Crock-Pot kyckling Cacciatore (2 / 4 steg)
Steg 2: Kvällen innan
Jag använde plommontomater, helt enkelt avskurna stjälken slutet, ge dem en snabb squeeze att bli av med några av frön och sedan ge dem en grov dice, jag gillar min grönsaker lite chunky, gör vad du föredrar.
Jag blanda i kryddor i tomaterna i en Tupperware, en mindre sak jag måste göra på morgonen.
Lägg till din:
Italienska smaksättning
Vitlökspulver
Havssalt
Peppar
Pop på ett lock, slänga i kylen.
Tid spara tips: ersätta 1 kan italienska rutinerade tärnade tomater. Enkelt. Gjort.
Förbereda din lök
Rensa och hacka din lök, än en gång jag gjorde en grov chop, känner mig fri att tärna som liten eller chunky som du vill.
Nu lägga din lök i en Tupperware eller baggie och pop i kylen.
Tid spara tips: frysta! Verkligen? Ja, det kommer att sakna vissa kritan, men fortfarande ganska gott.
Nu paprika
Tvätta och kärna ur din paprika, hugga eller tärna till önskad konsistens. Skyffla in i en Tupperware eller baggie och pop i kylen.
Tidsbesparing: frysta, återigen, saknar vissa crunch men ändå ganska bra.
Svamp
Tvätta och skiva upp din svamp, samma förfarande som de andra.
Tid spara tips: pre skivad, förtvättad, jag gick denna väg denna gång, eftersom de bara råkade vara på rea.
Kycklinglår
Jag använde ben i kycklinglår, efter matlagning hela dagen köttet bara föll av ben, det var fantastiskt.
Benfritt lår eller bröst kan lätt ersättas. Jag föreslår att ta bort skinn, de hamnar ganska platt och fadd och gör hela måltiden lite alltför fet.
Bara ta kycklingen, strö över lite salt & peppar och Lägg i en gallon baggie i kylen med resten.
Nu bara rensa upp skärbräda och kniv, och ta ut crock-pot och gå koppla av.