Soja

LÄTT GRÖNSAKER STEKT RIS.

Detta är ett superenkelt recept på grönsaker stekt ris. Det tar ca 30 minuter och serverar 4-6 personer.Steg 1: ingredienserSteg 2: Koka RISET Koka riset enligt anvisningar på förpackningen.För det märke jag använde, som är snabb koka ris men inte om...

Vårrullar: Ett hälsosammare alternativ till rullar ägg

Så är dessa vårrullar bad boys som inspirerade mig att skapa Hud ätit Prank. Om du gör upptågen, du kommer att bli kvar med massor av wrap och du kanske inte vet vad med dem att göra. Om du gör dessa vårrullar, kanske du har 1 extra wrap att spela en...

Enkel varm kyckling

Det är lätt att göra, kräver bara några vanliga icke-hållbara ingredienser (annan än kyckling) och är ännu bättre som matresterSteg 1: ingredienser Kyckling: Detta instructable används helhet skära upp kyckling men använda oavsett bitar och delar du....

Kinesiska gröna lök Crêpe med honung soja glasyr

vill du lära dig ett enkelt recept som är både utpräglat kinesiska, men ändå unik och hittades inte i receptböcker? Detta enkla 5 minuters recept är perfekt för dig att prova! Detta är en mild och kyndel kinesisk stil crêpe i kontrast med en rik, söt...

SOJA-fri, GLUTENFRI, biff TERIYAKI med SÖTPOTATIS och ZUCCHINI

Jag har alltid gillat wokning mat i en Wok eftersom jag kan laga allt i en gryta. Laga mat i en Wok är snabbt och enkelt, och erbjuder en nästan oändlig möjlighet att blanda en stor variation av grönsaker, kött, fisk och fågel. Att en dra tillbaka (f...

Orange-ingefära-Miso Turkiet med rostade grönsaker

ger även en vanlig supermarket Turkiet en extra smak kick.Steg 1: Gör miso pasta Ingredients:2-4 stora skopor miso pastariven ingefärariven vitlöksesamoljaapelsinskalDash sojasåsKombinera alla ingredienser för att göra en mjuk pasta. Smaka och juster...

Soja och vassle fria proteinshake

Steg 1: Grundläggande näring information Äggvita Protein av Jay Robb per portion:Kalorier - 120Protein - 24gKalium - 350mgMedellång banan:Kalorier - 105Protein - 1,3 gKalium - 422mg1 medelstor jordgubb:Kalorier - 4Protein - 0,1 gKalium - 18mgMandelmj...

Nanking kyckling (Indo-kinesiska stil)

Indo-kinesiska köket är fusion av kinesiska och indiska köket. Jag forskat om det kinesiska köket och fann att marination, stekning och att göra en sås som kallas Nanking kyckling. Detta är den teknik som jag kommer att anpassning från det kinesiska...

Japanska stekt kyckling burgare med Sriracha Coleslaw

Det ursprungliga RECEPTET hittades på http://www.thesugarhit.com/2014/05/japanese-fried-chicken-burgers.htmlAnvänds i videon heter "Symbios" fiktion i framtiden. Deras musik finns att köpa på iTunes....

Coca-Cola kyckling

en enkel kyckling recept smaksatt med Coca-Cola.Steg 1: Samla ingredienser och redskapIngredienser-kyckling-2 liter Coca-Cola-soja (helst ljus)-salt-vattenAnvänd inte Diet Coke som inte innehåller socker.Köksredskap-gryta eller kastrull koka kyckling...

Göra Eggrolls eller Wontons på Foreman grill, smörgåsgrillen eller våffeljärn

kan du enkelt göra det bästa Eggrolls eller (mycket stora) Wontons på Foreman grill, smörgåsgrillen eller våffeljärn. De kokas med Pam typ matlagning sprayer och är precis lika krispiga som djupa stekt Eggrolls. Bäst av allt de är specialbyggd på bes...

Hur man trivs utan mejeriprodukter

så du har fått veta (eller om du tror) att du inte längre kan äta mjölkprodukter. Du kanske är allergisk mot mjölkprotein som kasein eller bara intoleranta mot mjölksocker (laktos). Hursomhelst du är långt ifrån ensam, en majoritet av befolkningen ka...

Kyckling med vitlök Teriyaki

jag alltid få slumpmässiga mat cravings och alltid har gjort sedan jag var i min sena tonåren (nej, jag är inte gravid om jag inte har varit i 17 år...) och idag tyckte jag lite kyckling, något söt, något salta. Sedan insåg jag att en teriyaki sås sk...

Soja yoghurt med Easiyo systemet eller någon UHT-mjölk

göra din egen yoghurt med hjälp av Easiyo systemJag fick en av dessa i julklapp och jag har funnit det mycket lätt att använda som namnet antyder.Men påsar med torkade yoghurt har jag funnit för att vara ganska dyra.Om du har en (jag inte vill gå ut...

Stek biff med gurka, salladslök, & RED CHILI PEPPERS

Om du har aldrig ätit Wokad gurka innan detta recept kan överraska dig! Gurkorna förblir krispigt, nötkött kommer att vara öm och röd chili blir förvånansvärt milt. Skålen är snabb och lätt att förbereda, och det är full av protein.Steg 1: Ingrediens...

Krispiga rör stekt räkor med kinesiska doppning sås

OK detta kanske serveras som förrätt eller som en sida skålen, hur som helst du vill. men dess garanterade Yummy! Jag älskar räkor...Steg 1: ingredienser För räkor -500g medelstora råa räkor skalade.1 msk sesamolja5 msk vegetabilisk olja2 klyftor vit...

Kyckling med mangochutney

Är du hungrig? Prova detta recept på kyckling med mangochutney. Det är en fusion av danska och indiska köket, och det är en klassisk vardag måltid i min familj.Skålen är gjord av kyckling och röd paprika, kokta i en sås av mangochutney, grädde och so...

Sweet & kryddig ångad marken nötkött Cake

när min mamma var fortfarande gör catering, hon gjorde denna kaka ofta. Jag älskar denna kaka mycket hahah min är inte lika snygg som min mors tho, hon hade många typer av formar, medan för den här gången använde jag bara en rund bakform :)Steg 1: In...

Super lätt av papper lanternor (Basic)

Detta Instructable är så lätt att det är nästan onödigt, så jag ska hålla det så kort som möjligt.Du behöver:En burk (valfri storlek)Ett ljus (Ljuslykta eller te ljus)En papperslapp kort stock eller datorKlara bandSteg 1: Välj och prep din papperKort...

Pumpa paj (vegan, glutenfri, soja fri)

Thanksgiving har den bästa menyn för någon semester i särklass, som kan göra diet en besvikelse kommer November (den enda gången det slår mig att missa Turkiet). Lyckligtvis, den bästa maten för hösten, vilket betyder att pumpa, fortfarande serveras...