. Men med lite ansträngning och några extra ingredienser, kan du skapa en läcker måltid för två.Alla ingredienser i detta instructable är lätt lagras och transporteras utan n...

En av oss är halv kubanska, eller hälften inte kubanska, beroende på perspektiv. Den kubanska hälften, men växte upp på saker som ropa vieja (en nötkött stuvat maträtt), platanos maduros (stekt mogen mjölbananer), picadillo, och naturligtvis, och all...

gröna bönor, aka string bönor är ett hälsosamt komplement till någon måltid. De är ett välsmakande sätt att få vissa grönsaker på middagsbordet och är ett hallmark fat med Thanksgiving och jul.Den grön bönan i detta recept kokas i två delar: först bl...